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关于篮球的生活百科

篮球跳步和走步有什么区别

  • 篮球跳步和走步有什么区别

  • 跳步与走步的差别在于跳步在收球到上篮的过程中，所有的落地和起跳都必须是单脚，否则就是走步违例。跳步：跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球星常用...
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新手男生篮球怎么训练

  • 新手男生篮球怎么训练

  • 1、首先，可以先练习球感。每天可以用篮球现在左腿顺时针转圈一分钟，然后在转换到右腿再转一分钟。然后双腿并拢再用球顺时针转一分钟。最后在用八字形练球方法一分钟；2、有了球感之后就是要多练运球，可以每天绕着球场运球跑5圈，然后再原地运球，右手运200下不停，再转换到左手200...
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篮球中的空位解释 篮球中的空位是什么意思

  • 篮球中的空位解释 篮球中的空位是什么意思

  • 1、篮球中中的空位是指进攻球员处在没人的位置，防守球员没有办法干的出手。球员处于空话投篮命中率会比有人防守的情况高得多，所以进攻强调创造空位并把球传给空位的队友；而防守则强调不要漏人，减少进攻方的空位。2、进攻方创造空位的方法有空切，作掩护。最常用的是利用己方实...
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篮球打气气针不用润滑油影响大吗

  • 篮球打气气针不用润滑油影响大吗

  • 影响不大，气针沾水也能起到润滑的作用。用气针和打气筒给篮球打气的操作方法：1、首先把气针安装到气筒上；2、把气筒上的手柄把扭到另一边，以防漏气；3、气针推进手柄后，将手柄合上；4、弄些水或润滑油到篮球眼上和气针上，起润滑作用，避免伤到篮球；5、然后将气针和篮球合在一起，打气即...
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篮球为什么会弹起来

  • 篮球为什么会弹起来

  • 1、相互作用力：宇宙存在的自然基本力之一，成立的条件为只要一个物体对另一个物体施加了力，受力物体反过来也会给施力物体施加一个相等的力，这两个力大小相等，方向相反，作用在两个不同的物体上，且作用在同一直线上；2、形变：篮球打到地面上，篮球和地面发生了形变，因篮球较软发生形变量...
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世界上是谁发明的篮球

  • 世界上是谁发明的篮球

  • 詹姆斯·奈史密斯博士（1861年11月6日至1939年11月28日），加拿大人，篮球运动的发明者和第一位倡导在美式足球运动中使用头盔的人。他同时也是第一位篮球教练召集了5位球员组成一支球队，是篮球运动的发明者，被誉为“篮球之父”。奈史密斯出生在加拿大安大略省的阿尔蒙特，是一个1851...
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关于篮球比分规则介绍

  • 关于篮球比分规则介绍

  • 1、1分——罚球得分。2、2分——两分区的中篮（包括3分的投篮球在空中上升时被身在两分区的任一队员合法触及成为一个2分投篮，如果中篮只计2分，不计3分），本队队员无意地使球进入本队球篮计对方场上队长2分（不管球是从两分区中篮还是三分区中篮）。3、3分——三分区出手（包括2分的投...
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篮球人数和规则问题

  • 篮球人数和规则问题

  • 1、比赛方法：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。2、得分种类：球投进篮框经裁判认可...
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篮球1v1单挑防守技巧

  • 篮球1v1单挑防守技巧

  • 1、首先你得熟悉基本的技巧和攻略，你得明白规则，规则一定要明白规则，要不然就变成生气的打球了。2、明白了，规则之后就可以完美的打球了，当然要打得好的话，是很难的，要坚持不懈才行的。3、运球，运球这是很不错的，但是想要运球运得好的话，要经常锻炼，经常运球训练才行的。4、突击，篮球...
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洛克篮球公园的简介 上海洛克篮球公园在哪

  • 洛克篮球公园的简介 上海洛克篮球公园在哪

  • 1、上海洛克篮球公园位于上海市浦东新区四方路与杨高中路交叉路口往北约50米。2、上海洛克篮球公园，从装修风格上秉承着源于街头，忠于潮流的设计理念。不论是篮板设计还是场地内的各类涂鸦，都保持着最街头，最潮流的设计。同时，为了增强气氛，场地内会不间断播放各类BILLBOARD榜...
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篮球10号球衣的含义

  • 篮球10号球衣的含义

  • 1、10号球衣基本上都是中产阶级，代表着中产阶级这块，毕比、福斯特、斯泽尔比亚克，还有以前火箭的纳克巴。迈克·毕比(MikeBibby)，1978年5月13日出生于美国新泽西州切里希尔(CherryHill，NewJersey)，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于美国BIG3联赛GhostBaller队。杰夫·福斯...
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解释下篮球专业术语

  • 解释下篮球专业术语

  • 1、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮框；2、补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内；3、卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位；4、错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守；5、要位：进攻人用身...
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街头篮球投篮技巧

