海苔和胡蘿蔔可以一起吃
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1、可以一起吃。
2、在營養成分上,海苔中含有膳食纖維、維生素、碳水化合物、有機酸、以及磷、鉀等微量元素,而胡蘿蔔含有不少纖維素、維生素、胡蘿蔔素、以及鈣、鋅等多種礦物質,兩者成分之間不會發生不利反應,因此可以搭配食用。
3、在性味上,海苔性寒、味甘、鹹,而胡蘿蔔性平,味甘,兩者性味不同,一起食用並不會衝突,因此可以同食。
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