![有什麼作用 排球自由人介紹]( "有什麼作用 排球自由人介紹")
- 1、自由球員或自由人(LIBERO)是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項規則，稱爲自由球員(LiberoDefensivePlayer)。自由防守球員的功能在於加強防守達到平衡攻守的效果。2000年悉尼奧運會在這屆奧運比賽中，首次規定每次換髮球之後記錄並播報比賽成績。該屆奧運會上，也...
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![排球標誌帶和標誌杆是什麼 排球的牌怎麼寫]( "排球標誌帶和標誌杆是什麼 排球的牌怎麼寫")
- 1.排球標誌帶和標誌杆是什麼標誌帶：採用兩條5cm寬、1m長的白色帶作爲標誌帶，分別系在球網兩端，垂直於邊線，標誌帶被認爲是網的一部分。標誌杆：標杆是兩個堅韌的杆，長1.8米，直徑10毫米，由玻璃纖維或類似材料製成，兩個標誌杆分別沿標誌帶外緣設定在球網的不同側面。標誌杆高出網80釐...
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![體育專業田徑類遊戲和排球類遊戲]( "體育專業田徑類遊戲和排球類遊戲")
- 田徑類遊戲1、網魚：以一個籃球場爲範圍，在班中選出兩位同學爲“網”其他同學爲“魚”。“魚”在籃球場範圍內“遊”，“網”去捉。捉到一條，“魚”就立刻變成“網”，然後繼續捕魚，直到捕完爲止；2、解網：所有同學緊緊圍成一圈，所有人拉住除自己相鄰人的異側手，拉住之後，透過手臂的上下...
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![如何看懂排球]( "如何看懂排球")
- 1、要看雙方的技戰術水平，比如日本女排就是典型的小快靈的打法，需要很好的一傳作保障。俄羅斯女排就是高舉高打，不需要太好的一傳。2、還有，看比賽的時候看的是雙發技戰術發揮的情況，有的時候一個球直接就打死了，反倒是沒有意思，要有高質量的回合球纔算是精彩，從發球，一傳，二傳，組織...
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![排球女將電視劇主題曲完整歌詞 排球女將主題曲]( "排球女將電視劇主題曲完整歌詞 排球女將主題曲")
- 1、《排球女將》日本電視劇主題曲是日語：燃えろ！アタック（燃燒！扣球）演唱者：堀江美都子。2、完整歌詞ボールになってとんでくる音譯：伯魯你那爹多恩爹哭魯悲(かな)しみが苦(くる)しみが音譯：卡那西米噶哭魯西米噶でも今(いま)ならば今(いま)ならば音譯：爹摸一馬那拉把一馬那拉把青...
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![排球界內球與界外球的區別是什麼]( "排球界內球與界外球的區別是什麼")
- 1、排球界內球與界外球的區別是掉落位置不同，一個在界內一個在界外。2、球落在界內就是界內球，落在界外就是界外球，球打到手飛出界外就叫打手出界，被打手的一方失分。3、壓線球算界內球；球從過網區進入對方的界外球，在落地籤觸及對方隊員後不算本方界外球；球從飛過網球進入對方，...
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![手打排球打出淤青來了怎麼去掉啊]( "手打排球打出淤青來了怎麼去掉啊")
- 普通的淤青可以自己處理，對於傷及皮肉深層的嚴重淤青，或是長時間不消失的嚴重淤青，要及時去醫院抽瘀血，防止肌肉壞死產生嚴重後果。快速祛淤青的方法：1、受傷後的24小時內，在淤青形成前，用冰袋冷敷，減輕微血管破裂後的出血，減輕淤青的程度；2、火療能快速消瘀血，減小淤青形成。用鑷子...
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![排球是什麼演變過來的]( "排球是什麼演變過來的")
- 排球運動1895年起源於美國，最初是在籃球場地上掛一張網，兩隊隔網站立，以籃球膽爲球，在網上打來打去，不使其落地的一種遊戲。後來美國馬薩諸塞州霍利奧克城的基督教青年會幹事摩根創造了排球比賽。1896年，摩根制定了世界上第一個排球競賽規則，同年在斯普林菲爾德專科學校舉行世界...
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![排球互相顛球技巧]( "排球互相顛球技巧")
- 1、準備姿勢採用稍蹲準備姿勢，擡頭目視來球，雙肘彎曲自然擡起，雙手置於臉前。2、手型手觸球時，兩手應自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍後仰，拇指相對，小指在前；傳球時用拇指內側、食指全部、中指的二、三指節觸球，無名指和小指在球的兩側輔助控制出球方向，兩肘適當分開，自然下...
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![排球怎麼清洗乾淨]( "排球怎麼清洗乾淨")
- 1、排球清洗：儘量不要用水清洗排球。排球的材料很柔軟。如果你仔細地洗，就不能把它弄乾。它會影響球的表現、生活和感覺。用水清洗後，儘快用毛巾或紙擦乾。2、清潔時，不要將洗衣粉等清潔劑放入水中或溼毛巾中。這些化學物質會損壞排球的材料。說真的，他們會導致排球不可用。原...
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![做夢夢見打排球是什麼預兆]( "做夢夢見打排球是什麼預兆")
- 夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中...
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![做夢夢到打排球]( "做夢夢到打排球")
- 夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中...
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![排球擊牆技巧]( "排球擊牆技巧")
- 1、手臂放球法。練習者做好準備姿勢後用雙手互握的手指撥球，讓球沿手腕向前小臂方向滾動，待球滾動到手腕上5——10釐米的前小臂處停止，同時雙臂夾緊上拉，雙手互握手腕下壓，做成墊球的靜止動作30秒鐘。目的：使練習者明確墊球一瞬間時身體，雙臂雙手腕的動作正確做法，瞭解手臂墊球的...
