高三孩子如何克服畏懼

1、告訴孩子，別總想著考試，一件事情你越是告訴自己不要想，就想得越多。比如孩子們知道自己考試焦慮會考不好，就會告訴自己不要想不要想，但是他們想的越多。

2、擁抱考試，應對挫折，應對一些事情的方式，就是學會與他們相處，擁抱他們。考試你早晚都要面對，而且人生中有大大小小許多考試，你必須學會與考試相處。