勿忘我茶葉

勿忘我茶葉是一種以勿忘我花為原料，經過精選、加工而成的茶葉。勿忘我花，也稱“勿忘我”、“忘不了我”等，是一種花語為“永恆不變的記憶”的花卉，一直被認為具有增強記憶力和抑制情緒波動的作用。因此，將其製成茶葉後，也被視為一種具有增強記憶和安神的保健茶。勿忘我茶葉呈現出清新爽口、香氣芬芳的特點，適合日常飲用，也是一種清熱解毒的飲品，可以幫助人們保持身體健康和精神愉悅。

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適合女性喝的花茶有哪些

　　女人如花，花似夢。說起女性最喜歡喝的茶莫過於花茶了，下面我為大家介紹8款適合女性喝的茶，歡迎大家閱讀。

　　適合女性喝的花茶有哪些

　　1、牡丹花茶

　　牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散鬱祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助於淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩面板衰老，是MM想要祛斑美白的必備花茶。牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的幹牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。

　　2、勿忘我花茶

　　在夏天裡堅持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地預防痘痘的生成，並能調節女性的生理問題，令肌膚由內而外地透出亮白，是健康肌膚的首選飲品。

　　3、菊花茶

　　菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包裡備上些菊花，經常喝一下，能幫你去去火。

　　另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養護頭髮的美容功效。菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一週喝上兩三次，別天天喝。

　　4、玫瑰花茶

　　玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善面板，緩解這種情況。

　　玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。月經不暢的女性，可備些幹玫瑰花，取上5、6片，放在杯子裡，用熱水衝來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣。而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放鬆緊張的`情緒。玫瑰花有活血理氣功效，月經期最好別喝，以防月經量增加。

　　5、槐花茶

　　槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現出來就是，大便乾燥、容易便祕，眼睛乾澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。

　　槐花多為幹茶，最好用熱水沖泡，一次取上3-5克乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鐘，可加點冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時，槐花清香才能出來。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。

　　6、桃花茶

　　中醫認為，桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水腫，還能通大便，預防便祕，有便祕引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。

　　桃花有破血作用，是一種輕瀉藥，身體虛弱的女性不宜多喝、久喝，可能消耗元氣。

　　7、金蓮花茶

　　味苦，性寒，具有清熱解毒的作用，主要用於咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症。金蓮花與金銀花一樣不宜長期飲用，僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用，禁忌症同金銀花。

　　8、百合花茶

　　幹百合2朵、蜂蜜10毫升，將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。

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喝什麼茶可以祛斑美容呢？喝花茶真得可以祛斑美容嗎？

茶有許多的功效，而且不同的茶的功效還會有所不同，經常喝茶對人體有許多的好處，一些花茶，顏色靚麗，味道香濃，受到許多女性的喜愛，而且花茶還具有美容養顏的作用，那麼喝什麼茶可以祛斑美容呢？下面為大家介紹一些好喝的花茶哦！

1、喝什麼茶美容

1、杜鵑花茶。能有效潤膚養顏，還能治療月經不調等症狀。

2、玉美人花茶。生長在東北深山老林，是一種野生的植物的花。能有效清熱解毒，清肝祛火，美容養顏，美白祛斑。

3、康乃馨茶。這是名貴的美容養顏花茶，可以有效祛痘除皺，美白祛斑。

4、勿忘我茶。能清火明目，美容美白。能有效消除雀斑、粉刺等。

5、皋歐玫瑰花茶。花中之王，具有很好的養顏功效，能有效去皺除斑美容養顏，還可以清熱潤喉。

6、紅巧梅茶。在我國西南邊疆地區有產。能有效促進新陳代謝，對調整內分泌紊亂有很好的效果。可以健胃補血，通經消炎，解鬱降火，祛斑美容。對於內分泌紊亂引起的各種雀斑、黃褐斑、色斑和暗瘡等都有明顯效果。外用會使面板更加紅潤白嫩，還能防面板裂。

7、薰衣草茶。可以有效安神祛火，祛斑祛痘，美白面板，對修復疤痕有一定的療效。

2、喝茶注意事項

1、喝茶要適量

喝茶要控制量，每日使用茶葉的量不要超過5克。一般來說，每天沖泡2次，每次2克的飲量是比較適當的。

患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、胃病、腸潰瘍的病人則不適合飲茶。

2、少喝些濃茶

濃茶會使人過度興奮，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。患有心血管疾病的入在飲濃茶後，很可能出現心跳過速，甚至心律不齊的症狀。茶葉內自有較多的咖啡因，而咖啡因能促使尿鈣排洩，造成骨鈣流失，因此經常喝濃茶會誘發骨質疏鬆。

3、酒後不喝茶

不少人認為茶能解酒，但其實酒後喝茶對身體是不利的。酒後，乙醇進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，最後分解成二氧化碳和水排出體外。酒後飲茶，茶鹼的利尿作用使尚未發生轉化的乙醛過早地進入腎臟，從而影響腎功能，所以經常酒後喝濃茶的人易發生腎病。而且，乙醇和茶葉對心血管都有刺激作用，兩者前後飲用，會增強對心臟的刺激。

4、新茶不要喝

新茶因為放置的時間很短，多酚類、醇類、醛類等不好的物質，還沒有被完全氫化，如果長時間喝新茶，有可能出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應。太新鮮的茶葉對病人來說更不好，患有胃酸缺乏症的人，或者有慢性胃潰瘍的老年患者，喝新茶會刺激胃粘膜，導致出現腸胃不適的症狀，甚至會加重病情。

