![生白芝麻如何炒熟]( "生白芝麻如何炒熟")
- 首先把生芝麻装在一个碗里加水洗净，洗干净后捞出，用吸水纸将芝麻上的水吸干。然后把芝麻倒进锅里，干炒，不要加油，当出现啪啪的声音就说明炒熟了。将炒熟的芝麻静置一段时间变凉，最后放入密封盒密封即可。首先把生芝麻装在一个碗里加水洗净，洗干净后捞出，用吸水纸将芝麻上的水吸干...
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![黑芝麻和白芝麻的区别]( "黑芝麻和白芝麻的区别")
- 1、质量一般的十多块一斤，上等的生芝麻也有卖100块钱一斤的。2、区别：脂肪含量不同，黑芝麻含46%，白芝麻含40%。3、维生素E含量不同：黑芝麻含50毫克%。白芝麻含38毫克%。4、钾钠比不同：黑芝麻为43：1，白芝麻为8：1。跟白芝麻相比，黑芝麻还富含天然色素花青素，这种活性物质具有很强的抗...
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![白芝麻包做法]( "白芝麻包做法")
- 1、高筋面粉200g，芝麻适量，奶粉3g，酵母2g，砂糖8g，盐3g，水130g，黄油10g。2、将所有材料搅拌至表面光滑有弹性即可。3、室温基本发酵50分钟。4、分割成50g，一个滚圆。5、将面团沾上白芝麻。6、放入烤盘，以温度30℃，湿度80%发酵50分钟。7、发酵好后，在表面划上十字刀口。8、放入烤箱，以...
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![白芝麻和黑芝麻有哪些区别]( "白芝麻和黑芝麻有哪些区别")
- 1、品种的区别黑芝麻属于管花目胡麻科植物，是植物黑芝麻的种子。白芝麻同属于胡麻科植物，但是植物白芝麻的种子。所以说，这个是品种上就有差别的。2、外观的区别黑芝麻外形呈扁而微椭圆形，上大下小，有棱，表皮稍厚，无光泽，上面会有一层淡淡的油脂。它们看上去大小没什么差别，白芝麻...
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![白芝麻包子怎么做才松软好吃]( "白芝麻包子怎么做才松软好吃")
- 1、食材：面粉500克、酵母5克、白糖适量、牛奶一盒。2、备面粉，白糖，酵母，纯牛奶。3、用热水把白糖溶化，再把牛奶倒进去，加入酵母粉，用筷子搅匀。4、接着把面粉倒进去搅拌匀，开始揉面。5、揉好面后，放置两小时，静等面发酵。6、发酵两倍大。7、准备好馅，花生白芝麻糖。8、把面揉图正常...
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![白芝麻和黑芝麻的区别]( "白芝麻和黑芝麻的区别")
- 1、品种的区别黑芝麻属于管花目胡麻科植物，是植物黑芝麻的种子。白芝麻同属于胡麻科植物，但是植物白芝麻的种子。所以说，这个是品种上就有差别的。2、外观的区别黑芝麻外形呈扁而微椭圆形，上大下小，有棱，表皮稍厚，无光泽，上面会有一层淡淡的油脂。它们看上去大小没什么差别，白芝麻...
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![生的白芝麻怎么炒熟]( "生的白芝麻怎么炒熟")
- 首先把生芝麻装在一个碗里加水洗净，洗干净后捞出，用吸水纸将芝麻上的水吸干。然后把芝麻倒进锅里，干炒，不要加油，当出现啪啪的声音就说明炒熟了。将炒熟的芝麻静置一段时间变凉，最后放入密封盒密封即可。首先把生芝麻装在一个碗里加水洗净，洗干净后捞出，用吸水纸将芝麻上的水吸干...
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![白芝麻蛋黄饼怎么做]( "白芝麻蛋黄饼怎么做")
- 1、黄油室温里软化之后，开始搅打，感觉打散即可。2、放入白砂糖继续搅打黄油，注意打的时候，白糖容易飞溅。3、直至黄油打到稍微蓬松，再一颗颗的加入蛋黄，每一颗蛋黄加入之后，都要把蛋黄和黄油打得完全融合。4、放入约2g盐，稍微搅拌一下。5、放入低粉，用橡皮刀翻拌或者切拌，直至拌匀...
