勿忘我花茶怎麼做

製作勿忘我花茶的步驟如下：

材料：

勿忘我花苞5-6朵，熱水適量。

步驟：

1. 準備茶具、勿忘我花苞和熱水。

2. 將勿忘我花苞放入茶具中。

3. 加入熱水，大約溫度為80℃左右。

4. 蓋上茶具，等待2-3分鐘。

5. 倒出勿忘我花茶，享用。

溫馨提示：

1. 勿忘我花茶可以泡幾次。

2. 建議不要加糖或其他調料，以免影響勿忘我花的香氣和味道。

3. 適量飲用，過量可能會導致多汗、頭疼等不適症狀。

製作勿忘我花茶的步驟如下：

材料：

勿忘我花苞5-6朵，熱水適量。

步驟：

1. 準備茶具、勿忘我花苞和熱水。

2. 將勿忘我花苞放入茶具中。

3. 加入熱水，大約溫度為80℃左右。

4. 蓋上茶具，等待2-3分鐘。

5. 倒出勿忘我花茶，享用。

溫馨提示：

1. 勿忘我花茶可以泡幾次。

2. 建議不要加糖或其他調料，以免影響勿忘我花的香氣和味道。

3. 適量飲用，過量可能會導致多汗、頭疼等不適症狀。

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勿忘我除了觀賞外，作為藥品亦堪稱上品，有藥用的價值，日常生活中用來泡水喝能調理身體健康，是功效不錯的花茶飲品。那麼，勿忘我花茶怎麼泡？下面一起來了解看看。 勿忘我花茶怎麼泡？ 勿忘我花茶的沖泡方法很簡單，平時應該準備晒乾以後的勿忘我花適量，在準備三克左右的綠茶和五克左右的蜂蜜，然後把準備好的勿忘我花和綠茶放在茶杯中，用95度以上的開水沖泡，三分鐘以後就可以加入蜂蜜調味，調勻以後直接飲用就可以。這樣沖泡出的勿忘我花茶，味道甘甜，清香誘人，人們都特別喜歡喝。 勿忘我花茶搭配泡法 1、勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於痛經，經來不暢等。 2、勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於高血壓頭目眩暈，視物昏花等。 3、勿忘竹葉茶：勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等。 4、勿忘蓮心茶：勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等。貼心提示：花粉過敏者及孕婦請慎用! 喝勿忘我花茶的好處 中醫認為，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經，有清熱解毒、清心明目、養陰補腎之功，適用於肺風粉刺、疔瘡癤腫、面板粗糙、視物昏花、大便祕結、小便短黃等。並能美白肌膚，有護膚養顏之功。 勿忘我花茶能長期喝嗎？ 勿忘我是一種中藥材，沒什麼副作用，或者說副作用並不明顯，並沒有什麼臨床資料支援。所以，一般身體健康的人是可以長期喝的。 但並不是所有人都適合喝勿忘我花茶，因為勿忘我性寒且藥性直入胃脾，所以脾胃不好的人不要單純用其泡茶來喝，可以加入一些性溫或性熱的來調節一下，最簡單的就數蜂蜜了!孕婦是不建議或者說不能服用的。且如果在月經期的女性最好也不要喝，避免干擾體內的激素運作。

勿忘我花茶怎麼喝更健康？

勿忘月季茶

勿忘我、月季花各10克，水浸泡或水煎，每日1劑。可疏肝清熱，適用於痛經、月經過多等。

勿忘菊花茶

勿忘我花、菊花各10g，水浸泡或水煎，每日1劑。可疏肝清熱，適用於頭暈目眩等。高血壓領導人。

勿忘竹葉茶

勿忘我花和愛心竹葉各10克，用水浸泡或煎服，每日1劑。能清熱通淋，適用於利尿通淋止痛。

勿忘蓮心茶

勿忘我花、蓮子心各10g，水浸泡或水煎服，每日1劑。能清熱通淋，適用於遺精、夢遺。

勿忘美顏茶

勿忘我花適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。將勿忘我花和綠茶放入杯中，用熱水沖泡，等待3分鐘左右。在勿忘我花的味道出來後，加入蜂蜜。能美白肌膚，適用於痤瘡、雀斑。

