艾灸的好處有哪些的

1、艾灸具有溫熱的作用，可以調節人體的陰陽平衡，調節臟腑的功能，能溫陽散結、回陽救逆，能夠激發人體的陽氣來預防疾病。

2、這是一種比較綠色的方法，沒有毒副作用，而且用起來非常方便，所以在平時生活中可以選擇艾灸進行調節身體，還可以調節女性月經不調、緩解婦科炎症。