![艾灸怎麼減肥]( "艾灸怎麼減肥")
- 1、艾灸首先產生熱：面板受熱後毛孔擴張，使藥物可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養的能力和速度。2、艾灸可以結合除了艾草以外的其他中藥：灸的材料中加入諸多名貴中草藥後，使其藥性成分快速達到病灶，在...
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![艾灸出水泡怎麼辦 艾灸出水泡是否繼續灸]( "艾灸出水泡怎麼辦 艾灸出水泡是否繼續灸")
- 1、如果艾灸出現水皰，應該立即停止艾灸。艾灸出現水皰，不要過於慌張，它是由於艾灸過量或艾灸時間過長而出現的。2、如果出現小的水皰，要注意不要擦破它，小的水皰可以自體吸收。如果水皰太大，可以用毫針挑破放出水液，繼而塗燙傷油，並使用紗布包敷。3、此外有一種艾灸叫做化膿灸，化...
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![艾灸是否可以天天做]( "艾灸是否可以天天做")
- 1、不需要。首先，我們要根據情況去分析，如果身體的症狀比較嚴重，那麼我們可以灸的時間灸一些，一天灸一次到兩次左右，但是有個前提就是自己的身體能吃得消！艾灸的時候心態要放好一些，畢竟艾灸是一個慢性調理過程。2、其次，如果某種疾病困擾我們很多年了，也就是慢性疾病，小編覺得剛開...
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![艾灸怎麼做]( "艾灸怎麼做")
- 1、以艾灸足三裡穴為例，將艾條的一端點燃對準足三裡穴進行胸燻烤，距離面板約2-3cm，區域性有溫熱、舒適感，而無灼痛感就固定不移。2、一般每穴灸20-30分鐘，以面板紅潤為度。如果患者有燙、痛感應，應將艾條遠移。需隨時調整艾灸的距離，以防止燙傷。...
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![艾灸部位水珠是怎麼回事]( "艾灸部位水珠是怎麼回事")
- 1、水珠顏色淡的、微黃：比較健康的水珠，無需擔心。2、土黃色帶有水珠的、土黃色的：此處溼氣微重的症狀。3、顏色重帶有大水珠的：經絡嚴重淤堵。4、顏色重帶有小水珠的：溼氣重、經絡淤堵。5、無顏色帶水珠的：寒溼、氣血不足。6、白色大水珠的：寒溼、氣血兩虛。7、無水珠帶有沙粒：...
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![艾灸十大禁忌]( "艾灸十大禁忌")
- 1、凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。2、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球等也不要灸。3、艾灸後半小時內不要用...
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![三伏天艾灸有哪些好處]( "三伏天艾灸有哪些好處")
- 1、促進消化：三伏天是一年最熱的時候，所以人很易出現食慾不振現象，這時就可以通過艾灸來調節，艾灸通過刺激身體穴位後可以加強身體消化系統功能，從而可以達到增強食慾、促進人體消化功能的作用。2、溫腎壯陽;三伏天時人體陽氣是最旺盛的，這時通過艾灸的話，就可以更好的增強體質，...
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![艾灸除溼氣的方法]( "艾灸除溼氣的方法")
- 1、艾灸有健脾和胃的作用，可以祛除溼氣，溼氣在中醫上稱為溼或者溼邪，大多數情況下，是因為脾胃運化能力弱，水液在身體裡停留、化溼、聚而生痰，溼邪困於肌表，可以見溼疹、溼瘡，手指尖可能會見小水泡，這都是溼氣重、溼邪重的表現。艾灸可以增加脾胃的運化功能，使身體的水溼被代謝出去，...
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![三伏天艾灸怎麼樣灸才是正確的]( "三伏天艾灸怎麼樣灸才是正確的")
- 1、三伏天艾灸是有很多講究的，其並沒有唯一的標準來說其是正確的艾灸方式，是需要根據每個人的身體情況、艾灸的手法以及方法等來結合調整。2、例如對於患有虛寒病症的人群來說，其想要起到更好的療效，可以結合生薑一起進行艾灸，並且針對穴位來進行艾灸驅寒，從而可以達到更好的療...
