- 1、食材:羊肉500g、白蘿蔔300g、食鹽適量、蔥20g、蒜20g、姜50g、調和油適量。2、羊肉洗淨。3、蘿蔔切塊,焯水,去蘿蔔的澀味。4、乘着蘿蔔焯水的時間,姜去皮,切片;蒜剝皮洗淨。5、小蔥切碎。6、生羊肉過水,斷生,去血沫。7、過好水的羊肉放入加水的湯煲中,加姜蒜、料酒,大火煮開。8...
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- 1、食材:菠菜150克、丸子100克、雞精20克、姜20克、鹽10克、胡椒粉10克。2、菠菜切段。3、薑切片。4、鍋中倒水,放入丸子。5、放入鹽、胡椒粉、雞精、薑片。6、燒開後,放入菠菜。7、煮熟盛出即可。...
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- 1、五白湯大多指的是大米、銀耳、百合、蓮子、山藥,也可以將大米換成雪梨。2、將百合、蓮子、銀耳提前泡發,百合和銀耳泡發好後清洗一下,撕成小塊,若是不習慣蓮子的苦味,可以將它切開將蓮心去除,山藥切成小塊,將銀耳小火煮30分鐘,等湯有膠質後放入蓮子和百合,等大概15分鐘後放入...
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- 1、準備兩個蘿蔔、3個雞蛋,新蒜葉兩根。蘿蔔去皮切絲。2、放一勺鹽,抓勻,放碗裏醃製五分鐘。3、煎荷包蛋,開啟燃氣竈鍋中放油,燒到冒煙,把熱油倒出,重新加入冷油,油燒熱,雞蛋打入鍋中,按這樣不會粘鍋。4、醃過的蘿蔔絲擠幹水份,用清水洗兩遍,擠幹水份,雞蛋也煎好了。5、煎蛋後鍋中放入...
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- 1、材料:雞1只、骨頭400g、鹽適量、麪粉適量、水適量、生薑適量、料酒適量。2、把雞、骨頭、雞爪切小塊,放入盆中加入鹽、麪粉洗淨備用。3、鍋中加入食材、水、生薑、料酒煮出血沫撈出洗淨備用。4、鍋中加入水食材燉6個小時過濾掉食材高湯就完成了;剩下的食材加入燒開的水燉...
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- 1、食材:菠菜150克、丸子100克、雞精20克、姜20克、鹽10克、胡椒粉10克。2、菠菜切段。3、薑切片。4、鍋中倒水,放入丸子。5、放入鹽、胡椒粉、雞精、薑片。6、燒開後,放入菠菜。7、煮熟盛出即可。...
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- 1、準備用料:雞胸脯肉230g。2、輔料:食鹽1勺、澱粉2勺。3、雞胸脯肉沖洗乾淨,用盆泡去血水,去掉筋膜。4、用菜刀剁成肉泥;5、拿出2個雞蛋,開啟,蛋黃與蛋清分離開,分別裝起來。6、把碗中的蛋清倒入肉泥中,順時針攪拌,讓蛋清充份融入到肉泥中。7、再加澱粉2勺攪拌均勻。8、接着加鹽1...
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- 1、乾貝,幹蝦皮用水洗淨後用清水浸泡備用;2、鍋熱後倒入少許油;3、油熱後下入豆腐塊煎制;4、豆腐塊微微發黃後加白菜翻炒;5、白菜葉炒軟後下入白胡椒粉,雞精,鹽,烹入料酒翻炒均勻;6、將炒好的白菜豆腐下入水已燒開的湯鍋中;7、下入泡好的蝦皮和乾貝;8、注意不要關小火,中火蓋蓋燉煮15...
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- 1、主料:五花肉700克。2、輔料:蔥花兒適量、薑末適量(大約3克)、白酒5克、花椒粉4克、玉米澱粉50克、雞蛋3個。3、加雞蛋、鹽、花椒粉、白酒順時針攪拌,以後加材料都要按這一個方向攪拌。4、拌勻後再加蔥花和薑末,薑末跟蔥花剁細一點。5、澱粉不要一次都放入。6、材料都拌勻後...
