西紅柿和豆漿能不能一起吃

1、西紅柿和豆漿能一起吃，但不可過量食用。

2、西紅柿和豆漿兩者之間的成分並不衝突，不會對身體造成不良影響。西紅柿含有豐富的維生素和各種微量元素，其中的維生素可抵抗自由基的侵襲，提高人體抗氧化能力，可使面板嫩滑有彈性。豆漿本身蛋白質豐富，各種營養物質也很多，食用豆漿可促進骨骼發育，提高身體抵抗力。其次，豆漿可滋陰除溼、驅寒暖胃。二者一起服用，不會破壞彼此的營養成分，可以補充人體所需的營養。

3、但需要注意的是，豆漿富含植物蛋白，但若食用過量，可能會導致消化不良，加重胃腸道負擔，引起腹部不適。其次，西紅柿性涼，空腹時不適宜食用。