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關於玉米片的生活百科

玉米片減肥如何吃 玉米片減肥怎麼吃

  • 玉米片減肥如何吃 玉米片減肥怎麼吃

  • 1、泡牛奶吃。玉米片與牛奶一起煮可以增強飽腹感，同時也會形成營養的相互補充，這是一種相對科學的吃法，不會造成營養不良，玉米片可以減肥嗎？答案是隻要科學食用還是有一定的減肥效果的，玉米片和牛奶一起煮的時候，玉米片的量不要過大，放上一小捏就可以了。過多了會形成營養的過剩...
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玉米片粥的做法

  • 玉米片粥的做法

  • 1、準備玉米麪2勺，玉米片2把，食用鹼面適量。2、玉米麪用水調開。3、鍋裏水燒開，倒入玉米麪水攪拌均勻。4、加入玉米片攪拌均勻。5、用筷子沾一下水，沾一點食用鹼面攪拌均勻。6、用勺子攪動避免粘鍋，煮熟即可。...
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玉米片怎樣熬粥好吃

  • 玉米片怎樣熬粥好吃

  • 1、大米50g，玉米片50g，糖適量。2、將大米玉米片洗淨。3、鍋中加水,放入大米和玉米片,蓋上蓋煮。4、煮開,調成保溫,加入適量的糖,繼續煮,煮至大米炸開,玉米成粘糊狀即可。5、玉米片是一種新型快餐食品，儲存時間長、便於攜帶，既可直接食用，又可加工成其它食品。可以與冷牛奶和酸...
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玉米片如何煮粥好吃

  • 玉米片如何煮粥好吃

  • 1、食材：玉米片、大米各適量。2、準備幹玉米片若干。3、取適量大米放入淘米盆中清洗乾淨。4、鍋中倒入適量的水，然後倒入洗好的大米。5、倒入準備好的玉米片。6、中小火慢煮煮10分鐘即可。7、盛到碗中，米香濃郁的玉米片粥就完成了。可根據個人口味適量的加入白糖。...
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怎麼做炸玉米片 炸玉米片的技巧

  • 怎麼做炸玉米片 炸玉米片的技巧

  • 1、食材：玉米片400g、油適量、白砂糖或適量。2、去超市購買玉米片，黃色的扁扁的那種。3、油不用放太多，底鍋大概鋪上鍋底就可以，燒至五六成熱將玉米片放入開炸。4、等到玉米片飄起來就可以了,撈出,控幹油.5、關火，放入冷油，放入白砂糖，開小火熬至粘稠狀。6、把以前油炸好的玉米...
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糖炒玉米片如何做

  • 糖炒玉米片如何做

  • 1、玉米片400g橄欖油45ml綿白糖35g2、小火至鍋微熱時，倒入35ml橄欖油。3、油鍋微微冒煙時，倒入玉米片快速翻炒。4、溫度過高或玉米片將油分吸收乾淨，會導致少數玉米片糊糊的，這是要關火兩分鐘或在鍋中心處加入5ml油，關火時也要不停翻炒，待大多數玉米片變的脆脆的時關火。5、倒...
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玉米片紫薯球的做法 玉米片紫薯球的做法簡單介紹

  • 玉米片紫薯球的做法 玉米片紫薯球的做法簡單介紹

  • 1、材料：紫薯200克、玉米片50克、煉乳1勺、植物油適量。2、紫薯去皮洗淨切片，上蒸鍋蒸軟爛。3、蒸軟的紫薯加入煉乳。4、紫薯團成球狀，大小自定。裹上玉米片。5、用手再捏捏實，鍋裏燒油。6、油燒至7、8成熱球球下鍋，小火炸2分鐘。撈出即食。...
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做墨西哥玉米片的方法

  • 做墨西哥玉米片的方法

  • 1、100g玉米粉，100g低粉，加入70ml溫水，25ml植物油，3g鹽，拌勻。揉成麪糰。包保鮮膜醒發20分鐘。2、儘可能的擀薄，1mm左右。如圖切成三角形。薄薄的烤出來好吃。3、烤盤上刷一層油，把麪皮擺在烤盤上，在麪皮表面抹上一層油，均勻地撒上一把鹽，一小撮糖粉，適量辣椒粉，黑胡椒粉和孜然粉。放...
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玉米片怎樣做的

