黃芪枸杞茶的功效與作用

黃芪枸杞茶是一種傳統中藥茶，由黃芪和枸杞子組成。它的功效與作用包括：

1. 增強免疫力：黃芪和枸杞子都具有提高身體免疫力的功效，能夠增強機體抵抗力，預防感染疾病。

2. 補氣血、滋腎補陽：黃芪能夠補氣，滋陰，枸杞子則能夠滋陰補陽，具有補腎養血的作用，對於氣血不足、腎虛引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、食慾不振等症狀有一定的改善作用。

3. 保護肝臟：黃芪可以促進肝臟細胞代謝和修復，有保護肝臟的作用。

4. 延緩衰老：枸杞子中含有豐富的維生素C和多種抗氧化物質，可以減緩衰老的過程。

5. 促進睡眠：黃芪和枸杞子都具有安神的作用，能夠緩解失眠、焦慮等症狀，有助於促進睡眠。

總之，黃芪枸杞茶具有調節免疫，滋補肝腎，延緩衰老等多種功效，對於很多身體狀況都有一定的改善作用。但需要注意食用方法和數量，同時要結合自身情況酌情食用。

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黃芪枸杞茶的功效?補氣、益氣固表、強心、抗心律失常 ，下面我們就來聊聊關於黃芪枸杞茶的功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

黃芪枸杞茶的功效

補氣、益氣固表、強心、抗心律失常。

人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。很多人認為，黃芪枸杞茶是可以經常服用的好藥，堅持喝具有補氣、益氣固表的功效，還有強心、抗心律失常的作用。

枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

一般保健情況下，黃芪和枸杞泡水，黃芪和枸杞的比例為1∶1即可，每天不要超過10g，具體用藥還要在醫生的指導下。

黃芪和枸杞泡水喝有什麼功效

黃芪和枸杞泡水喝有什麼功效

　　黃芪和枸杞泡水喝有什麼功效？黃芪和枸杞子都是很好的保健中藥，平時適量喝一些黃芪和枸杞泡水，會有很好的滋補功效，對於脾胃虛寒也有一定的調養和治療的作用。下面跟大家分享黃芪和枸杞泡水喝有什麼功效以及需要注意的事項，希望能幫助到大家。

　　黃芪和枸杞泡水喝有什麼功效1

　　 黃芪和枸杞泡水喝的功效

　　 一、益氣補血

　　黃芪甘溫，入脾經，是補益脾氣的中藥藥材，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏的症狀，其含有的多糖、皁苷對造血功能有保護和促進作用，搭配枸杞泡水喝，其含有的多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、各種維生素和微量元素等營養成分，也同樣對造血功能有促進作用。

　　 二、護目消腫

　　黃芪枸杞泡水喝的護眼明目作用主要體現在枸杞中所含豐富的胡蘿蔔素可在人體內轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。另外，黃芪本身就有利尿消腫的功效，是中醫上氣虛水腫的要藥，可用於脾虛水溼失運，浮腫尿少之症。

　　 三、保肝護肝

　　黃芪有保肝作用，特別是對四氯化碳造成肝臟損害引起的'血清總蛋白和白蛋白降低有回升作用，並能預防四氯化碳所致的肝糖原減少，適宜慢性肝炎病人，能提高清除病毒或抑制病毒擴散的能力，而枸杞歸肝經，同樣也有很好的滋補肝臟作用。

　　 四、增強免疫

　　黃芪能顯著增加血液中的白血球總數，促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力，能增強人體免疫功能；而枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力。