  • 街头篮球投篮技巧

  • 街头篮球投球技巧如下：运球后投篮：适当的运球后投篮，可以让命中率得到提高；拉开距离投篮：不要盲目的去投三分，每一次投篮尽可能的让你和防守人员拉开一个身位以上；接球后投篮：在接到队友传球时，如果正好有没人防你，直接按投篮键投篮，球后直接投篮会有一定的命中率加成；利用挡拆：队友很...
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篮球球衣1到40号的意义是什么

  • 篮球球衣1到40号的意义是什么

  • 1、对于当今的NBA球员来说，球衣号码已经不仅仅是上场打球时的一个标志了，他代表了球员的个性，更加是球员本人的一种象征。2、其实在国际篮联和NBA，对于球衣号码都是有规定的。国际篮联规定，号码是从4到15号。而且一般情况下，队员号码的大小顺序排列是按照身高来的，即身材越高，号...
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篮球脚步技巧

  • 篮球脚步技巧

  • 1、在场内按规定位置沿直线变速跑。2、全场或半场一对一徒手练习利用速度摆脱。3、全场或半场一对一运球练习利用速度摆脱。4、慢跑或中速跑做跨步、跳步急停。5、运球中急起、急停突破对手。6、跳步急停接球突破。7、半场一对一攻守用跨步急停接球跳投或传球。8、半场一...
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篮球怎么跳步

  • 篮球怎么跳步

  • 跳步实际是一个停球动作，在运球中跳步，在跳步中完成从运球到持球的过程。跳步急停分两种，两只脚先后落地和同时落地的区别。后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。...
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用篮球来的励志说说

  • 用篮球来的励志说说

  • 1、篮球可以接受失败，但不能接受放弃；2、打篮球一步一步地走，这是唯一的成功之路；3、打篮球不做下一个谁，只做第一个自己；4、即使世界抛弃了我,可还有篮球陪着我；5、假如有一天我必须爬着离开篮球场,我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。...
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篮球中拉球是什么意思

  • 篮球中拉球是什么意思

  • 过人前原地把球拉高，然后用力击打地面产生一个很快的速度，然后可以选择变相，也可以后侧步。拉高球的过程就是拉球。拉球做法：跨下运球，要降重心，屈腿，左手小臂的四分之一处贴在臀部的大腿侧面位置。过人，不轻易下球，若下球就要过人。...
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篮球几号位代表什么意思

  • 篮球几号位代表什么意思

  • 1、1号位：控球后卫球场上拿球机会最多的人，要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友，让其他队友有得分的机会。2、2号位：得分后卫以得分为主要任务，在场上是仅次于小前锋的第二得分手，经常由队友帮助找出空档后投篮的，要求外线准头与稳定性要非常好。3、3号位：小前锋球队...
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篮球文案短句有哪些

  • 篮球文案短句有哪些

  • 爱上篮球，一辈子不会变。打球，是治愈心灵的良药。罚球才低头，突破才弯腰。篮球，让我重新意识人生。篮球和你，都是我的信仰。落日归山海，篮球陪少年。因篮球而生，因篮球而狂。当我老了，我也会爱着篮球。你变得更加勇敢，变得更加自信。你有篮球，有游戏，而我只有你。我觉得篮球，才是世界...
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跳绳和篮球哪个可以更快长高

  • 跳绳和篮球哪个可以更快长高

  • 1、和跳绳比起来，是打篮球更有助于长高和弹跳。2、首先，要知道身高和弹跳很大程度上是决定于遗传的，而后天通过锻炼提高，则要付出很多的努力。3、跳绳的作用，主要是增强你的弹跳速度和步伐，对跑步也有促进作用。而打篮球的作用更加全面，因为篮球打得好的话，是每种能力都会锻炼到...
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篮球足球排球属于田径项目吗

  • 篮球足球排球属于田径项目吗

  • 篮球、足球、排球属于球类项目。田径或称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。田径运动中以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫...
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篮球一罚一掷规则介绍 篮球规则有没有一罚一掷

  • 篮球一罚一掷规则介绍 篮球规则有没有一罚一掷

  • 1、有，一罚一掷就是先罚一个球，还有一次球权。一般对方恶意犯规的时候，裁判看怎么吹了。2、一罚一掷是技巧犯规，两罚一掷是恶意犯规，国际篮协的规矩是：如一方技巧犯规和恶意犯规，判对方两罚一掷。3、NBA有自己特殊的规矩：防守三秒判进攻方一罚一掷，恶意犯规两罚一掷，技巧犯规罚球一...
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篮球运球基本功具体怎么训练法

  • 篮球运球基本功具体怎么训练法

  • 1、身体姿势，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视，非运球时手臂屈肘平抬，用以保护球，脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化；2、手臂动作，运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球，低运球时，主要以...
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篮球有几种防守阵形

  • 篮球有几种防守阵形

  • 篮球防守阵型数量较多，以下部分举例说明：1、单人盯防。最普及的战术之一，一个人跟一个，分工明确，不会出现漏人。缺点是若其中一人防守能力不足以限制对方球员，则会成为防守漏洞，对方将利用此对位得分。2、包夹战术。当对方某一球员拿球，我方两人或三人同时防守该人，限制其投篮。缺...
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