什麼時候艾灸比較好 艾灸的最佳時間
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1、夏季。夏季是一年四季當中陽氣最盛的時候,而艾灸同時也是具有溫中補益的效果,加上在夏季人體的毛孔擴張,很容易使藥物進入體內,邪氣排出體外,在這個時候做艾灸的話,兩者的作用加在一起,能夠起到更好的溫補效果,符合中醫中“冬病夏治”的原理。
2、而且由於艾灸的時候毛孔會擴張,容易造成寒氣入侵。在冬天的時候需要脫掉衣服再艾灸,加上冬天天氣寒冷會更容易引起感冒;夏天的話穿的衣服少,天氣炎熱,艾灸後也不會那麼容易感冒。
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