![蘆蒿保鮮長的小竅門]( "蘆蒿保鮮長的小竅門")
- 1、蘆蒿儲存的時候，建議先將葉子和根部摘掉，然後密封在保鮮層內，這樣可以延長蘆蒿的保質期限。還有一種方法就是將蘆蒿清洗乾淨，放在開水中焯水，然後撈出來過涼水，放入保鮮袋中，冷凍儲存。2、蘆蒿爲菊科蒿屬植物，這種食物的嫩莖葉可涼拌、炒食。很多人會將蘆蒿看成茼蒿，其實兩種食...
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![蘆蒿的葉子可以吃嗎]( "蘆蒿的葉子可以吃嗎")
- 1、蘆蒿葉子是可以食用的，只是吃的人比較少，久而久之就有些人認爲蘆蒿葉子不能吃，這種想法是錯誤的。據研究表明蘆蒿葉子的營養物質要比我們常吃的嫩莖部位要搞很多，含有較多的葉蛋白、揮發性精油及維生素、多種微量元素等，只是它的口感偏苦比較難以下嚥，所以我們不妨可以拿來...
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![蘆蒿適合什麼季節種植]( "蘆蒿適合什麼季節種植")
- 1、蘆蒿種植是分季節的，一般都在冬春季節或者是秋季進行種植，具體時間是11月到次年4月，或者是8-10月。蘆蒿的常見品種有大葉蒿、碎葉蒿、青蘆蒿、白蘆蒿等等，不同蘆蒿品種間的種植時間差異並不大，都可以選擇在冬春季節或者是秋季進行栽種。2、蘆蒿一般是在春季進行收穫，每年的4...
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![如何醃製蘆蒿]( "如何醃製蘆蒿")
- 1、主料：雞架1個、鹽2小勺、味精2小勺、老抽2ml、生抽2ml、料酒4ml、芝麻適量、孜然適量、辣椒麪適量、澱粉8g、五香粉2小勺。2、雞架洗乾淨。切成小塊，再洗一遍，控幹水分。3、放入料酒、鹽、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然、辣椒麪。4、帶上手套，攪拌均勻，封上保鮮膜放入冰箱...
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![怎麼做茶幹炒蘆蒿]( "怎麼做茶幹炒蘆蒿")
- 1、主料：蘆蒿適量、茶幹適量。2、輔料：鮮紅辣椒適量。3、把茶幹切絲、蘆蒿切寸斷、鮮紅辣椒切絲。4、炒鍋燒開水、把蘆蒿、鮮紅辣椒絲倒入開水中焯水、開水下鍋30秒就可以了、撈出涼水過涼。5、出鍋裝盤。...
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![蘆蒿保鮮時長的小竅門]( "蘆蒿保鮮時長的小竅門")
- 1、蘆蒿儲存的時候，建議先將葉子和根部摘掉，然後密封在保鮮層內，這樣可以延長蘆蒿的保質期限。還有一種方法就是將蘆蒿清洗乾淨，放在開水中焯水，然後撈出來過涼水，放入保鮮袋中，冷凍儲存。2、蘆蒿爲菊科蒿屬植物，這種食物的嫩莖葉可涼拌、炒食。很多人會將蘆蒿看成茼蒿，其實兩種食...
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![蘆蒿適合什麼季節種植 蘆蒿的種植時間]( "蘆蒿適合什麼季節種植 蘆蒿的種植時間")
- 1、蘆蒿種植是分季節的，一般都在冬春季節或者是秋季進行種植，具體時間是11月到次年4月，或者是8-10月。蘆蒿的常見品種有大葉蒿、碎葉蒿、青蘆蒿、白蘆蒿等等，不同蘆蒿品種間的種植時間差異並不大，都可以選擇在冬春季節或者是秋季進行栽種。2、蘆蒿一般是在春季進行收穫，每年的4...
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![蘆蒿怎麼醃製最好吃]( "蘆蒿怎麼醃製最好吃")
- 1、主料：雞架1個、鹽2小勺、味精2小勺、老抽2ml、生抽2ml、料酒4ml、芝麻適量、孜然適量、辣椒麪適量、澱粉8g、五香粉2小勺。2、雞架洗乾淨。切成小塊，再洗一遍，控幹水分。3、放入料酒、鹽、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然、辣椒麪。4、帶上手套，攪拌均勻，封上保鮮膜放入冰箱...
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![蘆蒿葉子的營養價值 蘆蒿葉子可以食用嗎]( "蘆蒿葉子的營養價值 蘆蒿葉子可以食用嗎")
- 1、蘆蒿的葉子是可以吃的，但是由於其味道略帶苦澀，有些人吃不慣，所以在生活中也不會去吃。2、其實蘆蒿的葉子具有很高的營養價值，甚至比嫩莖部分也要高出很多。蘆蒿葉子中含有的豐富維生素、胡蘿蔔素、葉蛋白和多種微量元素，在激發活力、明目養神、養顏美白方面都有着很好的作...
