![胡蘿蔔丸子怎麼做好吃]( "胡蘿蔔丸子怎麼做好吃")
- 1、將胡蘿蔔清洗乾淨，用插板將胡蘿蔔插成絲，葱姜切末裝入盤中待用。2、將豆渣放入盤中待用。3、將胡蘿蔔絲，豆渣，葱薑末，雞蛋，精鹽，五香粉，味精，料酒放入容器內，加入麪粉，攪拌均勻，成麪糊狀待用。4、熱鍋放油，燒至五成熱時，將麪糊擠成丸子狀，下入油鍋中炸。5、將胡蘿蔔丸子炸成金黃色時，...
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![如何做西蘭花炒胡蘿蔔 西蘭花胡蘿蔔怎麼炒]( "如何做西蘭花炒胡蘿蔔 西蘭花胡蘿蔔怎麼炒")
- 1、主料：西蘭花1小個、胡蘿蔔1小個。2、輔料：鹽適量、蒜末適量。3、西蘭花掰成小朵洗淨。4、胡蘿蔔去皮切片、蒜切末。5、熱油鍋、下蒜末炒香。6、下胡蘿蔔炒幾下，下西蘭花翻炒。7、調入鹽，倒入少許水，翻炒1分鐘岀鍋。...
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![胡蘿蔔快速切絲方法 紅蘿蔔怎麼切絲]( "胡蘿蔔快速切絲方法 紅蘿蔔怎麼切絲")
- 1、把胡蘿蔔一面切掉一小片，然後把胡蘿蔔倒放一切板上，這樣胡蘿蔔不會滾來滾去切片更加方便。2、將胡蘿蔔切成薄片，熟練後可以快速切，不熟練的時候一片一片地切成薄片，越薄越好，儘量切得均勻些，每一片胡蘿蔔片按照原來順序依次排列，不要打亂了，碼放均勻，每個地方都不要太厚。3、左...
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![牛肉胡蘿蔔的家常做法]( "牛肉胡蘿蔔的家常做法")
- 1、準備材料：胡蘿蔔200克、牛肉400克、蒜頭（去衣拍碎）20克、薑片20克、蠔油30毫升，花椒、八角、老抽少許，鹽、糖、胡椒粉、花生油各適量。2、胡蘿蔔去皮洗淨，切塊備用。3、牛肉洗淨切寸丁。4、開平底鍋下油，放入牛肉，同時撒入少許鹽和胡椒粉，將牛肉煎香至上色，拿出。5、爆香蒜頭、...
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![什麼時候種胡蘿蔔好]( "什麼時候種胡蘿蔔好")
- 1、胡蘿蔔基本上一年四季都可以種植。一般農民在每年進入伏夏後就已經陸續播種了。露天播種最佳時間是每年7月7日~8月23日，不同地區略有不同。2、胡蘿蔔種植、管理雖然簡單，但它的發芽率比較低，如果種植不當，影響成活率。胡蘿蔔根系發達，起壟種植為宜，以保證水分和墒情。在播種...
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![胡蘿蔔煮幾分鐘熟透 胡蘿蔔煮熟透需要多久]( "胡蘿蔔煮幾分鐘熟透 胡蘿蔔煮熟透需要多久")
- 1、胡蘿蔔需要煮3-10分鐘熟透。2、煮胡蘿蔔需要多長時間，一般與胡蘿蔔的形狀大小有關，如果將胡蘿蔔切成小塊煮制，一般需要5分鐘煮熟，如果切絲煮制，一般需要3分鐘煮熟，如果整根煮制則需要10分鐘煮熟。...
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![胡蘿蔔餡素包子的家常做法]( "胡蘿蔔餡素包子的家常做法")
- 1、主料：麪粉500克、胡蘿蔔3根、酵母粉5克、粉條200克。2、將胡蘿蔔去皮切成片，放入沸水中汆燙1分鐘，撈出過涼水撈出，將燙好的胡蘿蔔剁成細末，粉條也用熱水燙軟撈出切成末，將胡蘿蔔末、粉條末、葱花放入盆中，放入植物油、鹽、花椒粉拌勻，嘗一下鹹味。3、將500克麪粉放入250克温水...
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![胡蘿蔔怎麼做有營養]( "胡蘿蔔怎麼做有營養")
- 雞蛋胡蘿蔔絲做法：材料：胡蘿蔔，雞蛋，鹽，五香粉，水。1、雞蛋打散，胡蘿蔔切成細，粗細適中即可；2、鍋內放油，倒入打散的雞蛋；3、將炒熟的雞蛋盛出備用；4、鍋內倒入少許油，放入切好的胡蘿蔔絲翻炒；5、在放入炒熟的雞蛋，翻炒幾下，放入少許的鹽，炒勻後即可出鍋。...
