![胡蘿蔔豬肉炒粉利的介紹]( "胡蘿蔔豬肉炒粉利的介紹")
- 1、材料：胡蘿蔔，豬肉粉利一根，大蒜蒜白一根，蠔油，生抽，鹽，料酒。2、胡蘿蔔切條;大蒜白切段;粉利切條。3、豬肉切片，用料酒、生抽醃製一下。4、放入豬油熱鍋，加入胡蘿蔔和大蒜白翻炒兩分鐘，加一點點鹽，把豬肉加入，炒大概6、7分熟，不要太久。5、鋪上粉利，加一小碗清水，不要讓水沒過粉利，中...
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![黑豆芹菜胡蘿蔔鹹菜如何做]( "黑豆芹菜胡蘿蔔鹹菜如何做")
- 1、主料：胡蘿蔔150g、芹菜150g、黑豆50g、花生50g。2、調料：食鹽適量、水適量。3、我們將蘿蔔洗乾淨了，切成小丁備用。4、將黑豆和花生米一起混合了，先用水浸泡半個小時，然後煮，在煮的時候可以放一些大料。5、將芹菜洗乾淨之後去掉葉子，從中間劈開了，然後切成小段。6、將花生米、...
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![胡蘿蔔香菇可以一起吃嗎]( "胡蘿蔔香菇可以一起吃嗎")
- 1、香菇和胡蘿蔔可以一起食用。2、但是如果就香菇炒胡蘿蔔的話則不能很好的吸收胡蘿蔔中的脂溶性維生素，需要用油脂豐富動植物油或者肉類食物一起搭配炒食，肉中的脂肪可以催化胡蘿蔔中的胡蘿蔔素轉化為維生素A，可以使胡蘿蔔中的營養素最大程度的被人體吸收利用。...
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![如何炸出好吃的胡蘿蔔糯米球]( "如何炸出好吃的胡蘿蔔糯米球")
- 1、材料：胡蘿蔔2根，白糖適量，糯米粉適量，麪包糠適量，食用油適量。2、我們將胡蘿蔔削皮切片，上鍋蒸熟後搗成泥，加入白糖攪拌均勻，再放入適量的糯米粉，攪拌成不沾手的麪糰，將麪糰搓成一個個小球，均勻地裹上面團糠。3、鍋中燒油，油温五成熱，下入糯米丸子，小火炸至金黃酥脆，即可開吃啦。...
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![家常香菇胡蘿蔔肉餡餃子的做法 香菇胡蘿蔔肉餡餃子的做法]( "家常香菇胡蘿蔔肉餡餃子的做法 香菇胡蘿蔔肉餡餃子的做法")
- 1、材料：香菇三朵、胡蘿蔔一根、豬肉300克、韭菜一小把、油適量、十三香適量、香油適量、葱花適量、鹽適量、老抽適量、生抽適量、薑末適量。2、用料，肉已剁餡。3、胡蘿蔔剁碎。4、香菇剁碎。5、韭菜切碎。6、放入盆中。7、拌好餡備用。8、麪糰揉好後醒十五分鐘。9、揉成長...
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![胡蘿蔔和葱能一起吃嗎]( "胡蘿蔔和葱能一起吃嗎")
- 大葱可以和胡蘿蔔一起吃，不會對身體健康產生不良影響的。胡蘿蔔中含有的營養價值非常豐富。胡蘿中含有非常多的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素食維持人體健康所不可以缺少的營養物質，經常吃胡蘿蔔可以起到保護視力，滋潤皮膚，提高免疫力的功效。葱含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物...
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![三文魚可以和胡蘿蔔一起吃嗎]( "三文魚可以和胡蘿蔔一起吃嗎")
- 1、三文魚和胡蘿蔔是可以一起吃的食物。2、三文魚和胡蘿蔔一個是性温的，一個是性平的，因此不會因為性味影響身體健康，同時三文魚和胡蘿蔔一個是肉類一個是蔬菜一起食用可以均衡營養，同時成分之間沒有互相營養的部分，因此三文魚和胡蘿蔔是可以一起食用的。...
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![胡蘿蔔戚風怎麼做]( "胡蘿蔔戚風怎麼做")
- 1、材料：雞蛋7個、胡蘿蔔泥280克、低筋粉140克、植物油56克、白糖100克。2、將胡蘿蔔去皮切塊，用攪拌機攪碎，在胡蘿蔔泥中加植物油和20克白糖。分蛋時直接把蛋黃打在胡蘿蔔泥盆中，蛋清分三次加入80克白糖，打到乾性發泡，用電動打蛋器將蛋黃糊攪打均勻。篩入低筋粉，用電動打蛋器將...
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![胡蘿蔔絲用水泡一下營養會流失嗎]( "胡蘿蔔絲用水泡一下營養會流失嗎")
- 胡蘿蔔主要營養物質為胡蘿蔔素，胡蘿蔔素是脂溶性物質，不會溶於水中，只有溶解在油脂中，才能在人體的小腸粘膜作用下轉變為維生素A而被吸收。...
