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走路氣質怎麼練

走路氣質的練習需要在走之前先站好,正確的方法是:雙腳平行開啟,距離十公分左右,雙手枕於小腹前,視線水平微高,氣度安詳穩定,表現出自信的態度。找準身體五個關鍵部位的感覺,也就是我們平時說的拉起脖子、挺胸、收腹、提臀,這樣的體態會增加你女性的魅力,讓你擁有更多的回頭率!

走路氣質怎麼練

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