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![胡蘿蔔絲怎麼做丸子]( "胡蘿蔔絲怎麼做丸子")
- 1、主料：胡蘿蔔、香菜、粉絲、豆腐。2、配料：大葱、姜、鹽、五香粉、麪粉、澱粉。3、胡蘿蔔洗淨去皮擦成絲。4、香菜洗淨，切碎；粉絲泡軟後，切碎；葱、姜切碎。5、所有切碎的材料混合攪拌。6、加入鹽、五香粉、胡椒粉調味。7、餡拌好，到可以團成丸子的程度即可。8、油熱後，把團好的...
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![水果胡蘿蔔的熱量高嗎]( "水果胡蘿蔔的熱量高嗎")
- 1、水果胡蘿蔔的熱量不高。2、一般情況下胡蘿蔔的熱量是很低的，每180g胡蘿蔔中所含的熱量大約是40大卡。胡蘿蔔中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素和纖維素，進食後能夠減少機體對所攝入食物中脂肪的吸收，可起到減肥的作用，而且經常吃胡蘿蔔可以清熱明目、防治夜盲、消除疲勞。減肥...
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![胡蘿蔔會讓皮膚變黃嗎]( "胡蘿蔔會讓皮膚變黃嗎")
- 胡蘿蔔中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，從而對於排便有着一定的作用，那麼胡蘿蔔有哪些營養價值呢？胡蘿蔔會讓皮膚變黃嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。胡蘿蔔有什麼營養價值1、含有豐富的葉酸，而葉酸在預防癌症方面的作用非常明顯，通過吃胡...
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![胡蘿蔔餡素包子怎麼做 胡蘿蔔餡素包子的家常做法]( "胡蘿蔔餡素包子怎麼做 胡蘿蔔餡素包子的家常做法")
- 1、主料：麪粉500克、胡蘿蔔3根、酵母粉5克、粉條200克。2、將胡蘿蔔去皮切成片，放入沸水中汆燙1分鐘，撈出過涼水撈出，將燙好的胡蘿蔔剁成細末，粉條也用熱水燙軟撈出切成末，將胡蘿蔔末、粉條末、葱花放入盆中，放入植物油、鹽、花椒粉拌勻，嘗一下鹹味。3、將500克麪粉放入250克温水...
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![教你怎樣切出菱形的胡蘿蔔片]( "教你怎樣切出菱形的胡蘿蔔片")
- 1、將整根胡蘿蔔去皮，然後清洗乾淨，再準備一把菜刀；2、用菜刀將胡蘿蔔的邊切掉，使原本圓潤的邊，變得有稜有角，整個胡蘿蔔呈一個長方體；3、接着用菜刀斜着切，將整個胡蘿蔔切段，每段大概長3cm；4、然後胡蘿蔔切口朝下，用刀豎着切薄片，菱形的胡蘿蔔片就出來了。...
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![胡蘿蔔葉子可以醃製鹹菜]( "胡蘿蔔葉子可以醃製鹹菜")
- 1、蘿蔔葉子處理之前一定要摘去黃葉、老葉、爛葉。2、撒鹽揉擠蘿蔔葉子，最好要揉至蘿蔔葉子嫩莖看不見透明莖為好。3、如果不吃醋，可以將揉好擠幹水份的蘿蔔葉子放在冰箱1到2天自然發酵變酸。4、往熱鍋壁上淋醋，可以利用鍋的熱度讓醋香充分的揮發。...
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![怎樣做美味的胡蘿蔔青椒炒豬肝]( "怎樣做美味的胡蘿蔔青椒炒豬肝")
- 1、主料：青椒半個，辣椒1個，滷豬肝1頁，胡蘿蔔半個。輔料：油適量，鹽適量，五香粉適量，蒜適量，生抽適量。2、青椒胡蘿蔔炒豬肝的做法步驟：準備食材：胡蘿蔔去皮洗淨切片。青椒和辣椒在淡鹽水中浸泡10分鐘以上，然後反覆清洗乾淨，切塊。滷好的豬肝切片，大蒜去皮洗淨切片。炒鍋加入適量的油，爆香...
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![胡蘿蔔和酸奶能不能一起吃 胡蘿蔔和酸奶能一起吃嗎]( "胡蘿蔔和酸奶能不能一起吃 胡蘿蔔和酸奶能一起吃嗎")
- 1、胡蘿蔔和酸奶是可以一起吃的，兩者一起吃不會產生相剋反應，酸奶富含優質蛋白質和脂類、益生菌等營養成分，胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素、礦物質、維生素，同時可以促進視力的發育。2、胡蘿蔔，又稱紅蘿蔔或甘荀，顏色以紅色或黃色為主。肉質根莖作食，是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜...
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![胡蘿蔔蘋果汁怎麼榨]( "胡蘿蔔蘋果汁怎麼榨")
- 蔬菜汁和水果汁很多人喜歡喝，平時我們都習慣在外面買，其實在外面買的水果汁不一定純正，自己在家做才是最健康的。教大家胡蘿蔔蘋果汁的做法，將胡蘿蔔和蘋果一起榨汁，口感清爽，營養健康。胡蘿蔔蘋果汁怎麼榨食材：胡蘿蔔100克，蘋果1個、蜂蜜4克胡蘿蔔蘋果汁的做法：1、胡蘿蔔洗乾淨切...
