孩子注意力不集中怎麼辦 四快超強注意力 孩子注意力不集中如何改善

1、營造乾淨環境：父母一定要給孩子營造一個比較溫馨的環境，孩子的書桌上面不要擺放一些雜物和學習無關的東西，一定要幫孩子收起來，孩子在學習的過程中家人不要在家裡大聲說話或者是看電視，也不要去幹擾孩子，這樣孩子才能集中注意力。

2、合理安排時間：小孩子的注意力一般都不會超過15分鐘，如果超過這個時間段就很可能會走神，所以說如果孩子寫作業累了的時候應該讓他們休息一會，不要硬逼著孩子寫起來沒完，只有這樣才能夠有效的提高孩子學習質量。

3、改定時為定量：當有些孩子在回家後第一件事情就是寫作業，有時作業完成時間比較早，家長又額外給孩子增加作業量，這樣就會讓孩子產生一些逆反的心理，如果長時間這樣下去很多孩子都不願意按時完成學校安排的作業，對孩子來說是一種負擔。

4、選擇不要太多：雖然說孩子在成長的漫長過程書籍和玩具是很重要的，但是書籍和玩具的各類如果說太多的話也會讓孩子注意力分散，給孩子的玩具儘量不要超過兩到三個，要讓孩子玩好後再放回原處，再去玩別的玩具，一次性也不要給孩子太多的書籍，必須要讓他們一本一本的讀完才可以。