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- 1、能夠在煮湯前要一點油把羊肉炒或煎一下,隨後加溫水,用火災催10分鐘,再轉中文火,就可以達到效果了。先炒,再煮,就會有高湯了。2、在煮湯的情況下放一些乳白色的植物油,一起熬料,迅速便會出現乳白色味美羊湯。3、和羊蹄一起熬。很多人熬羊湯時也不加羊蹄,實際上羊蹄帶有很多的膠...
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- 1、三白湯是流傳比較廣泛的中醫美容方,明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯內容爲,“白芍、白朮、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩,後來發現可以補氣益血、美白潤膚,遂在民間流傳開來。此方配伍精當,適於氣血虛寒導致的面板粗糙、萎黃、黃...
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- 1、食材:沙白1斤、姜碎片、蔥花2根、豆腐1塊。2、挑選新鮮的沙白貝,用刷子把外殼刷乾淨,然後泡在鹽水中,可加入幾滴食用油,便於沙白貝吐沙子。建議浸泡1小時左右。3、切生薑片、蒜末、蔥花備用,大蒜可隨自己喜好,但生薑最好還是要加的,可以去腥味。熱鍋倒入少量油下薑片、蒜末煸...
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- 1、準備用料:豬骨500g、鮑魚300g、鹽適量、淮山少量、蓮子少量、薏米少量。2、準備好所需材料。3、豬骨冷水入鍋煲。4、煲沸後轉中火煲半小時以上。5、倒入幹淮山片、蓮子、薏米。6、倒入鮑魚煲,以中小火煲1.5~2小時。7、加入鹽再煲10分鐘左右就可。8、煲好後的湯可以看到...
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- 1、食材:炸過的黃魚1尾、陽春麪1碗、香菜3株、雞蛋1顆、米酒少許、麪粉幾大匙、白胡椒少許。2、做麪糊:將麪粉放到水晶碗裏,加入米酒,拌一會兒後加入一個雞蛋,再倒入一點橄欖油一起拌勻。做麪糊雞蛋不能第一個與麪粉接觸,這樣難拌不開。3、折香菜:香菜莖切掉後,香菜對摺幾次。4、...
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- 三白湯膏熬製方法:先以小火加熱,待藥料充分膨脹,即加大火力煮沸,然後降低火力,保持微沸。一般煮1-3小時,過濾取汁,殘渣繼續加清水再煎,第2次加水量一般淹沒藥料即可,如法煎煮3-4次,煮至藥料已透、無硬心,煎液氣味淡薄爲度,取出煎汁。將藥渣加以壓榨,榨出液於紗布過濾。然後合併數次煎...
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- 1、菜洗淨(燒開水,將土豆、玉米等比較難熟的菜,放入鍋內先煮熟,放點鹽);煮的過程中,可以處理螃蟹,洗淨對切入盤待用;將蝦姑、蝦、貝殼洗淨,入盤待用,再將蔥薑蒜等切好備用;待土豆、玉米等煮熟後,撈起待用。2、重新燒開水,將蝦姑、蝦入鍋中,燙熟,撈起待用;3、起油鍋,放入薑絲,對切的螃蟹肉朝...
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- 1、首先要購買新鮮的鴨子,做湯用的食材一定要保證新鮮度,湯色才能鮮美。2、把鴨子收拾乾淨剁成塊放在水中泡一泡,去除血水,燒一鍋開水,把鴨子放入鍋中焯水,然後撇去浮沫,把鴨子過水洗淨,這樣熬出來的湯沒有異味,非常清爽。3、把洗淨的鴨子瀝乾水分,鍋裏放少許的色拉油,油溫七成熱的...
