孕妇能不能吃韭菜 孕妇不能吃韭菜吗 养生保健 关注:3.17W次 1、孕妇是可以吃韭菜的。2、首先,韭菜中的营养成分十分丰富,其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质。而丰富的胡萝卜素和维生素C,则能增强孕妇的抵抗力,还能促进胎儿的发育。韭菜中含有的膳食纤维可以促进消化,有利于致癌物和有毒物质的排出,改善便秘,对于孕妇是很有益处的。 标签: 韭菜 孕妇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh/yangsheng/x8wpz5.html