能不能三伏天吃海参
- 养生保健
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1、三伏天可以吃海参。
2、海参是一种高蛋白食物,低热量,低碳水化合物的当然养生食材,营养丰富、柔和滋补养生,合适四季食补。海参的主要成分中,除含有蛋白、钙、钾、硒等活性物质外,还带有别的特异性成份如海参素、酸碱性氢化可的松和海参皂角苷等。可以提升人体免疫力,具有一定的预防传染病的实际效果。
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1、三伏天可以吃海参。
2、海参是一种高蛋白食物,低热量,低碳水化合物的当然养生食材,营养丰富、柔和滋补养生,合适四季食补。海参的主要成分中,除含有蛋白、钙、钾、硒等活性物质外,还带有别的特异性成份如海参素、酸碱性氢化可的松和海参皂角苷等。可以提升人体免疫力,具有一定的预防传染病的实际效果。