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![吃白芝麻的好处和坏处]( "吃白芝麻的好处和坏处")
- 1、吃白芝麻的好处。芝麻中含丰富的钙，铁，镁等营养元素，能促进身体健康，白芝麻中含膳食纤维有助于肠胃的健康，白芝麻当中含糖类、维生素E、维生素A能促进肠胃的吸收，白芝麻等含丰富的蛋白质、脂肪，吃白芝麻能补充这些营养。2、吃白芝麻的坏处。白芝麻当中含油脂、蛋白质成分比较...
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![白芝麻带皮可以吃吗]( "白芝麻带皮可以吃吗")
- 1、白芝麻不去皮的话营养价值会比较高一点，因为它的营养大多数是集中在表皮上面的，去掉了皮等于丢掉了它的营养成分。2、白芝麻在一般的油脂生产中是不脱皮的，但是直接食用时最好进行脱皮处理。原因在于芝麻种皮或角质层中纤维和草酸盐含量（2%~3%草酸钙螯合物）较高，使得其油和...
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![黑芝麻和白芝麻有什么区别 黑芝麻和白芝麻区别介绍]( "黑芝麻和白芝麻有什么区别 黑芝麻和白芝麻区别介绍")
- 1、颜色，黑芝麻和白芝麻，首先在颜色上两者的区别特别明显。黑芝麻的外表是黑色的，而白芝麻则是白色的。2、用途，黑芝麻和白芝麻的用途有着明显的不同，白芝麻一般作为榨油用，被视作烹调的珍品。而黑芝麻一般多用作糕点辅料。3、药效，在药效上，白芝麻有调节胆固醇的作用，还能够让人...
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![白芝麻不可以和什么一起吃]( "白芝麻不可以和什么一起吃")
- 1、鸡肉与芝麻食物相克。鸡肉与芝麻同食，严重的会导致死亡，用甘草水煎服治疗2、另外患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食芝麻;根据前人经验，男子阳痿、遗精者也应该忌食。3、海带是和芝麻是最佳饮食搭配，芝麻和海带同食,具有美容、抗衰老的功效。因为芝麻能改善血液循环,促进新陈代...
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![白芝麻有什么作用]( "白芝麻有什么作用")
- 1、好。2、首先白芝麻作为生活中一种常见的食物，本身的副作用比较小，并没有特殊的食用禁忌人群，女性也是可以每天适量食用；其次就是白芝麻中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质，女性每天吃一些，具有一定抗衰老、美容护肤等功效作用，有利于她们的健康。...
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![白芝麻怎么炒急用啊]( "白芝麻怎么炒急用啊")
- 一，材料：1、白芝麻适量。二，步骤：1、将买回的白芝麻，取稍大的容器，放水，漂去浮在表面的杂质，然后用兜网或者细密的纱布在水下冲洗几次；2、洗好的白芝麻，晾干。期间翻动几次，确保水分全部晾干；3、取一口锅干净无油，入晾干的白芝麻小火炒制；4、刚开始勤翻动，等芝麻粒不再沾锅铲时就不必翻...
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![白芝麻煮多久熟透]( "白芝麻煮多久熟透")
- 1、芝麻煮半小时左右就熟了。2、芝麻的口感还有味道就是比较好，大家自己也是很喜欢的，当然这个黑芝麻或者白芝麻也是一样的，大家还是需要煮熟去吃是比较好的，一般就是可以煮半个小时或者一个小时等等时间，其实芝麻是容易熟的，大家就不要煮太长时间啦，这样是容易融掉的。...
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![黑芝麻与白芝麻的区别与功效]( "黑芝麻与白芝麻的区别与功效")
- 黑芝麻与白芝麻的区别有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。1、外观颜色白芝麻和黑芝麻最明显的区别就在于它们的颜色，白芝麻的外表多为乳白色或淡黄色，而黑芝麻，外表的颜色则是有接近黑色的深紫色，它们都来源于植物，脂麻是植物脂麻的种子，但是它们却是芝麻家族的两个不同品种。2...