　　 黃芪和枸杞泡水喝的禁忌

　　1、黃芪不適合腎陰虛、溼熱重的人群飲用，它會加重病情讓患者難以恢復健康。

　　2、枸杞在身體有炎症的時候是不適合飲用的，會讓炎症加重，甚至引發其它不良反應。

　　3、如果是肺結核患者有咳血、口乾舌燥以及身體發熱等症狀，是不可以單獨飲用黃芪枸杞水，需要根據具體症狀搭配其它合適的藥物。

　　4、孕婦飲用要慎重。因為它有可能會導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害。

　　黃芪和枸杞泡水喝有什麼功效2

　　 黃芩枸杞泡水喝的作用

　　1、枸杞子針對治療肝腎陽不足虧、腰痠腿軟、頭昏、記憶減退、眼花、目昏多淚、解渴等症狀擁有一定的顯著效果。

　　2、黃芩有益氣固表、斂汗舉陷、託瘡撥毒、利溼消腫之作用。

　　 黃芪枸杞如何泡水喝好

　　黃芩枸杞泡水喝的作用，我們早已知道。那麼黃芪枸杞如何泡水喝好？實際上黃芩枸杞泡水喝的關鍵原材料便是黃芩、枸杞子。這二種原材料依照1：1的佔比衝兌在一起，那樣泡水喝最好是了。

　　黃芩枸杞泡水喝具備健康養生安神助眠的作用，另外針對一些目昏多淚、解渴等症狀擁有一定的顯著效果此外。黃芩不可以與籮卜一起服用，此外孕婦最好是也不必服食黃芩。

　　 黃芩枸杞泡水喝大會上火嗎

　　黃芩枸杞泡水喝大會上火嗎？不容易，黃芩枸杞泡水喝不容易容易上火。由於黃芩和枸杞子泡水全是有清熱利溼止渴的作用，因此 黃芩枸杞泡水喝不容易容易上火。可是假如我們在食用的全過程中，不留意黃芩和枸杞子的使用量便會造成 容易上火的。

　　枸杞針對治療肝腎陽不足虧、腰痠腿軟、頭昏、記憶減退、眼花、目昏多淚、解渴等症狀擁有一定的顯著效果。黃芩有益氣固表、斂汗舉陷、託瘡撥毒、利溼消腫之作用。

　　 哪些人不適合飲用黃芪枸杞水

　　 1、面板過敏的人

　　如果出現了過敏症狀，最好不要飲用黃芪枸杞水。很多人平時總是大量飲用黃芪枸杞水，認為黃芪和枸杞具有滋補身體的作用。但是在出現過敏反應的時候，身體已經有炎症，此時自身免疫出現異常，最好不要盲目使用這些藥物，以免身體受到刺激之後加重過敏反應。

　　 2、孕婦

　　孕婦日常飲食需要講究正確的方法，對於孕婦來說不宜盲目使用一些滋補身體的藥物來調節身體，任何藥物使用之前最好先諮詢醫生意見。如果孕婦總是盲目使用黃芪和枸杞來泡水喝，很容易因為藥性的影響而導致不良症狀出現。為了防止這種情況發生，孕婦平時用藥需謹慎。

　　 3、肺結核患者

　　黃芪和枸杞雖然都是常見的藥物，但是這些藥物也不能夠盲目使用，出現肺結核的人在藥物的使用方面需要謹慎。肺結核患者常有的表現就是口乾舌燥，甚至會有持續性的身體發熱表現，此時身體已經有炎症產生，用黃芪以及枸杞泡水喝有可能會導致這些不良症狀加重。因此，發現肺結核之後需要積極治療，不要盲目使用這些藥材泡水喝。

　　 4、腸胃功能下降的人

　　身體調養合理才能維持健康狀態，一般出現疾病的時候使用藥物需要謹慎。很多人在腸胃功能下降的時候依然用黃芪和枸杞泡水喝，反而容易增加消化負擔，甚至會對腸胃造成刺激而加重不良症狀。

　　因此，在腸胃功能下降明顯的時候應該挑選一些溫和，容易消化，對腸道健康有促進作用的食物來調節身體，不要盲目使用黃芪和枸杞來泡水喝，以免帶來身體負擔。

　　 5、感冒患者

　　黃芪以及枸杞都是常見的藥物，用來泡水喝對健康有一定的調節作用。但是部分人不適合用黃芪和枸杞泡水喝，特別是存在感冒症狀的時候，最好不要用黃芪枸杞泡水喝。這些藥材都是有具有溫補性質，在感冒的時候可能會伴隨著身體發熱、咳嗽等情況出現，此時依然飲用黃芪枸杞水，反而會增加身體負擔。

黃芪和枸杞一起泡茶喝有什麼作用？？？？？

1、補氣血：黃芪和枸杞一起泡茶喝一個最為重要的作用就是補氣，可以有很好的補氣血的功效。所以像一些氣血不足的女性，可以喝一些黃芪和枸杞茶，對於因為氣血缺乏造成的面板蒼白，手腳冰涼等非常有好處。

