燕窩是涼性還是熱性 綜合知識 關注:1.58W次 1、燕窩通常是熱性,而且燕窩的營養價值比較高,裏面含有大量的蛋白質成分,並且含有一定的鈣和磷等等,適量吃一些,不僅有助於補充人體所需要的營養物質,同時還可以抵禦風寒,對於治療咳嗽有一定的幫助。2、日常還應保持飲食多樣化,避免挑食和偏食,以免導致營養攝入不均衡。 標籤: 熱性 涼性 燕窩 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/zonghezhishi/x0lmq6.html