桂花茶的做法与功效

桂花茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。

用干桂花1克，茶叶2克。

将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。

早晚各饮1杯。

桂花茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。

用干桂花1克，茶叶2克。

将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。

早晚各饮1杯。

桂花茶的做法：

材料：

桂花10克、清水500毫升、冰糖适量

做法：

1. 桂花洗净备用。

2. 锅中放入清水和桂花，用中小火煮沸，再煮3-5分钟即可熄火。

3. 等待茶水稍凉后，加入适量冰糖搅拌均匀即可饮用。

桂花茶的功效：

1. 缓解情绪：桂花茶具有安神的效果，可舒缓心情，缓解焦虑和压力。

2. 养颜美容：桂花茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，具有美容养颜的功效。

3. 改善消化：桂花茶有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部不适和消化不良。

4. 预防感冒：桂花茶可提高人体免疫力，具有抗病毒的作用，预防感冒。

5. 调理女性身体：桂花茶有助于舒缓经期不适、改善女性月经不调等问题。

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桂花是中国的传统名花也是秋天最重要的观赏性花卉之一，它形独特花香诱人，观来自赏价值特别高。

其实除了供人观赏以外，桂花还是天然的保健品，用它制成桂花茶饮用，既能享受到桂花的美味，对身体也有多种好处，下面我会对桂花茶的做法与功效作用一个全面的介绍，想喝桂花茶的朋段名苦用项友可以重点了解一下。

1、桂花茶做法一

制作桂花茶时可以准备十二克桂花和六克干姜以及四克生甘草，把它们一起研成细末调匀，然后加入少量食用盐，放到茶杯中冲入沸水，直接泡制，泡制三分钟以后打开降温，温度适合以后直接饮用就可以。

2、桂花茶做法二

桂花花也可以做成甜味饮品，平时制作时需要准备适量的干桂花再准备一包绿茶和适量的蜂蜜，把桂花和绿茶一起放入茶杯，用开水冲泡，泡制三分钟左右，打开降温，然后再加入蜂蜜调味，调匀以后就是一杯香气诱人甘甜爽口的桂花茶。

3来自、桂花茶的功效

桂花茶不但味道诱人，保健功效也很出色，它能清热解毒，去除口腔异味，对人类经常出现的口臭症状有很好的缓解和预防作用，另外桂花茶还能降脂减肥，它能促进人体内多余脂肪的分解，经常饮用能让体重明显减轻。

桂花茶还能健脾养胃也能润肺止咳还能缓解女性经期腹痛。

桂花茶怎么泡好喝？桂花茶怎么制作？

饭后一壶茶，是中国几千年来留下来的传统，也是老祖宗传下来的养生之道。那么在桂花飘香的季节，怎么制作桂花茶呢？桂花茶怎么泡好喝？一起来看看吧~

桂花茶的制作方法

第一

材料：干桂花、茶叶。

做法：将这两种材料一起放入杯子中，加上开水冲泡六分钟，然后直接服用。建议每天早晚都要服用一杯，效果将会更好。

功效：这种方法制作出来的桂花茶具有活血润喉以及滋养肌肤的作用，生活中出现了皮肤干燥以及声音沙哑、喉咙不舒服的毛病，都可以服用这种桂花茶。

第二

材料：新鲜的桂花数朵、冰糖。

做法：将桂花用盐水反复的清洗，然后沥干水分。将这种方法获得的桂花放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡，三分钟之后揭盖服用。

功效：这种方法获得的桂花茶具有治疗咳嗽的作用，化痰散瘀的功效很不错。

桂花茶的泡法

桂花茶可不是光把桂花和开水和起来就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的养生作用!