  • 玉米片怎樣做的

  • 1、雞蛋打入碗中，打散。2、把打散的雞蛋液倒在玉米片上，加入雞蛋液可使營養更豐富。3、用筷子攪拌均勻，使每個玉米片上都粘上雞蛋液。4、玉米片中加入1/2匙鹽。5、再加1/2匙五香粉。6、用筷子攪拌均勻，使鹽和五香粉均勻的粘到玉米片上。從打雞蛋到給玉米片調味的過程，1分鐘就...
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超市玉米片的吃法

  • 超市玉米片的吃法

  • 1、幹吃。玉米片幹吃脆脆的，沒什麼味道但是營養價高，減肥的人吃了既能有飽腹感還能起到控制體重的效果。2、混合麥片吃。一般的麥片不會添加玉米片進去，在早餐的時候將玉米片和麥片混合，比例多少按自己的喜好，注意玉米片比麥片後放，因爲麥片不容易泡熟。3、泡水。和麥片一樣，玉...
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紅薯粘玉米片如何做

  • 紅薯粘玉米片如何做

  • 1、食材:紅薯兩個、玉米片1把、白糖100克、水100克。2、紅薯削皮切塊洗去澱粉控水瀝乾,溫油連煎帶炸至金黃表面硬脆撈出。3、把用水沖洗瀝乾的玉米片放油裏炸至變色膨脹撈出。4、另取一鍋放水放糖,小火熬煮,要有耐心,起了大泡之後慢慢消失,糖漿變色,糖漿呈棕黃色時放入紅...
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玉米片紫薯球的做法簡單介紹

  • 玉米片紫薯球的做法簡單介紹

  • 1、材料：紫薯200克、玉米片50克、煉乳1勺、植物油適量。2、紫薯去皮洗淨切片，上蒸鍋蒸軟爛。3、蒸軟的紫薯加入煉乳。4、紫薯團成球狀，大小自定。裹上玉米片。5、用手再捏捏實，鍋裏燒油。6、油燒至7、8成熱球球下鍋，小火炸2分鐘。撈出即食。...
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炸玉米片怎麼做如何做好吃 炸玉米片如何做

  • 炸玉米片怎麼做如何做好吃 炸玉米片如何做

  • 1、材料：玉米片400g、麻辣炸雞配料一袋45g、油適量。2、超市可買到熬玉米粥的玉米片。3、油入鍋，大火燒熱，關火，倒入玉米片，再開小火，炒熟。4、起鍋，用廚房用紙把油吸一下，稍微涼一下。5、根據個人口味倒入適量炸雞粉，和勻，就可以了食用了。...
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玉米片紫薯球的做法

  • 玉米片紫薯球的做法

  • 1、材料：紫薯200克、玉米片50克、煉乳1勺、植物油適量。2、紫薯去皮洗淨切片，上蒸鍋蒸軟爛。3、蒸軟的紫薯加入煉乳。4、紫薯團成球狀，大小自定。裹上玉米片。5、用手再捏捏實，鍋裏燒油。6、油燒至7、8成熱球球下鍋，小火炸2分鐘。撈出即食。...
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用紅薯和玉米片製作滿口香的做法

  • 用紅薯和玉米片製作滿口香的做法

  • 1、原料：紅薯一根，玉米澱粉，玉米片，白糖各適量。2、紅薯洗淨去皮，切成條。3、起鍋燒水，水開放入地瓜焯燙兩分鐘，撈出過涼水，瀝乾水分放入容器中。4、加入玉米澱粉，抓拌均勻。使紅薯條上均勻地裹上玉米澱粉。5、起鍋燒油，油溫六成熱時放入玉米片炸香，倒出控幹油分。起鍋燒油，油溫六成...
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3種方法來烹製墨西哥玉米片

  • 3種方法來烹製墨西哥玉米片

  • 目錄方法1：用烤箱烘烤1、把烤箱預熱至350華氏度（177攝氏度）。2、用糕點刷在烤盤上淺淺地塗一層植物油，只要薄薄一層就可以。3、在預製的玉米片上薄薄地刷一層植物油，比如葡萄籽油或菜籽油。4、把你的玉米片疊切成楔形。5、把玉米片放到烤盤上，注意不要重疊，然後撒上海鹽。6、烤...
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玉米片怎麼煮粥?

  • 玉米片怎麼煮粥?