5、唾前不喝茶

茶有興奮神經的作用，能使人處於興奮狀態。人睡覺前喝茶，會使人難以進入睡眠狀態，造成失眠。

6、忌喝隔夜茶

茶水隔夜不能喝。茶壺中的茶水在常溫條件下存放，容易被細菌浸染，飲用後會對身體不利。此外，茶葉不宜咀嚼。發黴的茶葉不能喝。

美白效果最好的茶

美白效果最好的茶

　　美白效果最好的茶，愛美之心人皆有之，每一個女孩子都希望自己能夠白白嫩嫩的，有人說花茶有美容養顏的功效，喝花茶可以有效緩解祛斑，下面看看美白效果最好的茶及相關資料。

　　美白效果最好的茶1

　　 1、山楂茶

　　山楂茶能夠促進食物的消化，同時也解除油膩。山楂裡面含有豐富的維生素c，能夠防止黑色素的沉積，具有美白的功效，同時也緩解面板暗沉的問題。

　　 2、玫瑰花茶

　　只要女性每天堅持喝兩杯玫瑰花茶這次又美白的效果，同時也能夠讓膚色變得紅潤。玫瑰花茶裡面含有大量的微量元素以及礦物質，能夠延年益壽以及抗衰老，同時也要護理面板，緩解臉上有痤瘡以及黑斑的人群。

　　 3、枸杞子茶

　　枸杞子是生活中常見的藥源同食的食物，作用是非常強大的，具有保養面板以及補氣血的功效，同時也能夠護眼明目，每天堅持喝枸杞子茶能夠讓臉色有光澤，更加紅潤，提高了面板療養效果。

　　 4、菩提茶

　　菩提茶具有利尿以及排毒的功效，適合工作壓力大以及精神壓抑的人群，可以緩解焦慮感以及頭痛，消除身體水腫，保護消化系統，清除身體中的毒素，同時也具有瘦身的功效。

　　 5、決明子茶

　　決明子茶能夠幫助身體排毒，決明子茶還能夠潤腸通便，幫助護肝去火，改善了粉刺以及毛孔粗大的問題。

　　 6、百合花茶

　　在百合花裡面含有大量的維生素以及礦物質，中醫認為百合花性涼，具有止咳化痰的功效，藥性非常的平穩。春季適當的喝百合花茶具有去火安神以及清肺排毒的功效，同時也能夠美容養顏和潤燥。

　　 7、紅茶

　　紅茶裡面含有的茶多酚能夠減少紫外線對面板帶來的傷害，同時也能夠預防面板癌，紅茶性溫適合女性飲用，長時間服用就能夠讓肌膚紅潤。

　　美白效果最好的茶2

　　 1、玫瑰花茶可以美白

　　玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液迴圈的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。

　　 2、勿忘我花茶可以美白

　　勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。

　　 3、桃花茶可以美白

　　桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於面板的血液迴圈，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。

　　 4、玉蝴蝶花茶可以美白

　　玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、減肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用。

　　 5、牡丹花茶可以美白

　　牡丹花原產於我過西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、面板衰老、面板暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。

　　 6、茉莉茶花茶可以美白

　　茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能經常喝茉莉花茶不但能讓我們變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。

　　 7、康乃馨花茶可以美白

　　康乃馨被稱為美容養顏“名貴花茶”，從外觀上來看，康乃馨的花朵雍容且富麗，高雅別緻，在沖泡花茶時也甘醇幽雅，康乃馨花茶具有清肝涼血，美白面板，祛斑除皺的功效;還能排毒養顏、調節血脂及調節女性的內分泌的系統。

　　有一種生活很別緻，每天喝一杯特調花茶，內服、外調，一天天白起來、美起來！

　　美白效果最好的茶3

　　 1、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的.茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳。

　　功用：玫瑰花茶具有花中之王的美譽。有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

　　茶色口感：微黃的茶色，味道清甜，淡淡的花香味。

　　沖泡方法：用沸水沖泡5分鐘，加糖或蜂蜜，可即可飲用。

　　性味歸經：甘、微苦、略澀、性溫。

　　宜忌：月經期間，便祕患者，孕婦，胃寒者不宜多飲。

　　 2、桃花茶

　　桃花，女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》裡談到，桃花具有"令人好顏色"之功效；《千金藥方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”。

　　功用：桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益面板的血液迴圈，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使面板變得紅潤，能夠預防色斑的產生。

　　茶色口感：茶色粉紅，氣味清香芬芳，口感純正微苦。

　　沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用。

　　性味歸經：性平，味苦、心、肝、大腸經。

　　宜忌：孕婦及月經量過多的女子不宜多飲。

　　 3、菊花茶

　　菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生晒蒸晒、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民眾生活中。

　　功用：菊花有降火氣、清肝解毒、調理氣血的功效，還可以抑制面板中黑色素的生成。經常喝菊花能淡斑美白、潤澤肌膚，尤其對內分泌失調而引起的色斑具有明顯的治療效果。

　　茶色口感：茶湯微黃，口感清淡，甘甜，回味綿綿

　　沖泡方法：用沸水沖泡2-3分鐘即可。

　　性味歸經：性微寒。味甘苦，肝，肺。

　　宜忌：孕婦，脾胃虛寒者不宜多飲。

　　 4、紅巧梅

　　紅巧梅，俗稱妃子紅茶，產於祖國西南邊疆地區，為歷代宮廷飲用必備貢品，產量極為稀少，在科學發達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產量尚未突破100斤/畝。

　　功用：具有降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、活血養顏、美膚祛斑的作用。常飲能調理氣血、養顏消斑、美白面板，使面板光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效,能使面板白嫩紅潤

　　茶色口感：茶色淡粉紅，香氣凜冽，甘甜清爽。

　　沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用

　　性味歸經：性寒，味甘、微苦，歸肺、心、胃經。

　　宜忌：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

　　 5、檸檬片茶

　　檸檬片茶，是由檸檬片、芸香製作的飲品，產於四川雲南省。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。

