產婦坐月子能不能吃香菇 產婦坐月子能吃香菇嗎

1、坐月子是可以吃香菇的，香菇的營養是比較豐富，是可以強身健體，含有維生素，可以增加對疾病的抵抗力，吃香菇的話，一定要將香菇炒透。

2、產婦生完孩子之後身體比較虛弱，而且還會出虛汗，在這時期非常需要營養食物的攝入，但是飲食一定要有規律，應該養成少吃多餐的習慣。