芒果和楊梅能一起吃嗎 芒果和楊梅能否一起吃 養生保健 關注:2.17W次 1、芒果可以和楊梅一起吃。2、芒果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、粗纖維等,它味道可口,可以製作成果醬、罐頭、果汁等,也可以切成塊食用。楊梅具有很高的營養價值和藥用價值,富含纖維素、礦質元素、維生素等,含有的鈣、磷、鐵等也比其他水果高,常吃楊梅有助於消化,還可以治療腹瀉、痢疾等。 標籤: 楊梅 芒果 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/yangsheng/6v9go1.html