　　功用：檸檬水富含維生素C，能防止黑色素的沉積，具有美白功效。特別是經常對電腦的白領女性來說，檸檬水可以讓肌膚達到白嫩細滑的狀態，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老程序。

　　茶色口感：淡黃明亮，酸、澀、苦

　　沖泡方法：洗淨，溫開水沖泡，再取2茶匙蜂蜜，攪拌均勻

　　性味歸經：性大寒，甘,酸，肝，胃

　　宜忌：胃酸過多者，胃潰瘍者不宜飲用

　　 6、洛神花茶

　　洛神花茶，是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。

　　功用：洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

　　茶色口感：金黃中透著一點翠綠色，甘甜中帶微酸

　　沖泡方法：放入鍋中，加清水煮沸，3分鐘後熄火，餘溫浸泡5分鐘。

　　性味歸經：性涼、味酸、入肝、腎經

　　宜忌：生理期，妊娠期，胃酸過多者儘量少飲用

晚上適合喝什麼茶葉好

問題一：晚上適合喝什麼茶 熟普洱適合晚互喝，綠茶的提神作用明顯，喝了容易睡不著，而熟普洱是安神的喝了不影響睡眠適合晚上喝，但一定不要喝太多。

問題二：晚上喝茶水好嗎？要是好的話那喝什麼茶最好？ 喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。

提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。

◆ 興奮中樞神經，增加運動能力。

◆ *** 胃液分泌，幫助消化，增進食慾，消除口臭。

◆ 保養肌膚，分解中性脂肪，達到減肥美容效果。

◆ 飲酒前喝茶，預防宿醉。

◆ 消除疲勞，促進新陳代謝。

◆ 保護視力，維持視網膜正常，預防老年性白內障。

◆ 降低血液的膽固醇含量、血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。

◆ 減緩衰老，延年益壽。

◆ 固齒強骨，預防蛀牙。

◆ 抑制細胞突變，具抗癌作用。

◆ 治療放射性操作，保護造血機能，提高白血球數量。

喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了。

喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。

晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質， *** 性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過“熟化”過程， *** 性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

喝茶八誤區

一、喜喝新茶

由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的 *** 作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

二、喝頭遍茶

由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

三、空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

四、飯後喝茶

茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。

五、發燒喝茶

茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。

六、潰瘍病人喝茶

茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。

七、經期喝茶

在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。

八、一成不變

一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、面板瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。

綠茶正確沖泡方式

1.沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公......>>

問題三：晚上應該喝什麼茶 忌早酒晚茶五更色的道理

早酒晚茶五更色，勸君千萬來不得。

早煙夜酒五更花，三件事情不惹它。

早酒。指早上空肚喝酒。空腹喝酒對胃和其它器官 *** 太大，不利健康。

晚茶。茶有興奮作用，臨昨前喝濃茶，會使大腦興奮，難以入睡，即免強入睡，也是亂夢顛倒，睡不安穩。

五更色。即黎明起床前過性生活，因為馬上要起床進入白天的緊張工作生活，過性生活後得不到休息，使機體的平衡失調，從而降低身體的抵抗力，影響身體健康。

在一天之中，以晚上十一時左右過性生活為最佳，因為這時是性激素分泌的 *** 時期，男性比女性更明顯。此時交合不僅 *** 強，而且於身體無損，因為 *** 後可以得到充分的休息，夜半為陰。夜半後為陰衰，早旦陰盡，這時交合時腎陰損傷最大。

1、 綠茶：茶是不經過發酵的茶，即將鮮葉經過攤晾後直接下到一二百度的熱鍋裡炒制，以保持其綠色的特點。

名貴品種有：龍井茶、碧螺春茶、黃山毛峰茶、廬山雲霧、六安瓜片、蒙頂茶、太平猴魁茶、君山銀針茶、顧渚紫筍茶、信陽毛尖茶、平水珠茶、 西山茶、雁蕩毛峰茶、華頂雲霧茶、湧溪火青茶、敬亭綠雪茶、峨眉峨蕊茶、都勻毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫幹黃芽茶、五山蓋米茶、普陀佛茶。

2、紅茶 ：紅茶與綠茶恰恰相反，是一種全發酵茶（發酵程度大於80％）。紅茶的名字得自其湯色紅。

名貴品種有：祁紅、滇紅、英紅。

3、黑茶 ：黑茶原來主要銷往邊區，像雲南的普洱茶就是其中一種。普洱茶是在已經制好的綠茶上澆上水，再經過發酵製成的。普洱茶具有降脂、減肥和降血壓的功效，在東南亞和日本很普及。不過真要說減肥，效果最顯著的還是烏龍茶。

4、 烏龍茶 ：烏龍茶也就是青茶，是一類介於紅綠茶之間的半發酵茶。烏龍茶在六大類茶中工藝最複雜費時，泡法也最講究，所以喝烏龍茶也被人稱為喝工夫茶。

名貴品種有：武夷巖茶、鐵觀音、鳳凰單叢、臺灣烏龍茶。

5、 黃茶 ：著名的君山銀針茶就屬於黃茶，黃茶的製法有點像綠茶，不過中間需要悶黃三天；

6、 白茶 ：白茶則基本上就是靠日晒製成的。白茶和黃茶的外形、香氣和滋味都是非常好的。

名貴品種有：白豪銀針茶、白牡丹茶 。

問題四：經常熬夜的人喝什麼茶比較好？ 5分 1.菊花枸杞茶

枸杞7粒，菊花3朵，將菊花和枸杞子用沸水沖泡，待茶湯顏色變深即可飲用。

枸杞子功能補腎益腦，菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護視力，起到滋陰補腎、養肝明目的功效。