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- 1、原材料:蘿蔔1/3條胡蘿蔔1/3條生薑片3~4片牛雜湯適當香萊少量酒釀(米杯1杯)鹽或雞精粉適當白胡椒粉少量。2、牛雜湯肉先川燙好預留,薑切片狀,籮卜各切割成1口尺寸,香菜根留髮段,香青菜葉切細末。3、把作法1全部時材除(香青菜葉外)全都擺進火鍋,並添加酒釀(米杯1杯),隨後添加淹...
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- 1、浸泡乾淨血水。想要燉出濃白的羊肉湯,一定要把羊肉中的血水沖洗乾淨,羊肉洗乾淨以後,用涼水浸泡兩個小時,浸泡的目的是爲了去除腥味,而且泡水過後的羊肉非常水潤,這樣就能保證在熬湯的時候,羊肉不會特別的幹,湯水不會很模糊,口感較好。2、火要大。白湯的原因是蛋白質和脂肪溶於...
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- 1、配方:桃白皮1升、槐白皮1升、苦蔘5合、大棗10枚、熟艾5合。2、功效:主治久痢變疳、下部生惡瘡、惡寒壯熱。3、做法(1)食材:白蘿蔔、紅棗、姜、鹽。(2)處理白蘿蔔。將白蘿蔔去皮洗淨後切片;紅棗用清水浸軟;蔥白洗淨切段。(3)煮開水。水開後放入薑片、白蘿蔔、紅棗。(4)待水煮沸後,再...
- 24969
- 1、原材料:蘿蔔1/3條胡蘿蔔1/3條生薑片3~4片牛雜湯適當香萊少量酒釀(米杯1杯)鹽或雞精粉適當白胡椒粉少量。2、牛雜湯肉先川燙好預留,薑切片狀,籮卜各切割成1口尺寸,香菜根留髮段,香青菜葉切細末。3、把作法1全部時材除(香青菜葉外)全都擺進火鍋,並添加酒釀(米杯1杯),隨後添加淹...
- 21918
- 1、將螃蟹用牙刷刷洗乾淨,去除不能吃的部分,切塊備用。2、熱鍋加入適量油(油不要太多),放入蔥白、姜、蒜末煸香。3、放入螃蟹翻炒。4、炒至螃蟹微紅加入水煮沸。5、水沸後加入白菜煮5到10分鐘。6、煮至湯汁變色白菜微爛,加入蔥及鹽少許(螃蟹本身就偏鹹鹽不要太多)、味精少許調味,...
- 29644
- 1、主料:五花肉700克。2、輔料:蔥花兒適量、薑末適量(大約3克)、白酒5克、花椒粉4克、玉米澱粉50克、雞蛋3個。3、加雞蛋、鹽、花椒粉、白酒順時針攪拌,以後加材料都要按這一個方向攪拌。4、拌勻後再加蔥花和薑末,薑末跟蔥花剁細一點。5、澱粉不要一次都放入。6、材料都拌勻後...
- 4423
- 1、原材料:蘿蔔1/3條胡蘿蔔1/3條生薑片3~4片牛雜湯適當香萊少量酒釀(米杯1杯)鹽或雞精粉適當白胡椒粉少量。2、牛雜湯肉先川燙好預留,薑切片狀,籮卜各切割成1口尺寸,香菜根留髮段,香青菜葉切細末。3、把作法1全部時材除(香青菜葉外)全都擺進火鍋,並添加酒釀(米杯1杯),隨後添加淹...
- 23089
- 1、三白湯是不會變白,中藥頂多就是改善氣色,看着面板通透氣色好點。2、中醫補益方子都是匡扶正氣,氣血陰陽爲主。三白湯成分,白茯苓,白朮,白芍白茯苓和白朮可以健脾祛溼。白芍,活血養血柔肝止痛。甘草,調和諸藥,虛煩或泄、或渴。3、白芍可以清除自由基、抗氧化;白朮、茯苓可以增強...
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