柚子皮可以吃的功能

柚子皮具有多種功效，能吃：

1. 具有散寒理氣、燥溼化痰等功效：柚子皮含有維生素和多種成分，能起到止咳化痰、去火、健脾開胃、緩解便祕等作用。

2. 柚子皮營養價值高：含有柚皮甙、新橙皮甙等成分，能降低毛細血管通透性，起到消炎的作用。

3. 一定要清洗乾淨：為防止細菌進入體內，需要徹底清洗柚子皮表面汙漬。

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柚子皮有哪些功效與作用？

1、柚子皮功效：

寬中理氣，消食，化痰，止咳平喘。

2、柚子皮作用：

氣鬱胸悶，脘腹冷痛，食積，瀉痢，咳喘，疝氣。

3、柚子營養價值：

（1）柚子含有非常豐富的營養價值，它裡面含有大量的營養元素，其中包括身體所需的蛋白質和有機酸，它裡面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。

（2）柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。

（3）現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。

（4）柚子裡面含有大量的維生素P，它能夠起到強化面板毛細孔的作用，同時還可以快速恢復面板組織，而且它含有的熱量是非常低的，因此對於減肥美膚的朋友來說是非常適合的，而且也是一種自然美，在秋季非常適合食用柚子，不但可以補充營養，而且還可以抗秋燥呢。

（5）柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。

擴充套件資料：

注意事項

1、服避孕藥的女性應忌食：

美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼她就有可能成為一名母親，原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”

2、身體虛寒的人不宜多吃：

柚子性寒，脾虛洩瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。

3、高血壓患者服藥莫吃柚子：

專家建議，在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。

參考資料來源：百度百科-柚子皮

參考資料來源：百度百科-柚子

吃柚子皮有什麼好處 吃柚子皮對身體有哪些作用

1

止咳化痰

柚子皮的作用也是非常多的，具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出現了貪多咳嗽的情況，那麼配合一些川貝具有很好的治療作用。主要的做法就是：將柚子皮切碎之後和川貝母以及蜂蜜一起入鍋蒸煮，煮爛之後進行密封儲存，每天早晚的時候服用。這種方法對於哪些老年人咳嗽起床以及口乾、手足發熱的情況具有很好的治療效果。

預防血栓

柚子皮中含有一種天然生物活性成分，它就是柚皮甙，這種物質對人類身管有明顯保護作用，能提高血管通透性也能增加血管彈性，另外柚皮甙被人體吸收以後還能稀釋血液，預防血小板凝結，既能促進血液迴圈也能減少高血脂與血栓等疾病發生。

2

護理肝氣

柚子皮泡茶先用柚子皮6-9克，加上清水沖泡，對肝區漲悶有很好的作用 ，肝臟不好的病人有著很好的作用。所以吃柚子剩下的柚子皮千萬不要浪費了，清理肝氣，還能養肝護肝。

3

預防肺炎

柚子皮雖然不如柚子的果肉味道鮮美，但它的藥用價值卻特別高，這種果皮可以清熱解毒也能消炎殺菌，平時把它晒乾以後直接用來煮水喝，能預防肺燥咳嗽也能減少肺炎與氣管炎等常見疾病發生。

4

治肺咳

喝柚子皮水能夠治療肺咳。把柚子皮皮晾乾之後，切成小塊兒，放在鍋中，加上水一塊煮，注意柚子塊不要太小，也不宜過大，適中就可以，水也不要放太多，就像平常煎中藥一樣就可以。煎完之後把柚子皮，倒給患者喝，連續喝幾次就有明顯的效果。

柚子皮的作用 ​柚子皮的功效與作用

柚子皮與黃酮類相似，其複合物具有強大的抗炎作用。還含有大量葉酸，味道酸甜適中，能夠健胃消食。將吃完的柚子皮放在冰箱裡面可以很好地去除異味，還有新裝潢的房子裡哦。它不僅可以去除異味，還起到清空空氣的作用。柚子皮中含有的一種物質能夠有效的保護心血管健康，減少身體出現血栓、心肌梗塞等毛病的可能性。

柚子皮的功效與作用

1、延緩衰老：柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具有較強的抗氧化活性，經常和柚子皮煮的水能增強對自由基的清除作用，延緩衰老，尤其對面板有很好的保健作用，可美容養顏。

2、治凍瘡：把柚子皮切成小塊後放在盆中加水煮沸，端開稍冷一會兒，將患部浸入水中，並取出一塊柚子皮趁熱輕擦凍瘡部位，具有止癢消腫的作用。

3、治產後腹痛：產後調養不當容易留下腹痛的隱患，將新鮮柚子皮放在陰處風乾後，用水煎服，能有效緩解產後腹痛。

4、治腳氣：將柚子皮放在沸水中煎煮半小時洗腳，可以殺菌消炎，幫助緩解腳氣病腳癢、腳臭的症狀。腳上有小水泡的可以用消毒針挑破後再泡腳，治療效果更好。

柚子皮的禁忌

1、柚子皮泡水不能夠和某一些藥物一起服用，如果高血脂患者將柚子茶和降脂藥物一起服用，那麼降血脂的功效就會大大折扣，並且病人還有可能出現肌肉痛還有腎臟病變的情況。

2、服用避孕藥期間的女性不應該服用柚子皮，如果正在服用避孕藥期間的女性將柚子皮泡水喝了或者是直接服用了柚子，特別是在性生活之後服用了柚子，那麼避孕的效果就會降低，大大增加了懷孕的可能性。