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![胡蘿蔔和紅薯能不能一起吃 胡蘿蔔和紅薯可以一起吃嗎]( "胡蘿蔔和紅薯能不能一起吃 胡蘿蔔和紅薯可以一起吃嗎")
- 1、可以一起吃，胡蘿蔔含有豐富的維生素A，紅薯也是很有營養的，兩者都是無毒的食物，不會導致不好的影響。2、但是胡蘿蔔一定要熟炒之後再吃，因為胡蘿蔔裏面含的是隻溶性維生素，如果就是水煮或者是蒸熟的話，胡蘿蔔營養價值是得不到很好的吸收。紅薯主要含有膳食纖維有潤腸利便功效，...
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![家常香菇胡蘿蔔肉餡餃子的做法 香菇胡蘿蔔肉餡餃子的做法]( "家常香菇胡蘿蔔肉餡餃子的做法 香菇胡蘿蔔肉餡餃子的做法")
- 1、材料：香菇三朵、胡蘿蔔一根、豬肉300克、韭菜一小把、油適量、十三香適量、香油適量、葱花適量、鹽適量、老抽適量、生抽適量、薑末適量。2、用料，肉已剁餡。3、胡蘿蔔剁碎。4、香菇剁碎。5、韭菜切碎。6、放入盆中。7、拌好餡備用。8、麪糰揉好後醒十五分鐘。9、揉成長...
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![天天吃胡蘿蔔能減肥嗎]( "天天吃胡蘿蔔能減肥嗎")
- 1、吃的正確可以減肥。首先胡蘿蔔熱量較低，一百克胡蘿蔔的熱量才41大卡，其次胡蘿蔔富含纖維素、果膠等成分，食用飽腹感也較強，還可潤腸通便，避免糞便堆積，要是天天吃水煮胡蘿蔔、蒸胡蘿蔔或生吃的話，整個人一天的攝入熱量就比較低，堅持一段時間，自然是能減肥的。2、但若是不改變平...
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![胡蘿蔔會升高血糖嗎]( "胡蘿蔔會升高血糖嗎")
- 胡蘿蔔含有豐富的維生素A，對於眼睛有着非常好的作用，能夠緩解眼睛疲勞，可以防止夜盲症。那麼胡蘿蔔食用之後，會不會脹氣呢？胡蘿蔔會升高血糖嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。胡蘿蔔會脹氣嗎胡蘿蔔內含有豐富的植物纖維有增加胃腸蠕動，促進代謝，幫助...
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![胡蘿蔔長白鬚能不能吃]( "胡蘿蔔長白鬚能不能吃")
- 1、胡蘿蔔長白鬚還能吃的。2、因為胡蘿蔔同其他的發芽食材不一樣，它的每一個細胞都可以進行培育發育成小胡蘿蔔，是比較全能的細胞。也就是説將發芽的地方泡製在水中還是可以發育成新的胡蘿蔔，所以胡蘿蔔有白鬚是可以吃的。3、生胡羅卜長的白鬚是潮氣揮發不出去憋出了小白鬚...
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![蒸胡蘿蔔有營養嗎]( "蒸胡蘿蔔有營養嗎")
- 1、胡蘿蔔蒸着吃有着非常豐富的營養。2、胡蘿蔔蒸着吃可以有效的軟化胡蘿蔔中的纖維素，避免對腸胃的刺激，以免產生胃痛，胃酸，胃脹，而且胡蘿蔔經過蒸制以後，其中的胡蘿蔔素更容易被人體吸收，從而起到降低血壓，降低血脂的作用，對於高血壓高血脂有一定的改善功效，而且還可以改善視覺疲...
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![關於土豆胡蘿蔔雞蛋煎餅做法 土豆胡蘿蔔雞蛋煎餅做法]( "關於土豆胡蘿蔔雞蛋煎餅做法 土豆胡蘿蔔雞蛋煎餅做法")
- 1、食材明細：雞蛋2個，土豆1個，胡蘿蔔半個，黑芝麻適量，香油適量，花生油適量，鹽適量。2、先把土豆,胡蘿蔔蒸熟捻碎，雞蛋打入碗中加香油打勻。3、把捻碎的胡蘿蔔土豆泥加入到打碎的雞蛋中,加鹽攪拌均勻。4、熱鍋倒油,端起鍋來轉一下,讓整個鍋底都沾上油,然後倒入麪糊。5、小火煎一會...
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![胡蘿蔔如何保鮮]( "胡蘿蔔如何保鮮")
- 1、保鮮膜包好保鮮。2、放地窖裏中保鮮。3、放入冰箱保鮮層裏保鮮。4、如果平房住可以用土埋的方法，如果在樓上，你可能用一個塑料袋把胡蘿蔔裝起來，然後把口封好，放在陰涼的地方，這樣能儲存很久的。5、把蘿蔔上邊長葉的地方用刀都削去，然後把蘿蔔放到塑料袋裏封上口，放到涼爽的...
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