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![蘆蒿的功效與作用是什麼]( "蘆蒿的功效與作用是什麼")
- 1、熱、止咳化痰、平抑肝火、降壓降脂、抗癌。蘆蒿是一味中藥，性質偏涼，味甘，能夠清熱、止咳化痰、平抑肝火，常用來治療黃疸型或無黃疸型肝炎、胃氣虛弱等等。2、現代的臨牀藥理學研究還發現，蘆蒿當中含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質，能夠降壓、降脂、預防心腦血管的疾病、保...
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![種蘆蒿的最佳時間 蘆蒿什麼季節種植合適]( "種蘆蒿的最佳時間 蘆蒿什麼季節種植合適")
- 1、蘆蒿種植分季節，一般在冬春秋季種植，具體時間爲11月至次年4月，或8-10月。2、常見的蘆蒿品種有大葉蒿、碎葉蒿、青蘆蒿、白蘆蒿等。不同蘆蒿品種的種植時間差別不大，可在冬春秋季種植。3、蘆蒿幼苗種植後，必須及時澆水、施肥、除草，澆水一般採用噴的方式，可促進植物的生長。4...
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![是什麼原因蘆蒿男人不能吃]( "是什麼原因蘆蒿男人不能吃")
- 1、原則上，蘆蒿一般人羣皆可食用，男人也是可以適量食用的。蘆蒿是春季野外常見的野菜，春季的蘆蒿肉質脆嫩，帶有一種青草的香氣，口味獨特，被列爲野蔬上品，蘆蒿炒臘肉是被爲人熟知的贛菜，不僅脆嫩爽口、醇香柔潤，還有較高的營養價值，一般人都可以適量吃，男人也可以吃，因此，並沒有男人不...
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![蘆蒿什麼人不能吃]( "蘆蒿什麼人不能吃")
- 1、缺鐵性貧血的人羣不適合使用，因爲蘆蒿本身具有降血脂、稀釋血液的作用，如果貧血的人羣大量的食用，可能會增加貧血的症狀。2、糖尿病的人羣也要慎用，可能會引起血糖升高。3、另外男性也不建議大量的食用，因爲蘆蒿可能會存在殺精的作用，尤其是對於有生育打算的男性，可能會造成...
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![蘆蒿不能一起吃的食物]( "蘆蒿不能一起吃的食物")
- 1、茼蒿+醋：這兩種食物一起吃，會使原本有豐富營養的兩種蔬菜變得營養價值降低，對我們的身體來說是一種損失。2、茼蒿+柿子：這兩種食物一起吃會傷害我們的腸胃，對我們的身體是非常不好的。3、茼蒿+胡蘿蔔：會破壞蔬菜中的維生素C，使我們的身體無法及時的吸收到維生素C。...
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![蘆蒿怎麼儲存 蘆蒿葉子的儲存方法]( "蘆蒿怎麼儲存 蘆蒿葉子的儲存方法")
- 1、蘆蒿的葉子是不用的，將新鮮的蘆蒿去掉葉子和根，用保鮮膜包裹起來，放進冰箱的保鮮層進行儲存，這樣可以儲存一週左右。2、蘆蒿爲菊科蒿屬植物，嫩莖葉、根狀莖，又名蔞蒿、水艾、水蒿等。多年生草本，植株具清香氣味。嫩莖葉可涼拌、炒食。根狀莖可醃漬。生長於海拔800米至3,000米...
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![蘆蒿香乾如何做怎麼做蘆蒿香乾]( "蘆蒿香乾如何做怎麼做蘆蒿香乾")
- 1、蘆蒿500克，鹽15克，姜15克，蔥30克，醬油10克。2、蘆蒿洗淨，只留梗，葉子摘掉。切成5cm左右長度。3、熱鍋加油2勺，放入蒜片，爆香後放入瘦肉絲，翻炒肉變色。4、投入香乾絲，繼續翻炒5分鐘至熟。5、加點鹽，醬油炒到微變色。6、放入蘆蒿，翻炒10分鐘，完成出鍋。...
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![蘆蒿怎麼種植]( "蘆蒿怎麼種植")
- 1、就是播種,種子非常小,比芝麻還要小一些,把蘆蒿的種子與泥土混合起來,然後進行播撒。最適宜種植的溫度是18度-22度之間。播撒以後保溼。一個星期就能夠發芽。2、進行分根,分根,可以選擇在早春時節。從母株上分離下來,幼苗。這種方法成活率非常高。3、扦插,扦插,使用的...
