產後多少天能用修復儀

產後修復在產後42天至個月之內做比較好，產後42天—6個月內，屬於產後恢復的黃金期。這個時候是媽媽們的身體最爲脆弱的時候，每一項的身體指標均處於嚴重失衡狀態，在這段時間內，應該有的氣血得不到恢復，體內殘留毒素就無法全部被排出到體外去，很容易拖延惡化成爲其他產後疾病。

產後修復需要依靠專業的醫療保障，然後針對產後營養健康產品恢復、心理輔導恢復等兩大方面，對營養飲食以及心理調節、身材恢復等多個方面進行修復。產後修復包括對身體的恢復，例如撕裂傷口的恢復，子宮的恢復，盆底肌的恢復，乳房的恢復等，首先要注意陰部衛生，避免其他的炎症的發生;用母乳餵養寶寶，因爲孩子的吸吮次級會引起子宮收縮，以此促進其復原;在產後應該及時排尿，不要讓膀胱處於膨脹狀態;在“坐月子”期間應該避免長期臥牀。

當產婦疲勞消除後，在6-8小時之後可以坐起來。第二天應當下牀活動，從而有利於身體的恢復。產後乳房恢復，產後因哺乳需求和生理、內分泌等因素影響胸部增大,斷奶後則會出現下垂,影響形體美觀。乳房的恢復不僅能擁有富有彈性的圓滿罩杯,還會降低乳腺癌等疾病風險。