桂花+玫瑰花：可以补血 红润气血 调理经期 能消除烦人的小痘痘

桂花+紫罗兰+玉蝴蝶+胖大海：润肺，止咳养肺

药方1

配方：干桂花1克，茶叶2克。

制作：将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。

用法：早晚各饮1杯。

功效：强肌滋肤，活血润喉。

应用：适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。

药方2

材料：桂花数朵

调味料：精盐1小匙，冰糖1小匙

做法：1.桂花用盐水反复清洗、沥干; 2.将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出。

功效：可化痰散淤，治咳嗽。

桂花食疗

桂花露

原料：桂花。

制法：桂花经蒸馏而得液体。

用法：炖温内服。

功效：疏肝理气，醒脾开胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。

桂花陈皮饮

原料：桂花，陈皮。

制法：将桂花和陈皮混匀，以开水冲泡，浸10分钟，冷却后饮用。

功效：主治痰多咳嗽。

结语：桂花茶性温，对饮用人群的要求没有那么苛刻，因此除了用桂花茶调理身体人可以常喝之外，其他想要达到治脾虚的人也可以多喝。桂花除了单独泡着喝外，也可以和其他的中药材一起泡喝，养生效果很赞哦!

桂花茶的四种最佳搭配

生活节奏快，工作繁忙，心理压力大，已成为现代人的生活现状。在繁忙的工作生活中，为自己泡上一杯香甜可口的桂花茶，为自己减轻生活压力，给自己的身心放个假。桂花搭配不同的材料冲泡具有不同的效果，以下为您介绍规划的几种种经典搭配。

桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。

做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。

此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。

桂花搭配甘草

材料：桂花10克，甘草少许。

做法：将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。

高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。

桂花搭配玫瑰花

材料：干桂花3克、干玫瑰花6朵

做法：将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟，温热是即可饮用。

桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

玫瑰花茶的功效与作用很大，自然不用多说，性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效。温养心肝血脉，舒发体内郁气，常喝玫瑰花茶能增进血液循环所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好，特别是对于女性朋友来说喝玫瑰花茶不仅能有上述功效与作用还能起到调节女性生理问题、调经、美容养颜等功效。

结语：当然还有很多种搭配方法如，1、桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量2、桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量还有就是桂花也可以和薄荷叶、茉莉花、金盏花等搭配饮用

桂花茶的冲泡方法及功效作用

桂花茶的冲泡方法及功效作用

　　桂花茶历史悠久，早在唐宋时期，官妃御女就已利用食物内服，使人产生香味的方法，在古代被称为“香身”。下面，我为大家讲讲桂花茶的冲泡方法及功效作用，快来看看吧!

　　桂花茶的冲泡方法

　　冲泡桂花的`量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟便可以喝。

　　桂花茶的主要功效

　　桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

　　桂花茶温补阳气之功效。 主治：阳气虚弱型高血压病。

　　症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。

　　桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

　　桂花茶的保健功能

　　桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

　　桂花茶系桂林特产，桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。

　　饮后有通气和胃的作用，适合胃功能较弱的老年人饮用。

　　桂花茶的饮茶禁忌

　　便秘者、糖尿病患者、孕妇不宜饮用。

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桂花茶有什么作用桂花茶的做法？

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一、作用

1.护胃：用它泡茶是健康饮品，能醒胃止痛，理气，还能生津止咳。平时饮用还能起到预防胃下垂、胃炎、腹胀等胃病的作用。2、消炎杀菌：还能起到消炎杀菌的作用，并能滋补身体，润肺。能消除人体口腔内的细菌和炎症，解渴。日常生活中经常饮用还可以缓解一些不良症状，如咽痛、咳嗽、哮喘等。3.美白：可以美白皮肤，这也是它的重要功能之一。因为可以清理体内堆积的毒素，可以促进排便，从而减少对皮肤的影响。另外还含有维生素C和一些微量元素，可以抑制色素沉积，从而淡化斑点，起到更好的美白作用。

二、做法

用它泡茶的时候，可以准备适量的冰糖或者蜂蜜。准备好后，将冰糖和桂花放入杯中，加入开水三分钟，过滤后再饮用。如果用蜂蜜，可以过滤后再加入。也可以和玫瑰混在一起冲泡。可准备桂花三克，玫瑰三克，用开水冲泡饮用。

桂花茶的功效和喝法

桂花茶的功效和喝法

　　桂花茶的功效和喝法，很多人都喜欢泡花茶来作为日常的养生，桂花茶,是中国的主要茶类之一,淡雅而香浓,历史悠久,它的香味馥郁持久,汤色绿而明亮，以下分享桂花茶的功效和喝法。

