核桃有什麼營養 養生保健 關注:1.95W次 1、核桃不僅含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種營養元素,還含有人體所需的鈣、磷、鐵等多種微量元素以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。2、核桃中的大部分脂肪屬於不飽和脂肪,核桃仁中還含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。 標籤: 核桃 營養 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/yangsheng/w066k2.html