2.菊花綠茶

將適量綠茶和菊花一起開水沖泡飲用，待茶葉泡開即可飲用。

綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有唬定的藥理功效。菊花茶則對過分玩樂而造成的疲勞能有很好的緩解作用，清爽的口味更是消退食物的膩感。

熬夜的壞處

1.變醜

熬夜會引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。面板在晚10-11點進入保養狀態，長時間熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，使面板乾燥、彈性差、晦暗無光，出現暗瘡、粉刺、黑斑等問題。

2.精神不振

熬夜後最常見的就是疲勞、精神不振；免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。

3.罹患慢性病的機率增加

熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陳代謝的壓力增加，進而產生慢性疾病。如高血壓，糖尿病等。

4.容易導致內臟功能異常

肝功能異常，患心臟病的比例較一般人高。

5.頭痛

熬夜後隔天經常會出現頭痛腦脹、注意力無法集中的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。

問題五：年輕女人適合喝什麼茶？夜裡喝茶好不好？ 茶葉...眾所周知,,,,有百利而無一害.

但,有病期間,,,是不能喝茶葉的...解藥.

我白天晚上都喝的.

女人一般適合喝花茶.

下邊是我在網上找到的一些資料,,希望對你有所幫助

百合花+綠茶

綠茶的功用不用介紹了，大家都知道主要是我們電腦一族用於防幅射常喝的茶。

百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好。

玫瑰花茶+桂花

玫瑰花茶對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，是最理想的美容養顏飲品。

桂花清心、明目、解口燥。

這兩款茶葉加在一起可以解毒，幫我們把體內的毒素排出來，而且對我們的面板有著從內到外的美白作用。

熏衣草+茉莉花

熏衣草的功效不用說了，大家都知道，主要有舒壓、安眠的作用，平時晚上睡不著覺衝一點薰衣草，蠻有用。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺得味道有點苦的話，可以加一點蜂蜜。

另外，電腦族適合的花草茶

1、甘菊：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適引起的身體痠疼，退肝火，消除眼睛疲勞。

2、素馨花：生津益氣，養肝明目，滋陰補腎，排毒養顏，健胃消積，安神補腦。

3、金蓮花：具有清熱解毒，養肝明目，提神健胃等功效。

4、菊花：具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。

5、勿忘我：清熱解毒，清心明目，滋陰除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭疼、牙痛都有明顯療效。

6、甘草償茶：幫助抵抗輻射的損傷，有效的清除身體內的毒素。

問題六：人在什麼時候喝茶最好，喝多少，喝什麼茶葉好 上午喝茶為宜，每天泡兩杯綠茶喝最好，因為綠茶具有清火、消炎、醒腦、明目、提神、養顏、潤喉、利尿、排毒、瘦身、解乏、防病抗癌等功效。茶是養生水，茶是保健湯，有好茶喝，會喝好茶，是一種清福哦！居家過日子，不可一日無茶哦！願你：飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！（如有啟發請予採納！謝謝你！）

問題七：晚上想喝茶 喝什麼茶好？ 人們都說晚上喝茶會睡不著，引起失眠　　如果有晚上飲茶的習慣，最好喝紅茶。　　因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高， *** 性比較強;紅茶是全發酵茶，經過熟化過程， *** 性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。專家建議，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是少飲或不飲茶為宜。　　綜上所述，晚上喝茶我們應該選擇喝紅茶，對身體健康有幫助。但是要適量哦。

問題八：睡覺前喝什麼茶好 ？ 晚上適合喝紅茶，紅茶性溫，暖胃暖心，且紅茶是全發酵茶， *** 性小，不會影響睡眠，而且紅茶可加牛奶一起喝，有助睡眠。

問題九：晚上喝茶葉水好不好 晚上喝茶也睡得好

很多人因為怕晚上睡不著覺，所以不敢喝茶。中國農科院茶葉研究所的江和

源教授告訴大家，其實，茶葉同時具有“提神”和“養神”兩方面的作用，既可

以使大腦更清醒靈活，也可以抑制腦神經的過於興奮，讓人們容易入眠，關鍵看

你怎麼喝。

喝茶要看體質“下單”--夏天，茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：

喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。

中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性

及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體

質者，應喝溫性茶。

鹼溶解到水中，這時的茶具有明顯的提神功效，使人興奮。而再往後，茶葉

中的茶多酚才逐漸溶解到水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人產生明顯

的生理興奮。所以，晚上喝茶時，只要把沖泡約2分鐘的頭道茶水倒掉，再續上

開水重新沖泡，提神的效果就不會那麼明顯了。

江教授還建議大家，晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量

較高，並保持了其原始的性質， *** 性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖

然少，但經過“熟化”過程， *** 性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對

脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

但是，江教授指出，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較

弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將

茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不

常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等

“茶醉”現象。

春天適合喝什麼茶

1.薄荷菊花茶\x0d\x0a菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起衝飲可使效果更佳。\x0d\x0a2.蒲公英花茶\x0d\x0a蒲公英中所含維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進肝腎運轉，促進消化，從而使人精神抖擻。\x0d\x0a3.金銀花茶\x0d\x0a金銀花茶，有清熱解毒、疏散風熱的功效，春季是流感多發季節，多飲金銀花茶有利於增加抵抗力。\x0d\x0a4.菊花人蔘茶\x0d\x0a人蔘含有皁甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用。\x0d\x0a5.薄荷菊花茶\x0d\x0a6.茉莉花茶\x0d\x0a茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，在這個時候飲用，不僅可以提神解鬱、消除春困，更有調節腸胃、美容養顏的作用。\x0d\x0a7.玫瑰花茶\x0d\x0a玫瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。\x0d\x0a溫馨貼士：如何選購花茶\x0d\x0a\x0d\x0a1、選購乾燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便於儲存。\x0d\x0a2、自行調配花草茶時，要注意花草的性質，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨飲用。\x0d\x0a3、若覺得沖泡出來的複方花草茶味道不好，可以放入一兩朵乾燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬於中性，不會跟其他花草茶相沖突。\x0d\x0a4、想喝甜甜的花草茶，最好新增蜂蜜，因為蜂蜜同樣屬於大自然的產物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。