　　桂花茶的功效和喝法1

　　 桂花茶的功效与作用 有哪些

　　 1、美容养颜

　　桂花茶具有美白肌肤、排除体内毒素、通便的作用，所以喝桂花茶有美容的作用。

　　 2、缓解肠胃不适

　　桂花茶对胃寒不足的人有暖胃的作用，尤其是喝桂花红茶，能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用。适合冬天肠胃不适合感冒的老年人。此外，桂花茶还可以通便，缓解胀气等肠胃不适。

　　 3、消除口臭

　　桂花具有独特的香味和宜人的气味，而茶叶中所含的茶多酚能溶解脂肪，消除口腔异味。经常喝桂花茶，能让人口腔充满清香。

　　 4、提神

　　桂花茶浓郁的香味可以缓解紧张的情绪。喝桂花茶可以平衡神经系统，提神醒脑。

　　 5、止咳化痰

　　桂花茶具有止咳化痰、滋阴润肺、利咽止咳的功效，可改善痰多咳嗽的症状。

　　 6、润肠通便

　　桂花的香气能舒缓人的情绪。桂花可以冲泡成桂花茶长期饮用。桂花茶具有清热消毒、通便的作用，对口腔炎、皮肤皲裂、牙周炎、声音嘶哑有一定疗效。

　　 7、保健作用

　　桂花茶中有金花干稀疏点缀；内茶汤明亮，桂花香浓郁，茶香和花香并存，口感醇厚浓郁。桂花含有癸酸丙酯、紫罗兰酮、氧化芳樟醇等有机成分。本品性温，具有散寒、消积、化痰等功效。它可以增强绿茶的保健功能，同时可以防止痉挛，放松肌肉，缓解肌肉僵硬和疼痛。

　　桂花茶的功效和喝法2

　　 桂花茶的功效与作用

　　 1、桂花茶能醒脑提神

　　外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀;加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的桂花茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将桂花茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

　　 2、桂花茶有保健作用

　　茶中有金花干稀疏点缀;内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓厚。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用，同时可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。

　　 3、桂花茶能润肺

　　主要品质特点是，外形条索紧细匀整色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄，香气浓郁持久，汤色绿黄明亮，滋味醇香适口，叶底嫩黄明亮。

　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。

　　桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的`功能，可以促进食欲;红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

　　因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

　　 桂花茶的泡法

　　 泡法一：

　　【原料】：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

　　【做法】：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。

　　 泡法二：

　　【原料】：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。

　　【做法】：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟， 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。

　　 泡法三：

　　【原料】：桂花、玫瑰花各3克。

　　【做法】：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

　　泡法四：

　　【原料】：桂花、菊花各3克。

　　【做法】：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。

　　注意：冲泡时间不宜过长，不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓，隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存，以防香气逸散及受潮霉变，分糖桂花、咸桂花两种，分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳，常用于甜菜中，在制作点心中用途最广。

　　 桂花茶有哪些禁忌

　　喝桂花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年七八月份从桂树上取下的桂花是最好的，桂花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。那么在喝桂花茶的时候，有哪些禁忌呢?

　　虽然说桂花茶是天然的饮品，但是也保留了非常浓烈的香味，因此不可以过量的饮用。不管是哪种茶，都是不可以多喝的。

　　温馨提示：桂花茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。因此可以根据季节来选择喝法，但是都不宜多喝。

桂花茶的功效与作用及食用方法

桂花茶的功效与作用及食用方法

　　桂花茶的功效与作用及食用方法，只要有桂花树生长的地方，人们远远就能闻到浓郁的桂花香气，桂花茶不但香气诱人，养生功效也很出色，下面分享桂花茶的功效与作用及食用方法

　　桂花茶的功效与作用及食用方法1

　　 1、美容养颜

　　桂花茶不但香气诱人，它还含有多种天然排毒成分，能加快人体多种毒素代谢，除此以外，瑰花茶还能清肠排毒，润肠通便，能防止有毒物质在人体内淤积，人们经常冲泡饮用桂花茶可以防止毒素对皮肤产生伤害，能起到淡斑美白，滋养细嫩肌肤的重要作用。

