強筋蔥白粥

1、用料：大米50克，蔥白30克、防風10克。

2、強筋蔥白粥是一道以大米、蔥白、防風等為主要食材製作的粥。大米淘洗乾淨；蔥白洗乾淨，切段；防風沖洗一下。將防風、蔥白一同放入砂鍋中，加適量清水，急火煎煮取汁備用。鍋中加適量水燒開，放入大米燒開後轉用小火煮熟成稀粥，調入藥汁，攪勻即可食用。