雪蓮果可不可以和石榴一起吃

1、雪蓮果可以和石榴一起吃。

2、雪蓮果中富含水分、寡糖等，還含有維生素、礦物質、纖維素等營養成份，具有促進消化，提高免疫、美容養顏等作用；石榴果實中含有維生素、有機酸。糖類、蛋白質、礦物質等營養物質，具有殺菌驅蟲的作用，兩者在營養成分上並無衝突，所以是可以一起吃的。