　　 2、缓解肠胃不适

　　桂花茶是一种性质温和的健康饮品，它对人类的脾胃虚寒有一定调理作用，人们冲泡饮用桂花茶以后，能起到温胃暖胃的重要作用，而且它能温中散寒，祛寒止痛，对人类的腹部冷痛和消化不良，以及脾胃虚寒等多种肠胃不适症状都有很出色的治疗作用。

　　 3、清新口气去除口臭

　　桂花茶中含有一些天然芳香类物质和挥发油，还含有一些酚类成分，平时人们冲泡饮用桂花茶可以去除口腔的异味，而且能让它含有的挥发油和芳香类物质残留在口腔中，能起到清新口气，去除口臭的重要作用。

　　 4、调节神经

　　桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香，这种香味能直接作用于人类的神经系统，可以提供神经系统功能，调节情绪，经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁，能让人们的不良情绪尽快消失。

　　 桂花茶的食用方法

　　桂花茶的使用方法十分简单，只需要把它用开水冲泡就可以，但是在冲泡桂花茶时，可以搭配适量的绿茶，也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，这样能让泡出的'桂花茶滋味更加诱人，而且能让它营养价值更高，保健功效更为出色。特别是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在饮用以后能滋养肌肤，而且能缓解声音嘶哑。

　　桂花茶的功效与作用及食用方法2

　　 1、提神醒脑

　　桂花又一股特别的香气，这种花香可以有效缓解人们紧张的情绪，具有很好的提神醒脑的作用。在学习、工作的过程中，遇到头晕脑胀的时候，来一杯香气扑鼻的桂花茶，可以提神醒脑，祛走疲劳。

　　 2、止咳化痰

　　桂花中含有的一些成分，可以有效稀释痰液，促进痰液排出，具有很好的止咳化痰、平喘、滋阴养肺的功效，可以用来治疗咳嗽、多痰等喉咙不适症状。

　　 3、缓解体寒

　　桂花性质微温，具有很好的滋补功效。阴虚体寒者服用桂花可以有效改善体质，缓解体寒的症状。

　　 4、排毒养颜

　　桂花具有很好的润肠通便效果，可以加快体内代谢废物和毒素的排出，具有很好的排毒效果。桂花中还含有的一些成分，可以起到美白、滋润皮肤的功效。桂花在排毒养颜方面有着很好的疗效。

　　 副作用(坏处)

　　桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前还没发现什么副作用。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富，桂花香味强烈，忌过量饮用，大家一定要注意。

干桂花茶的制作方法 干桂花茶的做法和功效

1、干桂花茶的做法：需要取新鲜的干桂花，之后冲洗干净，然后将桂花风干，也可以将桂花和冰糖融到一起冲泡。

2、材料：新鲜的桂花数朵、冰糖。

3、做法：将桂花用盐水反复的清洗，然后沥干水分。将这种方法获得的桂花放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡，三分钟之后揭盖服用。

4、功效：这种方法获得的桂花茶具有治疗咳嗽的作用，化痰散瘀的功效很不错。

5、泡法一：原料：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

6、做法：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。

7、泡法二：原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。

8、做法：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。

9、泡法三：原料：桂花、玫瑰花各3克。

10、做法：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

11、泡法四：原料：桂花、菊花各3克。

12、做法：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。

13、桂花茶的泡法是很多的，注意控制好茶量。

桂花泡茶的功效和作用

　　不少女性都有喝花茶养颜嫩肤的习惯，除了常喝的玫瑰花茶外，桂花茶也是非常不错的选择。但是桂花泡茶可不是用水冲开就行哦，桂花茶怎么泡好?下面就由我为大家介绍下桂花泡茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　桂花泡茶的功效和作用

　　中医学认为桂花为百药之最，它的药用价值不可估量。古时有句话形容桂花酒“饮之寿千岁”，可见人们对它的推崇!

　　桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲;红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、 儿童 及贫血者食用。

　　因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

　　桂花除了泡茶外喝，还能将它与藕粉、白糖一起冲制成美味的桂花藕粉;或者用品质好的红枣加糖一起熬煮，等到汤水快煮干时放桂药，就做成了具有健脾开胃功效的桂花蜜枣了!

　　桂花茶的副作用

　　目前还没发现什么副作用。

　　桂花茶的泡法

　　桂花茶可不是光把桂花和开水和起来就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的养生作用!