  • 1、準備用料：玉米片60g、大米80g、水適量。2、準備好大米和玉米片。3、把大米淘洗乾淨同玉米片放入電飯煲內加適量水。4、插電煮至米粒開花,粥湯稠濃即成。5、然後把開關調到保溫上，再燜幾分鐘更好。...
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用紅薯和玉米片製作滿口香的做法 如何用紅薯和玉米片製作滿口香

  • 用紅薯和玉米片製作滿口香的做法 如何用紅薯和玉米片製作滿口香

  • 1、原料：紅薯一根，玉米澱粉，玉米片，白糖各適量。2、紅薯洗淨去皮，切成條。3、起鍋燒水，水開放入地瓜焯燙兩分鐘，撈出過涼水，瀝乾水分放入容器中。4、加入玉米澱粉，抓拌均勻。使紅薯條上均勻地裹上玉米澱粉。5、起鍋燒油，油溫六成熱時放入玉米片炸香，倒出控幹油分。起鍋燒油，油溫六成...
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炸玉米片如何做

  • 炸玉米片如何做

  • 1、材料：玉米片400g、麻辣炸雞配料一袋45g、油適量。2、超市可買到熬玉米粥的玉米片。3、油入鍋，大火燒熱，關火，倒入玉米片，再開小火，炒熟。4、起鍋，用廚房用紙把油吸一下，稍微涼一下。5、根據個人口味倒入適量炸雞粉，和勻，就可以了食用了。...
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糖炒玉米片的正確方法 糖炒玉米片如何做

  • 糖炒玉米片的正確方法 糖炒玉米片如何做

  • 1、玉米片400g橄欖油45ml綿白糖35g2、小火至鍋微熱時，倒入35ml橄欖油。3、油鍋微微冒煙時，倒入玉米片快速翻炒。4、溫度過高或玉米片將油分吸收乾淨，會導致少數玉米片糊糊的，這是要關火兩分鐘或在鍋中心處加入5ml油，關火時也要不停翻炒，待大多數玉米片變的脆脆的時關火。5、倒...
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玉米片紫薯球的做法簡單介紹 玉米片紫薯球的做法

  • 玉米片紫薯球的做法簡單介紹 玉米片紫薯球的做法

  • 1、材料：紫薯200克、玉米片50克、煉乳1勺、植物油適量。2、紫薯去皮洗淨切片，上蒸鍋蒸軟爛。3、蒸軟的紫薯加入煉乳。4、紫薯團成球狀，大小自定。裹上玉米片。5、用手再捏捏實，鍋裏燒油。6、油燒至7、8成熱球球下鍋，小火炸2分鐘。撈出即食。...
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玉米片應該怎樣製作好吃

  • 玉米片應該怎樣製作好吃

  • 1、玉米片、雞蛋、食鹽、五香粉、生粉、孜然粉、食用油。2、玉米片30克放入乾淨的微波爐適用盤中。3、倒入適量的食用油。4、用筷子攪拌均勻，使每一粒玉米片都均勻的被食用油包裹。5、盤子放入微波爐中，高火加熱2分鐘至飄出香味。6、取出盤子，用筷子把玉米片攪拌鬆散。7、加...
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玉米片做法

  • 玉米片做法

  • 1、雞蛋打入碗中，打散。2、把打散的雞蛋液倒在玉米片上，加入雞蛋液可使營養更豐富。3、用筷子攪拌均勻，使每個玉米片上都粘上雞蛋液。4、玉米片中加入1/2匙鹽。5、再加1/2匙五香粉。6、用筷子攪拌均勻，使鹽和五香粉均勻的粘到玉米片上。從打雞蛋到給玉米片調味的過程，1分鐘就...
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玉米片如何製作好吃

  • 玉米片如何製作好吃

  • 1、玉米片、雞蛋、食鹽、五香粉、生粉、孜然粉、食用油。2、玉米片30克放入乾淨的微波爐適用盤中。3、倒入適量的食用油。4、用筷子攪拌均勻，使每一粒玉米片都均勻的被食用油包裹。5、盤子放入微波爐中，高火加熱2分鐘至飄出香味。6、取出盤子，用筷子把玉米片攪拌鬆散。7、加...
  • 29792
玉米片的用途有哪些

  • 玉米片的用途有哪些

  • 1、預防心臟病玉米片中除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，還含有核黃素、維生素等營養物質，對預防心臟病有好處。2、延緩衰老玉米片含有谷胱甘肽、維生素E、鎂、硒、脂肪酸。天然維生素E具有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止面板病變的功能，還能減...
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