當前位置:生活全書館 >

綜合知識

> 瘦人喝綠茶會不會越來越瘦

瘦人喝綠茶會不會越來越瘦

瘦人喝綠茶會不會越來越瘦

喝綠茶可以對減肥有一定的幫助,但不會使瘦子越來越瘦。綠茶是一種具有多種營養成分的飲品,其中包含的咖啡因和茶多酚有促進代謝、抑制脂肪吸收和消耗脂肪的功效。但要注意的是,綠茶不能代替飲食控制和運動,只有在合理飲食和適量運動的基礎上,喝綠茶才能達到減肥效果。

標籤: 瘦人 綠茶
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/0lw3xp.html