2、利尿解毒：枸杞和黃芪一起泡茶喝，也有很好的利尿解毒功效，對於那些因為上火造成的小便發黃、小便赤痛等有很好的緩解作用，另外枸杞和黃芪在一起泡茶喝，可以有效的保養腎臟。

擴充套件資料：

注意事項：

1、從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。同理，春天是生髮的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。

2、從身體狀況來說，感冒，經期都不要吃黃芪。

3、從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾溼型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉鬆軟，尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。

4、腎病屬陰虛，溼熱，熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，應禁用。因為黃芪性味甘微溫，陰虛使用者服用會助熱，易傷陰動血;而溼熱、熱毒熾盛的使用者服用容易滯邪。

參考資料來源：百度百科-黃芪枸杞茶

參考資料來源：人民網-六類人不宜喝黃芪枸杞茶

參考資料來源：百度百科- 枸杞茶

黃芪枸杞茶的功效

1、補氣、益氣固表、強心、抗心律失常。

2、人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。很多人認為，黃芪枸杞茶是可以經常服用的好藥，堅持喝具有補氣、益氣固表的功效，還有強心、抗心律失常的作用。

3、枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

4、一般保健情況下，黃芪和枸杞泡水，黃芪和枸杞的比例為1∶1即可，每天不要超過10g，具體用藥還要在醫生的指導下。

你知道黃芪枸杞茶的功效與作用是什麼嗎，都有什麼好處呢？

黃芪和枸杞泡水作代茶具有滋補肝腎、益氣養血的功效，可用於調理肝腎虧虛所致的心悸失眠、多汗自汗、面色不佳等。黃芪甘溫，入脾、肺經，具有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、生津養血的功效；枸杞甘平，歸肝、腎經，具有補虛益精、清熱明目的功效，二者合用起到滋補肝腎、益氣養血的功效。

據現代研究實現，黃芪具有抗疲勞、抗應激、抗肝損傷、抗腎損傷、抗肺損傷、利尿、促進造血、調節免疫功能、延緩衰老、調節胃腸運動、調節血脂、調節血糖等作用；枸杞子具有提高免疫力、延緩衰老、抗肝損傷、降血糖、改善視網膜病變、調節血脂、抗疲勞等作用。因此常飲用黃芪和枸杞水還可以提高免疫力，身體易疲勞者及高血脂、高血糖等人群適宜飲用黃芪枸杞水。

需注意的是黃芪性溫，枸杞甘平，不宜過量飲用，避免出現上火症狀。黃芪紅棗枸杞茶的功效是：補氣昇陽、固表止汗、安神定驚、補腎益精、養肝明目等。

1.紅棗即大棗，味甘性溫，可補中益氣、養血安神，入脾胃經，對脾氣虛弱所致的食少便溏、倦怠乏力、形體消瘦都有較好的緩解作用。

2.枸杞味甘性平，是補陰藥中的佳品，歸肝、腎經，可滋補肝腎，益精明目，與大棗泡水服用可緩解由於肝腎陰虛、精血不足所致的腰膝痠軟、眩暈耳鳴、陽痿遺精等症狀，尤其對於肝腎陰虛所致的目昏眼花的症狀有較好的緩解效果。

3.黃芪甘、微溫，歸脾、肺經。黃芪具有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、生津養血、行滯通痺、託毒排膿、斂瘡生肌等功效，可用於治療氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、氣虛水腫、內熱消渴、血虛萎黃、半身不遂、痺痛麻木、癰疽難潰、久潰不斂等病症。

黃芪紅棗枸杞茶具有補氣昇陽、固表止汗、安神定驚、補腎益精、養肝明目的功效，適用於陽虛怕冷、疲倦乏力及月經不調的女性服用。

黃芪枸杞子泡水的功效與作用

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補充氣血

如果大家平時有體質虛弱的情況，也就是容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的一種表現。貧血、臉如菜色，有氣無力，則常屬“氣血不足”。所以特別是在秋冬吃些黃芪泡水(補氣血)是大有益處的。

