煮熟的小麦热量介绍 体育运动 关注:2.78W次 1、煮熟的小麦的热量偏高。 每100克小麦热量为317大卡。2、主要成分包括淀粉,蛋白质,氨基酸和B族维生素,它不仅是供人营养的食物,也有一定的药用价值,主要用途包括养心,益肾,和血,健脾,除烦,止血,利小便,润肺,小麦的热量虽然偏高,但脂肪含量较低,所以也不用担心摄入过多脂肪而引起发胖。 标签: 小麦 煮熟 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-cn/tiyu/r359rq.html