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![排球運動是怎樣產生的]( "排球運動是怎樣產生的")
- 排球運動1895年起源於美國，最初是在籃球場地上掛一張網，兩隊隔網站立，以籃球膽爲球，在網上打來打去，不使其落地的一種遊戲。後來美國馬薩諸塞州霍利奧克城的基督教青年會幹事摩根創造了排球比賽。1896年，摩根制定了世界上第一個排球競賽規則，同年在斯普林菲爾德專科學校舉行世界...
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![夢見打排球有什麼徵兆]( "夢見打排球有什麼徵兆")
- 在生活中，要想學會打排球，首先要具備“吃苦耐勞”的精神，因爲球直接打在手上，剛開始學的時候手會非常的疼，甚至淤青。那麼要是做夢夢見打排球有什麼徵兆呢？接下來讓跟隨周公解夢一起來看看吧。夢見打排球的夢境解析夢見打排球，是一種吉兆，預示着夢者的合作運勢不錯，夢者在人際關係...
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![排球傳球動作要領詳解]( "排球傳球動作要領詳解")
- 1、當我們的位置不好進攻的時候，就需要傳球給隊友。傳球前必需站在合適的位置，確定好球與身體的距離，雙腿微微彎曲，呈稍蹲的姿勢。2、傳球時，手型也非常重要。應使雙手張開成半球狀，使手指與球吻合，這樣有助於發力，也能讓球傳得更穩。3、當球迎面飛過來的時候，我們在球接近額頭的...
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![排球兩人訓練時有什麼技巧]( "排球兩人訓練時有什麼技巧")
- 1、兩人的距離應該由近到遠，剛開始時，距離要近一些，熟練後再拉開距離。2、對墊時要注意不能與單墊一樣自由站立，應該兩腿微屈，重心下降，注視來球。3、墊球時，擊球點要低一點，不是水平位置，應該有一定的角度。4、墊球時，手臂不需要用力，利用身體重心移動來墊球就行了，墊出球要有一定的...
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![排球護膝應該如何選擇啊]( "排球護膝應該如何選擇啊")
- 首先，一幅好的護膝是分型號的，沒有通用型號的，因爲每個人腿的粗細不同。其次，看你購買護膝的用途。市面上主要分爲運動型和康復型。運動型就是在運動過程中爲防止受傷而製造的。康復型是針對一些運動員，在肌肉已經受損的情況下，仍然要堅持大運動量的訓練而對受損部位進行的保護...
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![排球自由人是幹什麼的]( "排球自由人是幹什麼的")
- 1、在排球比賽中，每隊均有一名自由人，他們主要承擔接發球和防守任務，要穿和本隊其它球員不同顏色的球服。2、自由人首次出現在1996年的世界女排大獎賽，理論上自由人不能參與進攻。在選擇自由人時，一般會挑選身材相對矮小，身體靈活的球員。...
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![排球運動的特點介紹]( "排球運動的特點介紹")
- 1、羣衆性：排球場地設備簡單，比賽規則容易掌握，適合於不同年齡、性別、體質、訓練程度的人，既可在球場上比賽和訓練，也可以在一般空地上活動，運動量可大可小。2、全面性：每個隊員都要進行位置輪轉，既要到前排扣球與攔網，又要輪到後排防守與接應。3、技巧性：比賽中球不得持球和連擊，...
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![中學生和正規比賽的用球要求 中考用什麼排球]( "中學生和正規比賽的用球要求 中考用什麼排球")
- 1、中學生一般用5號球:Φ204mm，硬度用512p。如果是正規比賽球，球的圓周爲65～67釐米，重量爲260～280克，氣壓爲0.40～0.45千克/釐米2。2、排球，排球(volleyball)是球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。...
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![簡述一下什麼是排球運動]( "簡述一下什麼是排球運動")
- 1、排球（volleyball），是球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。2、排球運動源於美國，1895年，美國馬薩諸塞州霍利約克市，由韋廉姆·G·摩根發明；1900...
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![排球能不能用腳]( "排球能不能用腳")
- 1、根據現行排球比賽規則（裁判法），打排球時，是可以用腳踢球的。2、排球比賽的規則是在不斷修改中逐漸完善的。1992以前隊員在比賽中的合理擊球位置僅限於腰部以上，腰部以下部位接球會被判定爲犯規。3、1992年巴塞羅那奧運會代表大會上透過對該規定作出了修改，擴大了隊員擊球的...
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![奧運會排球一局多少分]( "奧運會排球一局多少分")
- 1、奧運會排球正式比賽採用五局三勝制，勝三局的隊勝一場。2、奧運會排球比賽中，若其中隊勝1球，即得1分。接發球隊勝1球時得1分，同時獲得發球權，隊員按順時針方向輪轉一個位置。每局比賽（決勝局第五局除外）先得25分並同時領先對手2分的隊勝一局。3、前4局比賽採用25分制，每個隊只...
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![排球挑戰的意思介紹]( "排球挑戰的意思介紹")
- 1、指鷹眼挑戰。排球鷹眼其實是高清晰的視頻回放，這一系統主要是負責判斷球是否出界、運動員腳是否踩線、球是否打到標誌杆、球員是否觸網以及球是否打手等。2、據國際排聯的相關規則顯示，如果球隊挑戰成功就相當於沒用挑戰，還剩兩次挑戰機會，如果挑戰失敗就將減去一次挑戰機...
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