女性喝什麼茶比較好

女性喝什麼茶比較好

　　女性喝什麼茶比較好，對想要保持美麗的女人來說，日常中適當喝些茶能夠預防身體衰老的速度，因為茶具有抗氧化的功效。那麼女性喝什麼茶比較好？下面我為大家推薦一些！

　　女性喝什麼茶比較好1

　　 女性喝什麼茶抗衰老

　　 1、枸杞茶

　　女性在生活中多喝些枸杞茶能抗衰老，而且能延緩多種衰老症狀出現，由於枸杞茶是以中藥枸杞為主要材料製成的養生茶，一氣血也能提升女性身體多器官功能並能維持女性體內酸鹼平衡，可放慢女性身體衰老速度。

　　 2、紅茶

　　女性在平常生活中多喝紅茶也能提升身體的抗衰老能力，由於紅茶中不但含有茶多酚和類黃酮，還含有豐富維生素，女性在沖泡飲用紅茶後，能把它含有的營養儘快吸收，這些營養能維持女性身體正常代謝，並能預防女性身體內出現自由基和過氧化脂質，能讓女性身體維持年青健康狀況。

　　 女性喝什麼茶美容養顏

　　 1、茉莉花茶

　　女性喝茉莉花茶能美容養顏，茉莉花茶中含有豐富維生素和活性成分，它能預防人體內黑色素生成，可淡化女性面板表面的色斑，女性常常用茉莉花茶泡水喝，能美白肌膚也能提升面板彈性，預防皺紋生成。

　　 2、玫瑰花茶

　　女性喝玫瑰花茶也能起到明顯的美容功效，它能補益氣血，提升女性身體造血功能，會讓女性面板維持紅潤健康狀況，另外它含有的微量元素和維生素等物質在被女性身體吸收後，還能促進面板細胞再生，並能增強女性面板的抗氧化能力，能緊緻肌膚細嫩肌膚，會讓女性膚質變得愈來愈好。

　　女性喝什麼茶比較好2

　　 1、牡丹花茶

　　牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散鬱祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助於淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩面板衰老，是MM想要祛斑美白的必備花茶。牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的幹牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。

　　 2、勿忘我花茶

　　在夏天裡堅持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地預防痘痘的生成，並能調節女性的生理問題，令肌膚由內而外地透出亮白，是健康肌膚的首選飲品。

　　 3、桃花茶

　　中醫認為，桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水腫，還能通大便，預防便祕，有便祕引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。

　　桃花有破血作用，是一種輕瀉藥，身體虛弱的女性不宜多喝、久喝，可能消耗元氣。

　　 4、菊花茶

　　菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的.嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包裡備上些菊花，經常喝一下，能幫你去去火。另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養護頭髮的美容功效。菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一週喝上兩三次，別天天喝。

　　 5、玫瑰花茶

　　玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善面板，緩解這種情況。玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。月經不暢的女性，可備些幹玫瑰花，取上5、6片，放在杯子裡，用熱水衝來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣。而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放鬆緊張的情緒。玫瑰花有活血理氣功效，月經期最好別喝，以防月經量增加。

　　 6、槐花茶

　　槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現出來就是，大便乾燥、容易便祕，眼睛乾澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。槐花多為幹茶，最好用熱水沖泡，一次取上3—5克乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鐘，可加點冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時，槐花清香才能出來。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。

　　 7、金蓮花茶

　　味苦，性寒，具有清熱解毒的作用，主要用於咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症。金蓮花與金銀花一樣不宜長期飲用，僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用，禁忌症同金銀花。

　　 8、百合花茶

　　幹百合2朵、蜂蜜10毫升，將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。

勿忘我花茶的功效和作用

　　勿忘我花茶是女性朋友們的健康飲品。它的功效和作用可謂是相當好的。下面就由我為大家介紹下勿忘我花茶的功效和作用，希望對大家有幫助。

　　勿忘我花茶的功效和作用

　　1、勿忘我花茶具有清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。

　　2、勿忘我花茶具有養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。勿忘我花茶具有抗病毒，抗癌防癌的功效。

　　3、勿忘我花茶還具有護膚養顏、促進新陳代謝的功效，它能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選茶葉飲品。

　　勿忘我花茶的特徵

　　1、切花特徵

　　採後處理簡單，適宜作鮮切花或乾花。

　　2、生態習性

　　喜乾燥、涼爽的氣候，忌溼熱，喜光，耐旱，生長適溫為20℃-25℃。適宜在疏鬆、肥沃、排水良好的微鹼性土壤中生長。

　　3、採切發育階段

　　在大部分花朵開放並顯色時採切;亦可在較早階段採切，再用含有赤黴素的保鮮劑促使開放。

　　4、外型特點

　　原產歐亞。多年生草本植物，葉互生，狹倒披針形或條狀倒披針形。喜陽，能耐陰，易自播繁殖。勿忘我花小巧秀麗，藍色花朵有一圈心蕊，色彩搭配和諧醒目，尤其是卷傘花序隨著花朵的開放逐漸伸長，半含半露，惹人喜愛，令人難忘。 一、二年生草本植物，莖高10~50cm，特別在野生狀態中，尤為細小纖弱，花雜藍色。有變種白花勿忘我與紅花勿忘我。青年男女互贈勿忘我，以表達深切情意。