　　桂花+玫瑰花：可以补血 红润气血 调理经期 能消除烦人的小痘痘

　　桂花+紫罗兰+玉蝴蝶+胖大海：润肺，止咳养肺

　　药方1

　　配方：干桂花1克，茶叶2克。

　　制作：将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。

　　用法：早晚各饮1杯。

　　功效：强肌滋肤，活血润喉。

　　应用：适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。

　　药方2

　　材料：桂花数朵

　　调味料：精盐1小匙，冰糖1小匙

　　做法：1.桂花用盐水反复清洗、沥干; 2.将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出。

　　功效：可化痰散淤，治咳嗽。

　　桂花的食疗 方法

　　桂花露

　　原料：桂花。

　　制法：桂花经蒸馏而得液体。

　　用法：炖温内服。

　　功效：疏肝理气，醒脾开胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。

　　桂花陈皮饮

　　原料：桂花，陈皮。

　　制法：将桂花和陈皮混匀，以开水冲泡，浸10分钟，冷却后饮用。

　　功效：主治痰多咳嗽。

　　养生喝什么花茶好

　　1、桂花茶

　　做法：将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中，然后用开水冲泡六分钟，这也就可以直接服用了，最好能够每天早晚服用一杯。

　　功效：桂花不仅香味扑鼻，同时也具有很好的药用价值。中医方面认为桂花性温，服用之后具有养胃暖胃的作用，对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外，这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。

　　2、月季花茶

　　做法：月季花剥瓣，入盐水中反复清洗、沥干。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。煮开的水300毫升，倒入瓷杯中，盖杯盖约焖二分钟，即可掀盖饮，可连饮数日为一疗程。

　　功效：中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。

　　3、玫瑰花茶

　　做法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。

　　功效：玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不错的选择，促进血液循环，解决手脚冰冷的问题。

　　4、洋甘菊茶

　　做法：在约合280克的开水中加入2茶匙甘菊，加盖浸泡20分钟。

　　功效：众所周知，洋甘菊有镇静效果，有助于减少焦虑症状。洋甘菊茶不含咖啡因，口感清香，早上喝一杯能帮助你开启一天的好心情;晚上喝一杯，有助于消除一整天的疲劳。

　　5、玫瑰普洱茶

　　做法：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。将普洱茶放入茶杯中，倒入煮沸的开水，冲泡后将第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花，倒入开水冲泡，待水温度稍微变凉，加入适量蜂蜜调匀后即可饮用。

　　功效：玫瑰花的功效与作用极多，与普洱茶一起冲泡饮用，不仅芳香怡人，还能疏解胸闷、气烦的症状，对于缓解紧张、抑郁的情绪均有不错的效果。此外，冬天养生喝普洱茶还有暖胃的作用。

　　6、藏红花茶

　　做法：每次取5~8根花丝泡3~4杯水，喝三天停一天，或者隔日一次小量使用。

桂花茶的功效和喝法 桂花茶的功效有哪些呢？下面就让我告诉您这个知识吧。希望大家喜欢。

桂花茶

桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮，深受大家的喜爱。桂花花芯采用传统工艺烤制后呈金,如粟米般大小,香味持久。桂花茶不但好吃，还有着不少功效与作用哦。

桂花含有棕榈酸、月桂酸、肉豆酸、桂花醇、水芹烯、芳樟醇与紫罗兰酮等芳香物质及碳氢化合物，具有以下功效与作用：

桂花茶的功效

引起口臭的原因有二，—是体内缺乏抗坏血酸;二是龋齿、牙炎等。此外，口脓肿瘤，肺脓肿、糖尿病及胃肠道疾病均可出现口臭，但这与缺乏抗坏血酸有关。抗坏血酸又称维生素C，是一种抗溢血，治坏血病的重要物质。一般成年人每天维生素C的需要量为60~65毫克，若长期不能满足，轻则引起口臭，重则引起败血症。而茶叶中含有丰富的维生素C，能补充机体维生素C之不足，故经常饮之能防治口臭。此外，茶叶中含有20~30%左右的茶多酚和少量的芳香物质，也能除口臭。

