當前位置:生活全書館 >

生活小竅門

> 綠豆冬瓜排骨能一起煮嗎

綠豆冬瓜排骨能一起煮嗎

1、可以的,排骨,冬瓜,綠豆一起煲湯,有着清熱解暑,減肥消腫的功效。

綠豆冬瓜排骨能一起煮嗎

2、排骨冬瓜綠豆湯,排骨燉湯相對不是很油膩,冬瓜比較以吸油,加上綠豆下火。綠豆屬於雜豆類食物,含有膳食纖維等,冬瓜屬於蔬菜富含碳水化合物維生素。排骨屬於肉類食物,富含蛋白質脂肪,這幾種食物可以放在一起煲湯營養豐富。

3、冬瓜味甘、性寒,有清熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低,對動脈硬化症、肝硬化腹水、高血壓、腎炎、水腫等疾病有良好的輔助治療作用。

標籤: 綠豆 排骨 冬瓜
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/xiaoqiaomen/e99q84.html