勿忘二花茶

等量的勿忘我花和金銀花，用水浸泡，或水煎，每日一劑。它能清熱解毒，適用於小兒暑熱。勿忘我1

勿忘瀉葉茶

粒，香加皮葉各10克，用水浸泡或煎服，每日1劑。能清熱通便，適用於便祕。

勿忘我烏龍茶

七子花、五克烏龍茶和適量蜂蜜能美白、抗病毒、防癌。

花香奶茶

1紅茶包，適量勿忘我花，冰糖牛奶，泡著喝，補鈣美容。

用勿忘我來泡茶的步驟是什麼？

勿忘我也可以泡茶。材料只需勿忘我花（）適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。其作法為：將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。等候3分鐘，讓勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。這樣的搭配有兩個原因，首先多喝綠茶能增強人體血管韌性，而且健齒。其次勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生。具有滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。另外還有清肝明目，養血調經之功效。有護膚養顏、促進新陳代謝的功效、能有效地調節女性的生理問題。是健康女性的首選飲品。

勿忘我花茶，怎麼喝更健康？

勿忘月季茶

勿忘我花、月季花各 10 克，泡飲，或水煎服，每日 1 劑。可疏肝清熱，適用於痛經，經來不暢等。

勿忘菊花茶

勿忘我花、菊花各 10 克，泡飲，或水煎服，每日 1 劑。可疏肝清熱，適用於高血壓頭目眩暈，視物昏花等。

勿忘竹葉茶

勿忘我花、慈竹葉各 10 克，泡飲，或水煎服，每日 1 劑。可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等。

勿忘蓮心茶

勿忘我花、蓮子心各 10 克，泡飲，或水煎服，每日 1 劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等。

勿忘美顏茶

勿忘我花適量、綠茶 1 茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡，約等 3 分鐘，待勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。可美白肌膚，適用於粉刺、雀斑。

勿忘二花茶

勿忘我花、金銀花各等量，泡飲，或水煎服，每日 1 劑。可清熱解毒，適用於小兒暑痱。

勿忘瀉葉茶

勿忘我花、潘瀉葉各 10 克，泡飲，或水煎服，每日 1 劑。可清熱通便，適用於大便祕結等。

勿忘我烏龍茶

勿忘我七朵、烏龍茶五克、蜂蜜適量，泡飲，可美白肌膚、抗病毒、防癌。

花香奶茶

紅茶包 1 個，勿忘我花 ( 藍色 ) 、冰糖、牛奶各適量，泡飲，補鈣養顏美容。

勿忘我花茶泡出來的是什麼顏色?

勿忘我花茶泡出來是淡。

沖泡勿忘我花茶：

勿忘我花（藍色）適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。

做法：

1、將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。

2、約等3分鐘，讓勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。

勿忘我的作用及功效：清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒，抗癌防癌。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。勿忘我適合搭配桂花、玫瑰花、七彩菊、玉蘭花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、瀉葉等。

勿忘我花茶的副作用：

1、勿忘我花茶雖然能清火明目，但若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。

2、勿忘我花茶可補血，但若飲用不當，就會造成經血不止的情況。特別是孕婦忌喝。

3、勿忘我花茶可滋陰補腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經，對腎不利。

4、勿忘我花茶含維他命C，可以有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應人群，必須在醫生的指導下才能長期使用。若用花茶服藥則會阻礙吸收，影響藥效，從而“解藥”了。

勿忘我花茶怎麼泡

勿忘我花茶怎麼泡

勿忘我花茶怎麼泡？喝茶是很養生的一件事，在生活中，花茶的種類是有很多的，其中勿忘我花茶是一種性質微寒的保健飲品，它能清熱解毒，也能清心明目，下面分享勿忘我花茶怎麼泡。

勿忘我花茶怎麼泡1

勿忘我花茶的沖泡方法比較簡單，每次取3~5克勿忘我花茶，直接放在乾淨玻璃杯中，然後加入二克綠茶，再衝入90度以上的熱開水，沖水以後浸泡三分鐘，等湯汁變成淡紫色後加適量蜂蜜調勻就能直接飲用。這樣泡出的勿忘我花茶不單口感好，還能保護人類血管和牙齒並能延緩身體衰老。

勿忘我花茶怎麼喝

1、勿忘我花茶在喝的.時候可搭配不同的花茶一起沖泡，在需要的時候可以準備勿忘我花和月季花各10克，把它們一起放在杯子中，加沸水沖泡後飲用，也可以把它們入鍋加適量清水煎煮後服用，這樣得到的勿忘我花茶能疏肝清熱並能緩解女性痛經和月經不調。