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益氣固表

黃芪枸杞泡水能夠益氣固表，這也是為什麼哪些有喝黃芪枸杞泡水習慣的人，會有一種渾身暖洋洋的感覺。同時，黃芪本身就是一種能預防和治療感冒的主藥。天冷的時候經常喝杯黃芪枸杞泡水是再適合不過了。

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預防腫瘤

黃芪枸杞含有各種維生素、鈣磷鐵、亞油酸以及各種氨基酸。能補充身體所需的多種營養物質，增強機體的免疫能力，同時還能在一定程度上預防腫瘤。

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益中理氣

枸杞有安神補腎的作用，而黃芪也能益中理氣。特別是那些因為焦慮、五心煩躁而失眠的人，可以再加一味棗仁泡水，對改善失眠效果非常好。

但黃芪在服用的幾個鍾內會提神，所以這也是為什麼讓大家在晚飯後服用。

黃芪和枸杞泡水喝有什麼作用

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黃芪和枸杞泡水喝的作用

黃芪性微溫，味甘，有補氣固表，利尿脫毒，生肌退腫的功效，適宜於氣虛衰弱，神疲乏力的人群食用。

枸杞性平味甘，內含甜菜鹼，胡蘿蔔素，煙酸，維生素，鈣，磷，鐵，亞油酸以及多種氨基酸，常吃枸杞可以補腎益精，養肝明目，補血安神，潤肺止咳。

黃芪和枸杞混合食用，做成黃芪枸杞茶，營養價值豐富，如果再加適量紅棗一起泡水，能夠補氣養血，健脾養胃，提高免疫力，還可以預防感冒，貧血等疾病。

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黃芪枸杞水的泡法

材料：黃芪30克，枸杞15克，紅棗，冰糖適量。

做法：將黃芪和枸杞，紅棗洗淨，放入鍋中，加水煎煮1小時後，放入適量冰糖調味，代茶飲用。

功效：益氣固表，補氣養血，滋陰明目，適宜於氣血虛弱的人群飲用。

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黃芪枸杞泡水喝的副作用

黃芪感冒的時候不能喝，因為黃芪固表，能幫身體抵擋外邪入侵，如果身體已經感受外邪再吃黃芪，就會把病邪關在體內，無從宣洩，而且黃芪對於腎臟疾病會產生毒副作用，腎病屬陰虛，這類人群吃黃芪會助熱，而枸杞性平，因此，服用黃芪枸杞水太多，或服用季節不對的話，是會導致上火的。

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黃芪的常見食用方法

黃芪在食用的時候，一般可以用來直接泡水喝，也可以和其他食材或藥材一起泡茶或是泡酒，也可以做成藥膳食用，還可以用黃芪熬粥食用。

黃芪和枸杞泡水喝有什麼作用？

黃芪和枸杞泡水喝具有補氣、益氣固表的功效，還有強心、抗心律失常的作用。

枸杞具有保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺的功效。 黃芪味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。兩者泡水當開水常喝可保持活力、增強免疫力。

不宜飲用人群

1、腎虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者。這類人群用黃芪泡水喝，反而會加重病情。

2、肺結核患者。症狀主要表現為咳血、口乾舌燥以及身體發熱，不建議單獨使用黃芪和枸杞泡水喝，一定要根據具體情況搭配合適的中藥。

3、孕婦。經常服用黃芪枸杞茶可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害。孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。

4、體虛腹瀉的患者。在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響。

5、胃腸不好的患者。生吃枸杞子或泡水喝都能引起消化不良、無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。

以上內容參考 百度百科-黃芪紅棗枸杞茶

以上內容參考 人民網-六類人不宜喝黃芪枸杞茶

黃芪枸杞子泡茶飲功效

黃芪枸杞子泡茶飲功效

　　黃芪枸杞子泡茶飲功效，即使還是有很多人不瞭解它的作用，很多食材都是可以入藥的，這種食物的功效要根據個人體質來分析，多吃能為人的身體補充營養，黃芪枸杞子泡茶飲功效，養生必備。

　　黃芪枸杞子泡茶飲功效1

　　 枸杞黃芪泡水喝的功效：

　　在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人蔘和黃芪，人蔘主要是有大補元氣、回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經常服用的好藥，對於平日的身體保健是大有益處的。

