茼蒿的功效有什么 养生保健 关注:1.65W次 1、茼蒿含有挥发性精油和胆碱,带走浓郁的香气,具有宽中理气、消食开胃、增加食欲的作用。2、茼蒿中富含多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等,具有安神养心、健脑助眠、预防记忆力减退的作用。3、茼蒿中含有丰富的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,并吸附代谢废弃物排出体外,帮助人体及时排出有害毒素。 标签: 茼蒿 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-my/yangsheng/2x9z6k.html