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![白芝麻要不要炒熟]( "白芝麻要不要炒熟")
- 1、白芝麻可以炒熟，也可以不炒熟。2、白芝麻没炒熟是能吃的，对身体没有什么危害，白芝麻中含有天然的维生素E等营养成分，这些营养成分一般不耐高温的，一定程度上生芝麻的营养成分会保留得比较完全。3、白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良...
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![白芝麻怎样才算炒熟]( "白芝麻怎样才算炒熟")
- 1、炒熟的芝麻是会散发一股浓郁的焦香味的，但生的芝麻没有明显的味道。2、若是购买的是白芝麻也可以通过颜色去判断，熟的白芝麻颜色偏黄，生的白芝麻颜色是均匀的纯白色的。3、无论是白还是黑芝麻生的时候吃起来会油脂的酸味，而熟的就不会出现这样的口感。...
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![白芝麻不可以和什么一起吃 白芝麻不能和什么一起吃]( "白芝麻不可以和什么一起吃 白芝麻不能和什么一起吃")
- 1、鸡肉与芝麻食物相克。鸡肉与芝麻同食，严重的会导致死亡，用甘草水煎服治疗2、另外患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食芝麻;根据前人经验，男子阳痿、遗精者也应该忌食。3、海带是和芝麻是最佳饮食搭配，芝麻和海带同食,具有美容、抗衰老的功效。因为芝麻能改善血液循环,促进新陈代...
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![白芝麻能生吃吗 白芝麻能不能直接生吃]( "白芝麻能生吃吗 白芝麻能不能直接生吃")
- 1、白芝麻能生吃。白芝麻具有很高的营养价值，是广受欢迎的医食两用作物，可用于榨油和直接食用，也可作香料、医药和化工原料。2、作为营养食品，广泛用于焙烤食品、点心和糖果制品中。白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子，具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后...
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![女人一天可以吃多少白芝麻]( "女人一天可以吃多少白芝麻")
- 1、根据实际情况而定。2、白芝麻的营养价值以及食用价值是比较高的，其中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、纤维素、核黄素以及多种矿物质化合物，适量食用对人体的健康具有一定好处，而白芝麻通常分为熟白芝麻以及生白芝麻，其中熟白芝麻建议一天吃15-20克左右，生白芝麻建议一天...
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![白芝麻和黑芝麻的功效与作用有什么]( "白芝麻和黑芝麻的功效与作用有什么")
- 1、白芝麻可以起到调节胆固醇，白芝麻能起到养颜美容的效果，而黑芝麻可以起到抗衰老以及降低血压的好处。2、如果本身有贫血的症状，也可以适量的吃些白芝麻，能起到辅助的治疗，并且还可以预防皮肤炎症发作，而黑芝麻能润肠通便，有利于治疗肾虚引起的，腰膝酸软和乏力的症状。但是也要...
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![白芝麻有什么营养]( "白芝麻有什么营养")
- 1、首先就是白芝麻作为一种农作物，它其中富含的一些脂肪含量确实非常丰富的，然而这种脂肪大多数都是一些不饱和脂肪酸，所以说进入我们身体之后也不会出现长胖的现象，反而还有助于降低身体中的胆固醇，它其中富含的一些蛋白质含量是非常多的，可以高达20%左右，然而蛋白质作为构成机...
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![白芝麻能不能直接生吃]( "白芝麻能不能直接生吃")
- 1、白芝麻能生吃。白芝麻具有很高的营养价值，是广受欢迎的医食两用作物，可用于榨油和直接食用，也可作香料、医药和化工原料。2、作为营养食品，广泛用于焙烤食品、点心和糖果制品中。白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子，具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后...
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![炒白芝麻怎么炒]( "炒白芝麻怎么炒")
- 1、先将锅洗净，大火加热至水分蒸发完，转为小火。2、倒入白芝麻后不停的翻炒，炒至香气冒出即可。3、关火，待白芝麻冷下来后，放入塑料袋火瓶内封口储存。主要价值：芝麻种子含油分５５％，除供食用外，又可榨油，油供食用及妇女涂头发之用，亦供药、用，作为软膏基础剂、粘滑剂、解毒剂。种子有黑...
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