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怎麼做梅菜燉泥鰍 梅菜燉泥鰍步驟

梅菜燉泥鰍步驟 怎麼做梅菜燉泥鰍

1、食材:泥鰍250g、豬肥肉少許、梅菜適量、西葫蘆適量、蔥薑蒜適量。

2、泥鰍洗淨,西葫蘆切方塊,梅菜提前半小時浸泡。

3、鍋燒熱,不放油,下入泥鰍蓋上鍋蓋,等泥鰍都不動彈了,關火,盛出泥鰍。

4、鍋燒熱放入色拉油,加入肥肉煸炒,炒出肥油爲佳。之後下入豆瓣醬,蔥薑蒜,炒出香味,加清水稍煮。水開之後加入泥鰍,西葫蘆梅菜一同燉煮,此時可以加鹽,生抽調味。大約15分鐘,西葫蘆軟爛,泥鰍也已入味,就可以出鍋了。

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