束腰帶使用時間是多久

一般情況下束腰帶每天的使用時間不能夠太長，有些人在初次使用束腰帶的時候，為了追求比較極致的使用效果，就會使用比較長的時間，甚至一天24小時都會佩戴束腰帶，其實這樣對於我們來說是不利的。建議每天使用束腰帶的時間在8~9個小時左右，這樣一方面可以發揮出出腰帶的作用，另外也可以讓我們的腰腹部得到適當的放鬆休息，否則的話，大強度的佩戴束腰帶有可能會造成我們身體的疲憊。