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雞肉和蘿蔔適合一起吃嗎

雞肉和蘿蔔適合一起吃嗎

1、雞肉能和蘿蔔一起吃。

2、雞肉中含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素,蛋白質的含量比例較高,而且屬於優質蛋白,很容易被人體吸收利用,可以增強體力,強壯身體。而蘿蔔中富含VC和微量元素鋅,可以增強人體的免疫功能,並提高抗病能力。

3、蘿蔔和雞肉一起吃可以提供豐富的蛋白質、脂肪和其他營養,具有順氣、補氣的作用,適當地吃對身體有好處。

標籤: 雞肉 蘿蔔
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