清补祛湿汤的方法 清补祛湿汤步骤
- 家常美食
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1、赤小豆提前一晚用水泡发备用。
3、芡实,枸杞洗净备用。
4、猪骨洗干净放进滚水煮10分钟。
5、血泡飘起来关火,捞出备用。
6、所有食材放入电饭煲内,加水煲一个小时左右。
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1、赤小豆提前一晚用水泡发备用。
3、芡实,枸杞洗净备用。
4、猪骨洗干净放进滚水煮10分钟。
5、血泡飘起来关火,捞出备用。
6、所有食材放入电饭煲内,加水煲一个小时左右。