腹瀉的飲食
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腹瀉是排便次數增多,大便稀薄,甚至像水樣。受到外邪、飲食不節,也會引起急性腹瀉。今天我就跟大家分享一下治療腹瀉的飲食方法,希望可以幫到大家:
步驟/方法:
首先腹瀉患者不能吃油膩食物,牛奶,含大量蔗糖及不易消化的食物。應多吃粥、麪條或爛飯,加些蔬菜、魚或肉末等。
山楂粥:適用於飲食不節而引起的腹瀉(如大便稀、帶粘液、酸臭不化等。)
紅棗山藥粥:適用於大便稀溏,時發時止,久瀉不愈,四肢無力等。
花椒糯米粥:適用於因寒濕引起的腹瀉。(如泄瀉頻繁,大便清如水,脘腹脹滿等)特別是腹瀉脱水的嬰幼兒,吃米湯、粥效果很好。
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