　　勿忘我花茶的沖泡 方法

　　勿忘我花(藍色)適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。

　　做法

　　1.將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。

　　2.約等3分鐘，讓勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。

　　說明

　　1.多喝綠茶能增強人體血管韌性，而且健齒。

　　2.勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生。

　　美白面板、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。含維他命C，排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產生。

什麼茶明目效果好

問題一：喝什麼茶明目效果好? 菊花茶啊

問題二：菊花茶明目效果最好的是哪種？ 經常用電腦的人用杭白菊最好,杭白菊有清火明目的作用。特別是現在有一種胎菊，就是花蕾，將開未開的菊花。不光效果好，而且泡出來的形狀佳。如果喜歡甜味，還可以在菊花茶中加點冰糖。

1.枸杞菊花茶。枸杞十幾粒，菊花5～6朵，用熱水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用。早餐與晚餐前各喝1～2杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好。

菊花和枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材。枸杞菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀疲勞有較好的療效，經常覺得眼睛疲勞乾澀的電腦族，多喝些枸杞菊花茶有利無害。

2.杭白菊。白菊花比花好，它是屬於黃山貢菊，療效以及味道方面都要比花要好。

功能：疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。疏散清瀉的功效花較強，白菊花兼能養肝。常用於外感風熱或溫病初起以及肝陽上亢、肝火目疾、熱毒瘡腫等病的治療。

問題三：六大茶類中明目效果最好的茶是什麼 聽說耳茶能有減肥功效,另外荷葉茶也有這種效果.

問題四：喝什麼茶，明目清神比較好呢？ 桂花茶，菊花茶很好。桂花還是一種天然藥材。桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病，是上等的飲料。桂枝、桂籽、桂根皆可入藥，由桂枝、芍藥、生薑、大棗、甘菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。草配製的桂枝湯，專治外感風邪、腎虛等症。桂根則可治療筋骨疼痛、風溼麻木等病症。

問題五：喝茶可以明目嗎？ 沒有根據，那是電視劇！

小時候我奶奶還告訴我吃黑豆能明目呢！

問題六：哪種菊花清熱去火，清肝明目。 杭白菊

性味：辛、甘、苦，微寒

功能：疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。疏散清瀉的功效花較強，白菊花兼能養肝。常用於外感風熱或溫病初起以及肝陽上亢、肝火目疾、熱毒瘡腫等病的治療

問題七：喝什麼茶養生最好？ 菊花茶 菊花茶 由菊花和茶葉通過加工製成，有較為顯著的祛病保健作用，四季皆可服用。菊花品種繁多，用作茶茗的則多為白菊花。白菊花具有疏風、明目、解毒的功效。現代醫學研究證實，白菊花濃縮水煎劑治療冠心病、心絞痛顯效率為43.3%，還有明顯的擴張冠狀動脈、增加血流量的作用。茶葉，性微甘，微寒，芳香辛散，清熱而不傷陽，辛開而不傷陰，有醒胃悅脾之妙，且能破熱氣，除瘴氣，盪滌腸胃一切垢膩。茶葉中所含咖啡因能興奮高階神經中樞，茶鹼能擴張心臟冠狀動脈。此外，茶葉還有利尿、殺菌等作用。總之，經常和適量飲用菊花茶，能起到防病保健的作用。誠可謂“兩朵菊花一撮茶，清肝明目有壽加”。 決明茶 決明茶 決明子為豆科植物決明的成熟種子。《神農本草經》將其列為上品，並言其能治諸眼疾，“久服益精光，輕身”。我國古時有一位老人，因常飲決明茶而眼明體健，因此還作詩詠贊曰：“愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣長年食決明。” 決明子含大黃素、決明素、大黃酚等物質，對視神經有保護作用，可治療白內障、青光眼、眼結膜炎等。凡肝熱或肝經風熱所致的目赤腫痛、羞明多淚等證，用之皆有良效。決明子還可用於熱結便祕和腸燥便祕。決明子還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮作用，並有降低血清膽固醇與降血壓的功效，對防治血管硬化與高血壓病有一定療效，適合中老年人長期服用。 決明子內服外用均佳，外用可消腫毒，熱敷太陽穴治頭痛，貼百會穴治頭風、鼻衄；作枕用，治頭風，明目安眠。內服代茶飲尤佳。決明茶製作方法如下：將揀淨的決明子微火炒之，用鏟勤翻動，炒至嫩為度。沏茶時，取20克置於茶杯中，用開水衝浸，與泡茶相似。20分鐘後，茶色由淡黃漸深，有香味溢位。再次沖水時，則呈深，濃如琥珀，芬芳沁人。

問題八：補氣養肝明目的有哪些茶飲 清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶：

1.玉蝴蝶：清肺熱利咽喉

2.金蓮花：消炎止咳，調理腸胃，幫助消化

3.百合花：去火安神，清涼潤肺

（上三種搭配，效果更佳 ）

4.玉蘭：養顏美白，改善睡眠

5.野菊花：避暑消熱，清心明目

（上兩種搭配，效果更佳 ）

6.人蔘花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神

7.絞股蘭：是滋補安神，保護肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶）

8.竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）

9.金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）

10.金盞菊：養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）

11.君白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）

12.金：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內垃圾）

13.茉莉：有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對於便祕也有幫助，疏肝和胃，理氣解鬱（月經不調，痢疾，腫毒等）