茶多酚能凝固细菌，收敛油脂;芳香物质能溶解脂肪，消除口中腥膻气味。祖国医学认为，口臭多由胃火、湿浊及痰气所致，而茶叶最能降火利湿，化痰消滞腻，又有抗菌消火作用。桂花芳香之性，众所周知，其作为药用、具有生津化浊、避臭化痰之效，并为辟秽破除口臭之佳品。《国药的药理学》论桂花之功能治口臭及视觉不明。桂花除口臭，这与其所含成分有关。据分折，桂花含有丰富的芳香物质，如Y—癸酸内酯、α—紫罗兰酮、尾—紫罗兰酮、反-芳樟醇氧化物、顾-芳樟醇氧化物、芳樟醇等。这些物质能溶解脂肪;消除口中腥臭气味。故桂花配茶叶煎汤含饮，是对症治本之法，除口自效果快而好，患者值得一用

桂花茶的功效与作用之美容功效:可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便.

桂花茶的功效与作用之保健功效:散发浓郁迷人花香的桂花,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的作用.

具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效.

对于醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效,能健胃整肠、缓和十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病;并可治疗口干舌燥与胀气,以达养身润肺、消除肠胃不适的作用;还能治疗小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状.

桂花茶的饮用指导：

1.方法一:干桂花1克,茶叶2克.

制作:将干桂花、荷叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用.

用法:早晚各饮1杯.

适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.

2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.

制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.

有助于减肥.

4)味道:又香又甘.

桂花茶的功效及饮用方法和有哪些作用

桂花茶的功效

温中散寒、活血益气、健脾胃、助消化、暖胃止痛。

健脾

适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

和胃

中和胃酸，缓解胃痛。

消食

有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。

活血益气

适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群，促进人体气血运行

止痛

舒缓疼痛，减少疼痛感。

桂花茶饮用方法

桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。

做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。

此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。

桂花搭配甘草

材料：桂花10克，甘草少许。

做法：将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。

高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。

桂花搭配玫瑰花

材料：干桂花3克、干玫瑰花6朵

做法：将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟，温热是即可饮用。

桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

桂花茶的功效与作用及泡法 桂花茶的功效与作用及泡法简单介绍

1、桂花茶的功效与作用：

（1）止咳化痰。咽喉不适的时候同样也可以饮用桂花茶，其也有较好的止咳化痰效果。所以桂花茶具有止咳化痰，养阴润肺的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽等。

（2）通便润肠。桂花茶本身的香气可以使人舒缓情绪，桂花茶可以清热消毒，润肠通便，对口腔炎，皮肤干裂，牙周炎，声音沙哑也可以起到一定疗效。

（3）提神醒脑。桂花茶有很好的提神醒脑作用，源于其独特的沁人心脾的香气。而用于泡茶的话，桂花茶所散发出的浓郁花香，能够舒缓紧张的情绪，饮用桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用。

（4）清除口臭。桂花茶还有清除口臭的作用，有口气的人不妨饮用点桂花泡的茶。茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口腔中的异味，常饮桂花茶可以让人满口留香。

（5）舒缓肠胃。平时难免会有肠胃不适的时候，此时饮用点桂花泡的茶就有较好的缓解作用。因为桂花茶对肠胃虚寒的人群有温胃、暖胃的功效，适合肠胃不适之人饮用，此外桂花茶还能润肠通便，减轻胀气等肠胃不适。

2、桂花茶的正确泡法：

（1）水温。冲泡桂花茶的温度不可过低，一般为95~100℃左右，高水温利于内含物质的析出，用水可选择矿泉水，或饮水机之水，如果不具备条件的，则可以使用自来水冲泡，但是需要提前静置。

（2）备具。冲泡桂花茶以陶瓷杯、玻璃杯、马克杯等为佳，当然如果是窨制的桂花茶则可以使用盖碗冲泡。

（3）冲泡。将5g桂花茶投入玻璃杯（一般用量为3~5g左右即可），然后注入开水，注水时，不要一次快速倒完，要洗水长流，沿着杯壁缓慢注入，注入七分满即可，注水后等待5分钟左右即可饮用，另外，还可以加入蜂蜜等口感更佳。