鵝蛋和牛奶可以同時吃嗎
- 養生保健
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1、鵝蛋和牛奶可以同時吃。
2、鵝蛋味道甜,性溫,含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、礦物質和維生素等營養素;牛奶味道甜美,性質溫和,含有大量蛋白質、鈣、磷、維生素A、鉀和其他營養素。這兩者在營養和味道方面通常不會對人體產生負面影響。
3、需要注意的是,不要一次吃太多的鵝蛋和牛奶,以免腹脹。
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1、鵝蛋和牛奶可以同時吃。
2、鵝蛋味道甜,性溫,含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、礦物質和維生素等營養素;牛奶味道甜美,性質溫和,含有大量蛋白質、鈣、磷、維生素A、鉀和其他營養素。這兩者在營養和味道方面通常不會對人體產生負面影響。
3、需要注意的是,不要一次吃太多的鵝蛋和牛奶,以免腹脹。