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![蘆蒿葉子的儲存方法]( "蘆蒿葉子的儲存方法")
- 1、蘆蒿的葉子是不用的，將新鮮的蘆蒿去掉葉子和根，用保鮮膜包裹起來，放進冰箱的保鮮層進行儲存，這樣可以儲存一週左右。2、蘆蒿爲菊科蒿屬植物，嫩莖葉、根狀莖，又名蔞蒿、水艾、水蒿等。多年生草本，植株具清香氣味。嫩莖葉可涼拌、炒食。根狀莖可醃漬。生長於海拔800米至3,000米...
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![蘆蒿葉子怎麼做好吃 蘆蒿葉子的吃法]( "蘆蒿葉子怎麼做好吃 蘆蒿葉子的吃法")
- 1、主料：野蘆蒿葉子200克、蒜瓣2個、麪粉半碗。2、輔料：油少許、糖2克、芝麻油10毫升、醋10毫升。3、野蘆蒿葉子洗乾淨後控水，蒜瓣去皮切碎備用。4、將麪粉倒入野蘆蒿葉子中，充分拌勻，讓葉子上面都粘上面粉。5、蒸鍋水燒開後，蒸屜上抹上油，放入葉子攤開。6、蒸5分鐘，蒸好後開啟鍋...
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![蘆蒿保鮮時長的小竅門 蘆蒿保鮮長的小竅門]( "蘆蒿保鮮時長的小竅門 蘆蒿保鮮長的小竅門")
- 1、蘆蒿儲存的時候，建議先將葉子和根部摘掉，然後密封在保鮮層內，這樣可以延長蘆蒿的保質期限。還有一種方法就是將蘆蒿清洗乾淨，放在開水中焯水，然後撈出來過涼水，放入保鮮袋中，冷凍儲存。2、蘆蒿爲菊科蒿屬植物，這種食物的嫩莖葉可涼拌、炒食。很多人會將蘆蒿看成茼蒿，其實兩種食...
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![肉絲炒蘆蒿怎麼做 肉絲炒蘆蒿的做法]( "肉絲炒蘆蒿怎麼做 肉絲炒蘆蒿的做法")
- 1、材料：蘆蒿、辣椒、香乾、肉絲、蔥姜、鹽、雞精。2、將蘆蒿洗淨切段飛水待用，辣椒切絲、香乾切絲。3、鍋內放油煸香蔥姜，肉絲加少許生抽提鮮。4、放入焯過的蘆蒿、香乾，煸炒最後加辣椒絲雞精、鹽煸炒出鍋即可。...
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![蘆蒿怎麼洗]( "蘆蒿怎麼洗")
- 1、水洗：首先將蘆蒿放入水下進行仔細的清洗，需要不斷的沖洗，隨後再將它用鹽水清洗。2、鹼洗：就是將水中放入適量的小蘇打、鹼粉，將水攪拌均勻，隨後將蘆蒿放入水中進行浸泡，需要浸泡6分鐘左右。若是小蘇打，那就需要浸泡一刻鐘了。3、洗潔精：我們首先將洗潔精進行稀釋，將蘆蒿進行清洗...
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![哪些人不適合吃蘆蒿]( "哪些人不適合吃蘆蒿")
- 1、缺鐵性貧血的人羣不適合使用，因爲蘆蒿本身具有降血脂、稀釋血液的作用，如果貧血的人羣大量的食用，可能會增加貧血的症狀。2、糖尿病的人羣也要慎用，可能會引起血糖升高。3、另外男性也不建議大量的食用，因爲蘆蒿可能會存在殺精的作用，尤其是對於有生育打算的男性，可能會造成...
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![蘆蒿有什麼食用功效以及方法]( "蘆蒿有什麼食用功效以及方法")
- 1、蘆蒿具有清熱解暑、平抑肝火、預防牙病、喉痛和便祕等功效。蘆蒿因含有側柏蓮酮芳香油，在食用的時候，具有獨特風味。蘆蒿對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的滋補保健蔬菜。2、蘆蒿炒香乾：將蘆蒿清洗乾淨以後，切成段，香乾切成塊，油鍋加熱，下蔥花...
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![清炒蘆蒿怎麼做]( "清炒蘆蒿怎麼做")
- 1、主料：蔞蒿400克。2、輔料：辣椒(紅、尖)20克。3、調料：鹽5克,雞精2克,白醋10克,植物油20克,大蔥5克,姜3克。4、將蘆蒿（萎蒿）洗淨切段；紅辣椒切絲；蔥姜切末。5、燒鍋下油，放入薑末、蔥末炒香。6、然後加入蘆蒿段、紅辣椒絲、鹽翻炒，滴白醋、植物油，放入雞精翻炒均勻即可。...
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生活全書館