2、勿忘我花茶還可以和菊花茶搭配在一起喝，在沖泡時兩種花茶克各取6克，放在乾淨玻璃杯中用90度以上的開水沖泡，泡好以後能直接飲用，它能預防緩解高血壓，並能保護人的眼睛，對人類經常出現的頭暈目眩和視物昏花等不良症狀都有明顯調理作用。

3、勿忘我花茶可扣蓮心茶搭配在一起喝，在需要時可把10克蓮心茶語6課勿忘我花茶放在一起，加適量清水煎煮後取出湯汁代茶飲用，它能清熱通淋也能預防上火，而且男性也用這種勿忘我蓮心茶後還能緩解遺 精和早洩，它能讓男性的性功能適當提高。

勿忘我花茶怎麼泡2

勿忘我花茶的功效與作用

1、清熱解毒清心明目

勿忘我花茶是一種性質微寒的保健飲品，它能清熱解毒，也能清心明目，平時人們沖泡飲用以後，可以加快身體新陳代謝，防止熱毒在人體內淤積，能預防視力下降，也能減少多種上火症狀發生。

2、養血調經

勿忘我花茶能養血調經平時它最適合那些氣血虧虛和月經不調的女性飲用，除此以外，勿忘我花茶還有一定的美容功效，它含有的維生素和微量元素能滋養肌膚，也能消炎殺菌，能減少雀斑痤瘡我青春痘生成也能細嫩滋養肌膚。

勿忘我花茶的搭配方法

1、搭配月季

勿忘我花茶在沖泡的時候可以搭配適量的月季花茶，把這兩種花茶各取十克，放在杯子中，加沸水沖泡後飲用，能疏肝清熱，而且能預防緩解女性痛經更能淡化色斑美白肌膚。

2、搭配菊花

勿忘我花茶和菊花茶也是一對理想搭檔，平時可以把它們放在一起沖泡飲用，具體沖泡方法是取五克勿忘我花茶和八克菊花茶一起放在茶杯中，加入95度左右的開水直接沖泡，泡好以後加適量蜂蜜調味，然後直接飲用，能預防人類的高血壓，也能防止頭暈目眩和視力下降。

勿忘我花茶的功效 冬季怎麼喝勿忘我花茶

功效：，有清熱解毒、清心明目、美白肌膚、護膚美顏等功效。　 勿忘我蓮心茶

勿忘我花、蓮子心各十克，用開水沖泡飲用，或加水煎服，每日一劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等症。注意：花粉過敏者及孕婦慎用。

勿忘我花香奶茶

紅茶包一個，勿忘我花、冰糖、牛奶各適量，泡飲。可補鈣，養顏美容。

勿忘我玫瑰茶

勿忘我花、月季花各十克，泡飲或加水煎服，每日一劑。經常飲用勿忘我玫瑰茶可疏肝清熱，適用於痛經、經來不暢等症。

勿忘我美顏茶

勿忘我花適量，綠茶一茶匙，蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶放入茶杯中，加入熱開水沖泡，等約三分鐘，加入蜂蜜即可。可美白肌膚，同時粉刺、色斑較多的人也適合飲用。

勿忘我菊花茶

勿忘我花、菊花各十克，泡飲或加水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於因高血壓導致的頭目眩暈、視物昏花等症。

紅茶和花茶可以混起來喝嗎?

可以混著喝。

勿忘我花茶的製作： 原料：勿忘我花（）適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。

做法：

1.將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。

2.約等3分鐘，讓勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。

說明：

1.多喝綠茶能增強人體血管韌性，而且健齒。

2.勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生。

美白面板、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。含維他命C，排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產生。

效 能：清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋陽補腎，養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容。補血養血，促進肌體新陳代謝延緩細胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。美白肌膚、清肝明目、滋陰補腎、並能促進肌體新陳代謝。延緩細胞衰老、提高免疫力。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。