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![艾灸肚子怎麼炙]( "艾灸肚子怎麼炙")
- 1、溫和灸：施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距面板1.5-3釐米左右，進行燻烤。燻烤使患者區域性有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至面板紅暈為度。2、雀啄灸：施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的面板並不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動地...
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![女人艾灸肚臍眼的功效與作用是什麼]( "女人艾灸肚臍眼的功效與作用是什麼")
- 1、改善月經不調。女人如果存在月經不調現象的，可通過艾灸來改善，如月經提前者，通過艾灸可達到回陽固脫，溫補陽氣的作用，從而可調理脾腎兩虛的月經不調，還可改善內分泌失調。還有月經推後者多有血塊，表現為月經不暢，這時艾灸可達到通經絡調氣血，祛溼活血作用，從而恢復正常的月經周...
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![艾灸腳心的功效和作用]( "艾灸腳心的功效和作用")
- 1、艾灸腳心的功效和作用其實也是有很多種的，因為腳心當中的血管，還有穴位是比較集中的，最主要能夠有效的幫助治療一些疼痛，還有一些上火，也具有幫助調理腸胃的作用，可以更好的有效的起到一定的調理的作用。2、而且平時最主要的還是要多加註意休息，這樣才能夠有效的避免出現其他...
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![艾灸完可以立刻洗澡嗎 艾灸完可以洗澡嗎]( "艾灸完可以立刻洗澡嗎 艾灸完可以洗澡嗎")
- 1、艾灸完是不建議立刻洗澡的。艾灸是藉助艾條燃燒時產生的熱力來起到治療疾病的作用，艾灸過程中毛孔會開啟，此時面板肌肉組織比較疏鬆，如果艾灸完立刻洗澡，水溼會由毛孔進入體內，並且在洗澡過程中由於面板裸露，也會很容易感受風寒邪氣，進而加重病情。因此，艾灸過後是不能立刻洗...
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![孕婦艾灸味道有沒有影響]( "孕婦艾灸味道有沒有影響")
- 1、孕婦聞艾灸味一般是沒有什麼影響的，但是孕婦也不要刻意的去聞艾灸，因為孕婦在懷孕期間體質比較特殊，聞多了的話，有可能會造成不良影響。2、艾灸的味道可以淨化空氣，也可以起到一定的殺菌、抑菌作用，也是有一定的養生作用的。如果在孕晚期的時候，孕婦是可以適當的做一下艾灸的...
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![不適合艾灸的幾種情況 艾灸不適合哪些人做]( "不適合艾灸的幾種情況 艾灸不適合哪些人做")
- 1、邪實熱重、陰虛發熱者不可灸，灸之則耗傷真陰、助長火熱。2、凡脈象數疾者不可灸，也就是心動過速的患者禁灸。3、過度衰竭者不灸。4、過度勞累、過飢、過飽、精神緊張者不宜灸。5、有面板感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸。6、孕婦、嬰兒不灸。7、有自發性出血疾病者不灸。8...
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![艾灸貼有用嗎]( "艾灸貼有用嗎")
- 1、艾灸貼這個效果總體來講還是很不錯的，像在家裡普通艾條艾灸，一定是滿屋生煙，去養生館一次沒有100來塊錢是做不到的，而且只有45分鐘，所以可以選擇一些行動式艾灸貼，直接貼在不舒服的部位，哪裡痛就貼哪裡。2、10分鐘發熱，恆溫55度持續8小時以上，俗話說的好冬病夏治，夏季艾灸可以有...
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![艾灸可以天天灸嗎]( "艾灸可以天天灸嗎")
- 1、艾灸是不需要天天灸的。2、通過燻蒸人體相應的腧穴，達到疏通經絡、活血化瘀、調理臟腑的作用。但是艾灸是不需要天天灸的。如果是用來防病治病的話，一般一週灸三天左右即可。如果天天就很容易損傷人體的陰液，出現陰虛火旺的情況。...