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![製作胡蘿蔔燉牛腱的方法 胡蘿蔔燉牛腱怎麼做]( "製作胡蘿蔔燉牛腱的方法 胡蘿蔔燉牛腱怎麼做")
- 1、食材：牛肉600克、胡蘿蔔150克、油適量、鹽適量、料酒適量、薑汁適量、洋葱適量、檸檬片適量、豆芽適量、油麥菜適量、番茄醬適量、蠔油適量、紅椒2根。2、牛肉提前在清水裏泡去血水，洗乾淨後切塊，用鹽、料酒和薑汁醃一下。3、胡蘿蔔切丁，切好洋葱。4、番茄醬、蠔油和鹽倒...
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![胡蘿蔔煲什麼湯最好吃]( "胡蘿蔔煲什麼湯最好吃")
- 胡蘿蔔可以煲馬蹄胡蘿蔔排骨湯，做法如下：1、馬蹄削皮洗淨後對開切；2、胡蘿蔔削皮洗淨後切塊狀；3、豬排骨洗淨，切段狀；4、準備好的食材與生薑一起放進瓦煲內，加入清水，先使用武火煲；5、待武火煲沸後，改為文火煲約3小時，調入適量的食鹽便可。...
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![胡蘿蔔丸子怎麼做好吃]( "胡蘿蔔丸子怎麼做好吃")
- 1、將胡蘿蔔清洗乾淨，用插板將胡蘿蔔插成絲，葱姜切末裝入盤中待用。2、將豆渣放入盤中待用。3、將胡蘿蔔絲，豆渣，葱薑末，雞蛋，精鹽，五香粉，味精，料酒放入容器內，加入麪粉，攪拌均勻，成麪糊狀待用。4、熱鍋放油，燒至五成熱時，將麪糊擠成丸子狀，下入油鍋中炸。5、將胡蘿蔔丸子炸成金黃色時，...
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![胡蘿蔔包子餡如何做好吃 胡蘿蔔包子餡怎麼做好吃]( "胡蘿蔔包子餡如何做好吃 胡蘿蔔包子餡怎麼做好吃")
- 1、食材：豬肉餡適量、胡蘿蔔適量、葱，姜，料酒，鹽，醬油適量、味素，食用油，調餡料適量2、豬肉餡倒入料酒，高湯順一個方向攪拌，（沒有高湯可以用水代替）讓高湯融入到肉餡中，這樣做出來的包子餡口感會更好。3、葱切碎，姜切碎備用。4、肉餡中放入鹽，葱，姜，醬油，味素，調餡料攪拌均勻，最後放入食用油...
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![胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做]( "胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做")
- 1、胡蘿蔔一段、帶殼毛豆適量、蝦十個、生薑少許、油、鹽、生抽各適量。2、做法：將蝦去殼用鹽、生抽、生薑將蝦仁醃製十五分鐘，胡蘿蔔切成丁狀。毛豆去殼後並清洗乾淨，鍋內放油燒熱，放入蝦仁翻炒至變色然後盛出，放入毛豆翻炒。3、翻炒片刻後放入胡蘿蔔翻炒，加入一勺生抽提鮮，放...
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![製作胡蘿蔔燉雞的方法]( "製作胡蘿蔔燉雞的方法")
- 1、材料：胡蘿蔔600克、雞一隻、去核蜜棗4顆、花菇6朵、姜2片。2、調味料：鹽1小匙。3、胡蘿蔔去皮切塊，花菇浸軟去蒂備用：雞去皮洗淨，切成4份，備用。4、鍋內注入8杯水煮沸，全部材料放入用旺火煲至再沸騰後，轉文火煲2小時，下鹽調味即可。...
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![每天吃胡蘿蔔能減肥嗎 天天吃胡蘿蔔能減肥嗎]( "每天吃胡蘿蔔能減肥嗎 天天吃胡蘿蔔能減肥嗎")
- 1、吃的正確可以減肥。首先胡蘿蔔熱量較低，一百克胡蘿蔔的熱量才41大卡，其次胡蘿蔔富含纖維素、果膠等成分，食用飽腹感也較強，還可潤腸通便，避免糞便堆積，要是天天吃水煮胡蘿蔔、蒸胡蘿蔔或生吃的話，整個人一天的攝入熱量就比較低，堅持一段時間，自然是能減肥的。2、但若是不改變平...
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![菱形胡蘿蔔片如何切 菱形胡蘿蔔片怎麼切]( "菱形胡蘿蔔片如何切 菱形胡蘿蔔片怎麼切")
- 1、準備一根胡蘿蔔，去皮備用。2、把胡蘿蔔對半切開。3、把對半切開的胡蘿蔔反過來放在菜板上。4、菜刀斜着切。5、把長鬍蘿蔔分一半，再分別切。6、注意刀子的位置，這樣切下去就是菱形的了。...
