涼拌蓮花白的做法 蓮花白涼拌怎麼做脆 家常美食 關注:1.82W次 1、材料:蓮花白、大蒜、蝦米。2、蓮花白切條,焯水,迅速過涼開水,擠幹備用。3、蝦米溫水泡發至無硬芯,瀝乾水分,切碎備用。4、大蒜拍扁剁碎歲備用。5、用涼拌醬油、醋、糖、鹽和香油調成碗汁。6、碗汁澆入擠乾的菜中。7、起油鍋,油溫熱時,下入蒜末和蝦米碎,小火炒至金黃,香味飄出,倒入菜中拌勻即可。美味又脆的涼拌蓮花白就做好了。 標籤: 涼拌 蓮花白 做脆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/jiachang/3k34no.html