兒童吃海苔有什麼好處 簡介 兒童吃海苔有什麼好處 養生保健 關注:1.21W次 小孩吃海苔可以有下面的好處:首先,可以起到補鈣的作用。海苔中含有豐富的鈣,兒童在生長髮育期需要鈣的量比較多,給兒童多吃海苔可以有效的預防缺鈣的發生。其次,可以起到補碘的作用。海苔中也含有豐富的碘,給兒童適當的吃海苔,可以有效的預防缺碘的情況。 標籤: 兒童 海苔 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/ygg2ye.html