當前位置:生活全書館 >

養生保健

> 茶葉水能和蜂蜜一起喝嗎

茶葉水能和蜂蜜一起喝嗎

茶葉水能和蜂蜜一起喝嗎

1、茶葉水和蜂蜜可以一起喝。將蜂蜜和茶調在一起,可以改善一般不能接受的茶味,蜂蜜中含有多種營養成分,本身也是天然抗菌劑,營養價值極高,服用蜂蜜容易引起胃酸過多的問題,而茶水的鹼性,恰好可以消除蜂蜜引起的胃酸過多問題。

2、茶中含有茶多酚、兒茶素等多種有益成分,能清除口腔、咽喉的病毒及細菌,清熱解毒、清理腸胃。兩者合用,不影響各自功效。

3、蜂蜜調飲茶的時候注意沖泡的水温,一般為防温度過高,破壞蜂蜜的口感和營養,常用用70攝氏度的茶水沖泡蜂蜜。

標籤: 水能 蜂蜜 茶葉
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/yangsheng/gkz34r.html