人可以幾天不吃飯幾天不喝水

山東大學齊魯醫院。長時間不吃飯會危及生命：。1. 三天不吃飯並且不喝水，就可能脫水而死。2. 七天只喝水不吃飯，能堅持，但身體會出現衰竭、乏力等症狀。3. 長時間內提供不了身體所需要的營養物質，機體攝入不了蛋白質，維生素，熱量及脂肪等物質，容易出現器官衰竭，威脅到生命。4. 如果身體出現病症，可以到正規醫院進行檢查，透過輸蛋白來加強營養。

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人可以多久不吃飯不喝水？

不吃飯不喝水，在一般壞境條件下是三天，如果超過了三天人的生命就會有危險，如果有水沒有食物，可生存七天，八天將是人的生命極限

不吃飯不喝水可以活多長時間？

醫學工作者都知道： 不吃飯，人可以活20天， 不喝水，人可以活7天， 不睡覺，人可以活5天。

1、當一個人開始不吃不喝後，前三個小時胃裏的東西就會被完全消耗掉，人體的熱量也會隨着時間的推移而慢慢地減少。這時候，沒有外來食物的補充，人體就會渾身乏力，出現低血糖等症狀。一般情況下，普通人不吃不喝能夠活3-5天左右。

2、當人停止進食，人體會缺乏鈉,鈉的缺乏在早期症狀不明顯，倦怠、淡漠、無神、甚至起立時昏倒。在禁食約三日後，飢餓感會減少甚至消失。人體會以其他方式維生，例如由肝臟抽取肝糖轉化爲葡萄糖，或者從脂肪中抽取脂肪酸，甚至動用蛋白質組織。

3、由於腦部及神經系統需要葡萄糖，如果葡萄糖大量流失，身體會產生酮。但腦部某些組織仍然只需要葡萄糖，故繼續需要蛋白質。蛋白質繼續流失的結果會導致死亡。

人不吃飯能活幾天不喝水能活幾天

人不吃飯可以堅持七天，但是人不喝水，最多隻能堅持三天，記得有一個科普，說如果地球不下雨會是什麼樣子，回答，地球只要十年不下雨，那麼將會成爲一顆荒蕪的星球，會成爲沒有任何生命體的星球，所以，水很珍貴，水，人類一天也離不開

人可以七天不吃飯，爲何不能三天不喝水？

人如果幾天吃不到糧食，人體就會自動啓用貯藏在肝臟裏的肝糖元和皮下的脂肪來供給"能量"維持生命。所以，人可以幾天，甚至更久地不吃飯而活着。但是，沒有水就不行了。因爲人體無貯水的功能，而且，即使沒水喝，人體的面板和呼吸仍然會消耗掉大量的水分，這樣人體很快會發生缺水的現象，醫學上叫"脫水"。發生嚴重脫水後；人體的電解質會出現紊亂！

一千約有一個可多頂一兩天，水是人體內含量最多的成分。只要失掉 15%的水，生命就有危險。在我們經由口所攝取的飲食上，沒有那種具有比水更重要的作用。沒有食物，我們可以存活2至3周，而沒有水，我們幾天後就會死於脫水。如果人不吃東西，先主要消耗自身的糖類功能，然後主要消耗脂肪，當脂肪也消耗得差不多時，就大量消耗蛋白質，人一般這時纔有生命危險，所以看這個新聞，絕食時間超過一週太簡單了。

至於喝水，有60%以上由水構成，我們的多數蛋白、分子是生存液體中的。以細胞爲例，它們生存的環境是我們的細胞外液（血液，組織液等），跟人一樣，我們不能承受極端環境，細胞也是，所以當人持續缺水，就像把人烤乾一樣，體液中的電解質濃度會越來越高，一般而言，三天不攝入任何水分，電解質濃度就高到細胞無法正常生活了，細胞大批量滅絕的結果就是人體死亡。

概括起來講，水的生理作用主要有：消化食物，以體液來溶解營養物質，傳送養分到各個組織，擔負吸收和搬運的任務；排泄人體新陳代謝產生的廢物 ；保持細胞形態，提高代謝作用；調節體液粘度，改善體液組織的迴圈；調節人體體溫，保持面板溼潤與彈性。因此，最好的辦法是平時注意適時當地補充水分，避免發生脫水。水是常常被人們忽視的卻有是人體所需的最基本的養分，代表了生命、健康、青春和活力。既然如此，我們就應養成每天攝取適量水的習慣，避免脫水。