紫薯苦瓜圈做法 家常美食 关注:1.52W次 1、主料:苦瓜1个、紫薯1个。2、辅料:蜂蜜适量。3、紫薯提前蒸熟或用微波炉叮熟,去皮压成泥,可适量加些蜂蜜。4、苦瓜洗净切去头尾,再从中间切断,用筷子把里面的籽去掉,放开水锅里焯水,捞出来冲凉沥干水分。5、往苦瓜里面塞紫薯泥,压紧压实,切片装盘即可,再淋上蜂蜜即可。 标签: 苦瓜 紫薯 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh/jiachang/qp4n8x.html