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![如何做美味的胡蘿蔔青椒炒豬肝]( "如何做美味的胡蘿蔔青椒炒豬肝")
- 1、主料：青椒半個，辣椒1個，滷豬肝1頁，胡蘿蔔半個。輔料：油適量，鹽適量，五香粉適量，蒜適量，生抽適量。2、青椒胡蘿蔔炒豬肝的做法步驟：準備食材：胡蘿蔔去皮洗淨切片。青椒和辣椒在淡鹽水中浸泡10分鐘以上，然後反覆清洗乾淨，切塊。滷好的豬肝切片，大蒜去皮洗淨切片。炒鍋加入適量的油，爆香...
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![胡蘿蔔能不能和白蘿蔔一起吃]( "胡蘿蔔能不能和白蘿蔔一起吃")
- 1、白蘿蔔和胡蘿蔔不能一起吃。2、但是會造成他們營養成分的流失，人們吃以後對身體無害，但卻不能吸收充足的營養，因為白蘿蔔中含有豐富的維生素c而胡蘿蔔素中則含有天然的對抗維生素c的分解酶，兩者一起食用，白蘿蔔中的維生素c就會被破壞，會大量流失，它的營養價值就會隨之下降，人...
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![胡蘿蔔饅頭如何做才鬆軟好吃 胡蘿蔔饅頭怎麼做才鬆軟好吃]( "胡蘿蔔饅頭如何做才鬆軟好吃 胡蘿蔔饅頭怎麼做才鬆軟好吃")
- 1、胡蘿蔔1根、麪粉500克、白砂糖15克、酵母粉5克、無鋁泡打粉1克、玉米油10克。胡蘿蔔洗乾淨,切成釐米左右的小塊。2、把胡蘿蔔裝進榨汁機中，加入適量的清水，水量不要超過杯子上的最大刻度線，用不了這麼多果汁就少加點水。3、將杯子倒扣,雙擊啟動就可以自動打果汁了。4、把...
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![胡蘿蔔燉多久能熟]( "胡蘿蔔燉多久能熟")
- 1、一般來説煮5分鐘左右，胡蘿蔔也就成熟了，煮5分鐘之後再悶一會兒就是最佳狀態了。2、蘿蔔的營養價值很高，可以讓它充分發揮效用的方式就是將它煮熟，其實生吃也是有潤腸的功效的，但是卻沒有辦法吸收胡蘿蔔素和維生素，所以建議大家最好將胡蘿蔔煮熟之後再食用，而胡蘿蔔一般是要煮...
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![胡蘿蔔餡素包子怎麼做 胡蘿蔔餡素包子的家常做法]( "胡蘿蔔餡素包子怎麼做 胡蘿蔔餡素包子的家常做法")
- 1、主料：麪粉500克、胡蘿蔔3根、酵母粉5克、粉條200克。2、將胡蘿蔔去皮切成片，放入沸水中汆燙1分鐘，撈出過涼水撈出，將燙好的胡蘿蔔剁成細末，粉條也用熱水燙軟撈出切成末，將胡蘿蔔末、粉條末、葱花放入盆中，放入植物油、鹽、花椒粉拌勻，嘗一下鹹味。3、將500克麪粉放入250克温水...
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![胡蘿蔔會讓皮膚變黃嗎]( "胡蘿蔔會讓皮膚變黃嗎")
- 胡蘿蔔中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，從而對於排便有着一定的作用，那麼胡蘿蔔有哪些營養價值呢？胡蘿蔔會讓皮膚變黃嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。胡蘿蔔有什麼營養價值1、含有豐富的葉酸，而葉酸在預防癌症方面的作用非常明顯，通過吃胡...
- 16177
![胡蘿蔔榨汁搭配這一物美味又好喝]( "胡蘿蔔榨汁搭配這一物美味又好喝")
- 1、材料準備好，將蘋果、胡蘿蔔去皮切成2cmx2cm左右的小塊2、切好的胡蘿蔔、蘋果塊放入果汁杯，並兑入150ml水3、將刀片組建旋緊在果汁杯口，倒過來，將果汁杯安裝在主機上4、安裝好後接通電源，按住開關，機器開始工作5、大概20秒左右，果汁榨好了，將果汁杯取出，刀片組取下，將果汁倒入杯...
- 26008
![胡蘿蔔長在什麼地方]( "胡蘿蔔長在什麼地方")
- 1、胡蘿蔔長到土地裏。2、紅蘿蔔喜歡冷涼氣候，適宜生長温度是15到25度之間，喜歡強光的光照和相對乾燥的空氣條件，土壤要求乾濕交替，水分充沛，並疏鬆、通透、肥沃。3、需要較大的温差和充足全面的養分，有利於肉質根的建設形式，同時保證較高的胡蘿蔔素、茄紅素的含量，紅蘿蔔比較耐...
- 26002
生活全書館
