杏的營養介紹 養生保健 關注:1.2W次 1、杏中含有大量黃酮類物質,這種成分可以調節心臟肌肉和神經的活性,可以預防心臟病和心肌梗死的發生2、杏中含有很多維生素C和多酚類成分,可以降低血管內的膽固醇,預防血栓的形成。3、杏中含有大量膳食纖維和水分,食用之後可以在胃內大量吸水膨脹,刺激腸胃蠕動,加速排便,對便祕有一定的治療效果。 標籤: 營養 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/yangsheng/90yee9.html