參考資料：http://jinan.club.pojaa.com/thread-86419-1-1.html

勿忘我花茶怎麼泡

1：每次取6-10朵勿忘我，至於日常飲水杯中。

2：加沸水至七八分滿，蓋上杯蓋，浸泡3到5分鐘，就可以飲用了。

可以根據個人喜好調節花茶用量與沖水次數，可以加入白砂糖或者蜂蜜，和其他花茶一起沖泡。

搭配的有：1：勿忘我+胎菊王 2：勿忘我+法蘭西玫瑰 3 ：勿忘我+蓮子心

怎麼沖泡勿忘我花茶 勿忘我花茶怎麼搭配好

一、勿忘我花茶怎麼沖泡

將適量的勿忘我花茶和綠茶都放入杯子裡面，然後用熱開水沖泡好三分鐘。之後就能讓勿忘我話的味道入味，然後再加入一些蜂蜜就可以了。

綠茶本就有增強人體血管韌性的功能，而且還有健齒的功效;而勿忘我花茶含有大量的維生素C，能夠緩解皺紋以及一些黑斑的產生。二者的搭配能夠起到美膚、提高免疫力的功效。

二、相關搭配

除了能夠和綠茶搭配飲用之外，勿忘我花茶還可以和其他的花草茶搭配，並且達到不同的效果。如搭配月季可疏肝清熱，減少痛經;搭配竹葉或者蓮心可清熱通淋;搭配貢菊、枸杞可清肝明目;搭配番瀉葉可清熱通便等等。這些搭配都可以根據個人的需要來進行。

怎樣煮花茶？

下面介紹幾種常見的，簡單、易於操作的,原料需好找的花茶的泡法1、勿忘我茶

取適量勿忘我置於杯中，衝入開水，泡三分鐘即可飲用。此茶具有美白面板、清肝明目、滋陽補腎、促進新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力的功效。

2、羅漢果花

取適量的羅漢果花置於杯中，衝入開水，泡五分鐘即可飲用。此茶氣味甘、涼、無毒；入肺，脾經；清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效，對菸酒過度等引起的聲音嘶啞，咽乾口渴等尤為有效。可調降血糖值，改善糖尿病。適用於小兒百日咳（小兒風寒感冒咳嗽勿用）。

3、菊花茶

泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，用沸水沖泡即可。若多人飲用，可用透明的花壺，放一小把，衝入沸水泡2—3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯，也可加入冰糖，這樣口味更甘。喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新的茶水，泡上片刻，而後再喝。此茶內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。常飲菊花茶，春暖去溼、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容養顏、補血提神，以增強生命之活力，使人延緩衰老，更能使老年人延年益壽。

4、玫瑰花

浸泡玫瑰花茶的水要選擇80度左右的，因為這樣的溫度能最大限度地浸提出營養物質而又不降低營養價值。取12克玫瑰花放入杯中，衝入沸水（把煮好的開水稍微放一會，約80度時就可以沖泡），依個人口味還可加入適量冰糖或蜂蜜。此茶能調節女性生理功能，養顏美容，性質溫和，降火氣，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於新陳代謝，調節內分泌，將毒素排出體外，清除自由基，消除色素沉著，滋潤面板，平衡激素，特別適用女性飲用。

5、茉莉花

和玫瑰花一樣，茉莉金蓮花色澤如金，口感清爽，可清咽潤喉，清熱解毒花泡水的溫度約在85度左右。取適量茉莉花放入杯中，衝入備好的水，泡上3分鐘即可飲用。此茶具有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶情緒。患有慢性支氣管炎的人宜經常飲用。此外它對便祕也有幫助。

6其他花茶

，每杯1-2朵。

玉蝴蝶晶瑩剔透，潤咽喉，每杯3-4片。

竹葉茶湯色淡綠，味甘微苦，清心除煩，清暑降溫，每杯1-2克。

千日紅味淡清香，清肝散結，止咳定喘，每杯2-3朵。

熏衣草味微苦，可緩解緊張情緒，幫助睡眠，每杯約1克。

杜鵑花清香微苦，調經和血，美容養顏，每杯4-5片花瓣。

PS：花茶可清飲亦可調飲，如加糖、蜂蜜等。也可和茶葉一起沖泡，或者幾種花茶混合沖泡，除玫瑰和茉莉外，其他花茶最好用剛剛沸騰的開水，水溫不高會影響花茶的香氣和滋味。另外，花茶在存放時要密封好，不能受潮，不常飲最好放入冰箱中冷藏，因為花茶容易因蟲卵附著而生小蟲，密封好放在冰箱就不用擔心這個問題。