玫瑰花和紅月季花

性微溫，具有活血調經、舒肝理氣(對情緒有鎮定、安撫作用)的功效。

菊花

性寒，具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效。

桂花茶

具有解毒，芳香避穢，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進血液迴圈的作用；

金銀花

性寒，具有清熱解毒(適宜感冒、發熱、咽喉疼痛的患者)、疏散風熱(對痢疾有輔助治療的作用)、消腫止痛、利尿養肝、抗癌的功效；

中國槐

性寒，具有涼血、止血、清肝去火的功效，主要治療便血、小便血、崩漏等症。

珠蘭花茶

則具有治療風溼疼痛、精神倦怠、癲癇等作用，對跌打損傷、刀傷出血也有一定療效

紫羅蘭

美容：美白去斑、養顏潤膚、瘦身消脂

還有消除疲勞之功效，可以去除青春痘改善睡眠

薰衣草 紫羅蘭 甜菊=去火美顏茶

薄荷葉

美容：提神醒腦、消腫減肥、清涼止癢

還能去油脂及頭屑

甘草茶

美容：其甜度雖為砂糖的58倍

熱度卻很低，當作瘦身飲食的甘味料

能促進新陳代謝

兼可藥用：對咳嗽、支氣管炎、胃潰瘍有效，能緩和喉嚨痛或胃灼熱

可增強免疫力、抑制炎症

愛心貼：不適合患高血壓的人，但甜甜的甘草茶適合感冒時飲用

甜菊茶

瘦身者的良伴、適用於面板乾燥、浮腫肥胖

其熱量低、也具耐熱性、是瘦身食品常用的甘味料

甜菊 紫羅蘭 貢菊花，熱水沖泡即成去火美顏茶

山楂幹

美容：山楂可刮油脂、幫助胃快速代謝以促進消化

因山楂能夠改善食用肉類及過多脂肪所引起消化不良

因此也被廣泛運用於改善肥胖

但高血脂症冠心病等現代病症空腹或低血壓者不宜食用哦

茉莉花茶

清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化溼、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；

美容：優雅甘美的花香有助於維護心理平衡

美容減肥，可消除抑鬱、疲勞

1、勿忘我(情人草、補血草): 美白面板、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

2、馬鞭草：味道結合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進消化，多半是飯後和睡前喝，用來穩定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。檸檬草 馬鞭草 迷迭香，號稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。 ※紫羅蘭＋馬鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋馬鞭草 ＝長期便祕、腸內淨化。 ※馬鞭草＋檸檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷葉＋馬鞭草 ＝提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用]

3、茉莉......>>

問題九：什麼茶，降肝火又明目的，男人喝最好不要花茶之類的 用料：枸杞子30克、菊花15克作法：用沸水衝入用料，加蓋1小時，即可當茶飲功效：《本草綱目》記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。

問題十：哪種菊花茶明目效果最好 杭白菊對調理肝火旺盛，明目症狀比黃山貢菊好些。

檸檬片、勿忘我、茶葉混合泡水有什麼功效

不是要把這麼多種東東放在一起喝。。那不壞了嗎？物極必反的。

我想知道

的是這其中的幾種的放在一起，這裡可以產生多種藥方如：

檸檬泡水加蜂蜜；檸檬有減肥，美白的功效，蜂蜜有通便，養顏的功效，注意。泡蜂蜜不能用很熱的水，溫的就可以了，不然會破壞蜂蜜裡的營養成分。

玫瑰花茶

】

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的

芽尖

按比例混合，利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花是一種珍貴的藥材，

美容養顏

，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。

調和肝脾

，理氣和胃。在《

本草綱目

》中已有論述。

男人喝什麼茶比較好

問題一：男人喝什麼茶好？ 枸杞茶，安神補腎促進睡眠，增強精力

愛吸菸的男人首選羅漢果 抽菸對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，其實香菸中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。經常抽菸的人還容易咳嗽，這是因為香菸中的有害物質汙染了口腔和咽喉部位。專家推薦：保護咽喉，很多人第一個聯想到的一定是胖大海，其實胖大海只有潤喉的作用，這裡向大家推薦的是羅漢果，將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當作是一天的茶葉量，用水泡著喝，直到沒有味道為止。羅漢果有很好的清咽利喉功效，在一般的藥店就能買到。另外百合、蘿蔔湯、川貝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不錯的養肺食物，不妨試試。另外，在男性的生活中，還有不少人常被酒精、輻射籠罩.

酒桌男可試試葛花茶 每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。專家推薦：保護肝臟的最好辦法就是戒酒，不過，如果喝醉了，推薦葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒，醫院、藥店都有售。酒桌男平時要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，維生素B能保護消化系統，也可以多補充些，飲食要注意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。

“久視”和“久坐”者多飲菊花茶 每天窩在電腦前的人，和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦，傷害的只是眼睛，中醫有這麼一個說法：“久視傷肝”，“久坐傷骨”，針對這樣的人，還是要先講一句老話：多運動，多鍛鍊。專家推薦：不論是看電腦還是開車都很費眼睛，所以建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿蔔和維生素，以保護視力，防止眼疾。針對“久坐傷肝”這一點，電腦族和開車一族可以參照酒桌男的保健食譜，平時多吃些維生素C含量高的水果。此外，久坐的人特別會發胖，容易患高血脂症，這類人群需要服用一些具備降壓調脂、有減肥功能的茶飲，試試苦丁茶、決明子茶，會有不錯的效果。

問題二：男人喝什麼茶比較好 喝茶一般不因男女而分，因人體質而分，以下是我從德義堂龍井茶的公眾號裡摘選出來的：

小白是IT白領，一年四季綠茶不離口。最近她一直喉嚨痛，中醫告訴他導致喉痛久久不愈的“元凶”是綠茶。原來綠茶雖然性寒，有散風熱等功效，但根據小白的體質，過多飲用反而會引起胃部不適，其寒性會對咽喉產生區域性 *** 。

一、陽虛體質

陽虛體質的你是上輩子折翼的天使，手腳冰涼，跟生魚片這一類的冷盤有仇，一吃就拉肚子。性格多內向、沉靜，看似“靜如處子，只想在角落裡當個美女(男)子”，其實是虛！是懶！不想動而已。

