清淡的粥怎麼做 清淡營養的粥做法介紹 家常美食 關注:2.35W次 1、瘦肉切成絲或片,用少許嫩肉粉和生抽醃入味,皮蛋切成小粒,蔥切成蔥花備用。2、砂鍋內放入米和水,大火煮滾後,小火慢煮2~3個小時。3、粥煮綿綢後(不見大顆粒米粒),倒入皮蛋粒,煮約5分鐘。4、再倒入肉片,用筷子攪拌,待粥面滾開,肉色變白,加入適量鹽,撒上蔥花即可食用。 標籤: 營養 清淡 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/jiachang/28nvl4.html