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![艾灸什麼意思]( "艾灸什麼意思")
- 1、艾灸，中醫鍼灸療法中的灸法，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。2、艾灸作用機制與鍼灸有相近之處，並與鍼灸有相輔相成的治療作用。具有操作簡單、成本低廉，效果...
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![三伏天艾灸發朋友圈的句子]( "三伏天艾灸發朋友圈的句子")
- 一、春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風兒裡跳動著來了。街上高楊樹的葉子在陽光底下一動一動的放著一層綠光，樓上的藍天四圍掛著一層似霧非霧的白氣;這層綠光和白氣叫人覺著心裡非常的痛快，可是有一點發燥。二、今天進入伏天，今年的三伏天長達天!桑拿模式開啟。三...
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![艾灸可以的作用]( "艾灸可以的作用")
- 1、平衡陰陽、保健防病：人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發病，艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。2、行氣活血、消火化淤：氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常；反之則發病。艾灸可補氣養血、疏理氣機，且可提升中氣以達養生保健的目的。3、扶正...
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![經常艾灸對女人的好處]( "經常艾灸對女人的好處")
- 1、調節陰陽。艾草是純陽植物，補充人體陽氣最好的方法就是艾灸，對女性的寒性體質特別有效。陽氣就是維持我們生命的真氣，陽氣弱則多病，陽氣衰則亡。艾灸通過打通穴道，從內部為我們的身體補充陽氣，陽氣充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵，身體自然健康。2、溫經通絡。現代女性因...
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![三伏天艾灸怎麼樣灸才是正確的 三伏天艾灸怎麼灸]( "三伏天艾灸怎麼樣灸才是正確的 三伏天艾灸怎麼灸")
- 1、三伏天艾灸是有很多講究的，其並沒有唯一的標準來說其是正確的艾灸方式，是需要根據每個人的身體情況、艾灸的手法以及方法等來結合調整。2、例如對於患有虛寒病症的人群來說，其想要起到更好的療效，可以結合生薑一起進行艾灸，並且針對穴位來進行艾灸驅寒，從而可以達到更好的療...
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![都有哪些 艾灸湧泉的功效和作用]( "都有哪些 艾灸湧泉的功效和作用")
- 1、艾灸湧泉穴是腎經的第一個穴位，能滋補腎臟精氣，增強臟腑的功能活動，艾灸湧泉穴可以起到強身健體，益壽延年，補腎壯陽，養心安神的功效。2、艾灸湧泉穴相當於足底療法的腎上腺反射區，刺激湧泉也就刺激了腎上腺的分泌，而腎上腺激素與人體的心腦血管和血壓關係密切，艾灸湧泉穴能引氣...
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![艾灸簡介]( "艾灸簡介")
- 1、艾灸可以晚上做，但是不建議晚上艾灸。2、根據古人對12時辰裡經絡的執行來推理。9點到11點是亥時，亥時又稱為“人定”，其意思是夜已深，是人們停止活動，好好安歇的時候。因此，在亥時一定要睡覺。如果此時艾灸，提升陽氣，本來執行平和的百脈，又被調動了起來，無論艾灸哪條經絡上穴位，...
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![冬至前後艾灸的好處是什麼 冬至前後艾灸的好處]( "冬至前後艾灸的好處是什麼 冬至前後艾灸的好處")
- 1、24節氣當中的冬至，是一年中艾灸養生的最好時間。在冬至前後各4天加上冬至這天共9天。每天把艾條點著，艾灸神闕與關元，也可以肚臍為中央，沿著肚臍周圍薰灼腹部。因為腹部為太陰，它屬於陰性，用熱的東西來加速她的迴圈，能夠使人體的氣機生髮起來，乃至衝開身體不通的氣脈。2、燒灼...
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