　　 1、黃芪：黃芪性微溫、味甘，有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人群有益。

　　 2、枸杞：枸杞性平味甘，有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的功效。脾虛有溼，瀉洩的人群慎用。

　　黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“託毒生肌”。凡是中醫認為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的`情況，都可以用黃芪。平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的表現，貧血，則常屬“氣血不足”，而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認為是“中氣下陷”，有這些症狀的人，冬天吃些黃芪有益處。吃黃芪的時候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋補肝腎、益精明目的功能。現代研究發現，枸杞內含甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年，身輕體健，耳聰目明，枸杞因此深受歷代醫學和養生學家的推崇。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，一定要長期堅持，每天吃20克(大約一小把)，才能見效哦！

　　黃芪枸杞子泡茶飲功效2

　　 1、補氣血

　　在人體健康保健層面，補氣血應當是最關鍵的。人一旦氣虛，就會有體質虛寒、非常容易疲憊、常感睏乏等病症，並且一遇氣溫轉變就得發燒感冒。傳統式補氣血的原材料有山參和黃芩，山參關鍵是有大補氣補血、回陽救逆的功效，且價格比較貴，而黃芩是能夠平時常常服食的好藥，針對平常的人體健康保健是大有益處的。

　　 2、預防發燒感冒

　　一些人一遇氣溫轉變就非常容易發燒感冒，中醫學稱之為“表不固”。中醫學有一個知名的藥方，叫“玉屏風散”，有三味藥，主藥就是說黃芩，能夠用於醫治習慣性發燒感冒。

　　黃芪枸杞茶針對預防發燒感冒也是一定的實際效果，黃芩的關鍵藥用價值是“益氣固表”，能夠“利溼”，還可以“託毒撥毒”。而枸杞子則能提升機體免疫能力的功效。

　　 怎樣自做黃芪枸杞茶：

　　 原材料：黃芩、枸杞子適當。

　　 作法：

　　1、水開後，灶火調為低火，將枸杞子、黃芩都放入鍋裡，熬煮1鐘頭。

　　2、以過濾網濾掉茶汁，就可以食用。

　　3、此道茶葉很耐回沖，可放水回沖多次，至味兒變淺才行。剩下沉渣裡的枸杞子可撈出服用。

　　 以上就是說相關黃芪枸杞茶的一些有關專業知識啦，在這一氣溫時冷時熱的時節，小夥伴們還可以常常泡一泡黃芪枸杞茶，對預防傳染病很有功效哦。

黃芪和枸杞泡水喝有什麼功效 黃芪和枸杞泡水喝的好處有哪些

1、利尿消腫作用:黃芪和枸杞都有利於尿液的排出,可用於治療因腎虛所致的小便不利、小便短少、水腫等症狀。

2、健脾祛溼作用:枸杞入脾經,有利於保護脾,可用於排出因脾虛所致的溼氣等症狀。

3、補益肝腎的作用:黃芪和枸杞可入肝經和腎經,有利於補益肝腎,可用於因肝腎不足所致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛乾澀、腰膝痠軟、少氣懶言、疲乏無力等症狀。

黃芪和枸杞能一起泡茶喝嗎？有什麼功效？

可以的，黃芪枸杞茶補氣健脾，益精明目的作用，還有助於脾的運化，適適合脾胃虛弱、氣虛腎虛、肌肉鬆弛的人喝。

“常喝黃芪湯，防病保 健康 ”

這個說法廣為流傳，因為 黃芪具有補氣的作用 ，如果您經常感覺到累，肌肉乏力，精神不佳那就是氣虛了。有些朋友在季節交替的時候容易生病也是氣虛的表現，可以泡點黃芪水喝補一補。

有些朋友 身體虛弱 ，或者年紀大了的人，往往 下肢有些水腫 ，如果屬於 “氣虛” ，還有些朋友 稍有體力活動，就容易出汗 ，或者面板比較溼潤，即使在沒有激烈運動時也會出汗多，就可以用黃芪。

但是 春天不宜多吃黃芪，感冒時也不能喝黃芪 。因為春天人體需要生髮，感冒時人體也需要宣發。黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，所以這時候吃黃芪就不太適宜了。

