秋冬季節下午喝什麼茶好 秋冬季節喝什麼茶好

1、秋冬喝烏龍茶對身體最好，因為秋冬人們的新陳代謝容易變慢，這會使脂肪在體內積累，容易導致肥胖。飲用烏龍茶可以促進體內脂肪的分解，有效防止肥胖，減少冬季三大症狀的發生。

2、秋冬喝些海帶茶對身體也特別有益。它是一種茶，是將海帶洗淨切碎，然後直接用沸水沖泡而成。這種保健茶適用於早醒空腹飲，具有清熱化痰、軟堅散結等多種功效。對氣管炎、肺炎、咳嗽、痰等有很好的預防作用。，這種疾病經常發生在秋季和冬季。

3、在秋天和冬天，多喝大黃茶對身體也特別有益。通常，釀造時可將3-9克大黃倒入杯中的沸水中，蓋上杯蓋燉十分鐘，然後開啟杯蓋冷卻直接飲用。一次放入的大黃茶可以多次重複沖泡。大黃茶能潤腸通便，還能清除體內毒素，減肥瘦身，排毒養顏。