苦荞茶可以天天喝吗汇 综合知识 关注:1.82W次 据了解,苦荞茶富含多种营养成分,可以帮助健胃消食、清热解渴、润肺等。但是,苦荞茶也含有一定的咖啡因,因此长期大量饮用会对身体产生一些负面影响。建议适量饮用苦荞茶,不要超过每日3-4杯。同时,饮用苦荞茶也不应过于频繁,最好是每周2-3次就可以了。 标签: 苦荞 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh/zonghezhishi/lwl6lk.html