“枸杞久服堅筋骨、輕身不老，明目安神，令人長壽”

這是《本草綱目》中對枸杞子的描述， 枸杞性平和，滋陰，最適於日常進補 ，泡水、泡酒、煲湯中經常能看到枸杞的身影。

枸杞中的 蛋白質和氨基酸含量很高，還含有牛磺酸 ，能改善肝臟、心臟功能。枸杞中的 微量元素 能增強免疫力， 枸杞多糖 還有調血脂的作用，枸杞中還含有 胡蘿蔔素 ，在體內轉化成維生素A，所以枸杞還能明目。

枸杞適合大多數人吃，尤其 適合經常加班的上班族和用腦用眼多的學生 ，但是 正在感冒發燒、腹瀉的朋友就不要吃了。

黃芪枸杞怎麼吃？

黃芪和枸杞一起泡水喝很方便，但是我建議有條件的朋友 用小鍋多煮一段時間再喝 。

黃芪和枸杞一起吃補氣，利溼，健脾，益精明目，調血脂，抗衰老，調節免疫力，好處多多。

黃芪枸杞不僅能泡水喝，還能一起燉雞湯、燉豬肚、燉乳鴿 ，都是補氣健脾的食療方法，大家可以嘗試一下。

黃芪和枸杞能一起泡茶喝嗎？有什麼功效？

健康 苦行僧，開講啦！

黃芪和枸杞當然可以搭配在一起呀，能夠很好地增強自身的體質，枸杞能夠滋補肝腎，明目，補虛，黃芪又是補氣的中藥，能夠幫助補氣活血，增強自身的抵抗力，不過這樣的搭配有些美中不足，要是能加一些紅棗就更好了，養血美顏，保護心臟，黃芪紅棗枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀。

這樣搭配的茶飲對身體有哪些好處呢？

1：補虛勞

黃芪是補氣的首選，枸杞子又能很好地滋補肝腎，兩者搭配適合中年過度虛勞精損的人群，能夠幫助身體恢復活力，增強自身的免疫力

2：延緩衰老

黃芪，枸杞，紅棗都是非常好的 養生 食物，能夠幫助身體抗衰老，延緩身體衰老的過程，黃芪能夠助氣長筋骨，枸杞能夠幫助輕身不老，耐寒暑，並且對血虛萎黃，經常性的頭暈，腰膝痠痛等症狀都有很好的效果

3：美容養顏

黃芪水，紅棗水，枸杞水都能很好地改善自身的氣色，也能很好地提高自身的免疫力，促進脾胃 健康 ，幫助平衡身體的 健康 ，自然不會出現“黃臉婆”的樣子，並且這些 養生 的食物也能很好地滋養肌膚，說是美容養顏並不為過

黃芪和枸杞泡水飲用需要注意哪些呢？

1：容易上火，出現面紅，心煩，喉嚨有咽痛的感覺，出現這類的感覺的時候，我們需要減少用量或者搭配麥冬這類的養陰中藥

2：黃芪泡水會出現一些副作用，雖說是過量飲用的鍋，但誰也沒辦法告知您需要的劑量，所以平時還是少飲為好，每次不超過10克，分為三次飲用，有不適就減量，另黃芪不宜每天飲用

3：懷孕的女性，特殊時期的女性，孩童，身體處於感冒發燒，腹瀉等情況，都是不能飲用這款茶飲的，一定要注意

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黃芪和枸杞一起泡茶喝是非常好的搭配，黃芪可以補氣，枸杞可以補音，相輔相成。另外我再推薦兩味藥，你可以跟他們一起泡山楂和陳皮，這兩味藥一起用可以健脾理氣，因為枸杞補陰，消化能力差的人容易吃了，胃口會變不好，山楂陳皮搭配使用可以中和枸杞的滋膩。

黃芪，甘，溫，歸肺，脾經。補氣昇陽，益衛固表，託毒排膿，收斂生肌，利水消腫。枸杞，甘，平。對肝腎陰虛，腰膝痠軟，有效。飲用方法，請諮詢醫生。

你好,這是可以在一起服用的,可以補氣養血的,