反正，你就像生命缺少太陽，暖什麼的與你無緣。

既然你陽虛，自然要忌寒涼的飲品，我們推薦多喝暖胃、暖身的茶，像陳年茯磚、陳年千兩茶、焙火的烏龍等等，調飲茶方面也可以嘗試生薑紅茶、桂圓紅棗茶(紅茶)等。還有別再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超級陳年好茶。

二、陰虛體質

陰虛體質的你是熱、熱、熱，夏天就是噩夢；手腳心總趕腳被時時加熱；不塗胭脂，也是面頰通紅；渴、渴、渴，為什麼喝很多水，還是口乾舌燥？無論怎麼補水，還是面板乾燥？晚上，連周公都不搭理你。

總而言之，陰虛體質的你各種乾燥、各種枯萎，完全沒有養分。

有時間泡點黃茶、白茶等清爽的茶類喝喝吧。例如福鼎壽眉、白牡丹。不想清飲，也可來點花式調飲，比如來點銀耳茶、桑葚茶和枸杞紅棗茶等。

三、氣虛體質

氣虛體質的你是不是很容易說話沒勁呢，經常出虛汗，容易呼吸短促，經常疲乏無力。氣虛的人很容易感冒啊，而且你生病後，由於抗病能力弱也難以很快痊癒。

未發酵和輕發酵的茶就少喝或者不喝吧，紅茶中的祁紅、滇紅，焙火烏龍茶中的巖茶、單樅，以及普洱熟茶都是不錯的選擇。對你有好處的，注意到共同點了嗎？它們都是溫和型。

四、痰溼體質

心寬體胖是你的最大特點，腹部鬆軟的肉肉總是捨不得離開你；面板老是油油膩膩，清爽通透總與你無關；從不需要汗蒸，因為常常汗如雨下；眼睛是心靈之窗，可你那浮腫的雙眼卻阻礙了它綻放光芒；常常睏乏思睡，總覺得睡得不夠。

痰溼體質要注意飲食清淡、排毒，實在忍不住茶癮，淡淡地泡一些老烏龍和老黑茶，解解饞吧。最重要的還是乖乖調理身體吧！

五、溼熱體質

溼熱體質的你，臉部、鼻尖總是油光鋥亮，痘痘總是逗你不斷；小夥伴們總難與你親近，你一開口便異味四竄；別人在WC倍舒爽，你卻惆悵怎麼告別腿痠腳麻。

既然你那麼抓狂，自然需要來點甘平排毒的好飲品。清飲可以點鐵觀音、武夷巖茶；也可以自己調飲一些杏仁茶、檸檬紅茶、枸杞紅茶、薏仁茶，選擇還是很多的！

六、血瘀體質

血瘀體質的你，其實很年輕，臉上永遠都似蒙著一層灰，晦暗地怎麼洗都洗不乾淨；

別人磕碰一下沒事，你卻身上紅一塊紫一塊；本是擠得出水的膚質，你卻偏偏乾燥粗糙；總而言之，你經常被無形抬高年齡。

血瘀體質的親一定要多順氣啊！沒事兒別老生氣，平時多喝點綠茶和茉莉花茶等清爽的茶類，比如龍井、碧螺春和毛峰，茉莉銀針也是可以的！非茶類飲品的話，山楂茶、檸檬茶也都是不錯的選擇！

七、特稟體質

特稟體質的你，看似小身板不錯，鼻涕噴嚏卻從未離你而去；因為一點點花粉就能分分鐘放倒你；別人的美味海鮮，可能是你的致命殺手……總而言之，一旦遇到特定物質，身體就會迅速有過敏反應。

特稟體質的你，堪稱人類中最脆弱的紙片人，絕對的重點保護物件。

敏感體質的你如果心裡時刻住著一夥兒茶蟲，實在忍受不住它們的調皮，不妨選擇發酵度較高、焙火適中的茶，但因為你的體質有高度敏感性，可不能貪杯哦。

八、氣鬱體質

氣鬱體質的你，李清照的氣質，多愁善感、脆弱憂傷；祥林嫂的身體，動不得、睡不著是家常事；白毛女的容貌，雖年紀輕輕，卻是......>>

問題三：男人喝什麼茶最好？ 1 羅漢果茶――減肥也能嘗甜頭

為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲！

特別提示：雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。

2 菊花茶――挺身而出抗輻射

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的。

3 普洱茶――剷除脂肪平小腹

中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多餘脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強分解腹部脂肪的功效。

特別提示：普洱茶有一點特殊的味道，但不苦。

4 艾蒿茶――清理積水消浮腫

出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裡，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。

特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。

5 烏龍茶――等量飲進酒醒來

宴會上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內的膽固醇，帶來熱量。

特別提示：利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。

6 蘆薈茶――以假亂真把煙戒

吞雲吐霧的感覺真好，可是一旦因吸菸引起病變後，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒菸吧。想抽上一口的時候，泡一壺蘆薈茶，那與香菸相似的獨特苦味，是嘴饞時最好的替代品。

特別提示：蘆薈茶不僅有助於戒菸，而且促進排便及新陳代謝。

7 枸杞茶――時不過三治便祕

枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。

打字不易，如滿意，望採納。

問題四：男人喝什麼茶補腎最好 1、綠茶

能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉製品：對於在輻射環境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白血球，保護造血機能。淫羊藿茶，做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：有補腎壯陽作用。適用於陽痿、早洩、遺精等性神經衰弱者。

2、韭菜子茶

韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等症。

3、沙苑子茶

先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝痠軟等症。

4、普洱知春茶

雖然茶飲是冬季補腎最好的方式，但傳統茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的“枸杞茶”、“洋蔘茶”，雖然都有一定的補腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。

普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到決定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補腎。

補腎吃什麼好

1、蝦

蝦，不僅味道鮮美，還含有豐富的營養，吃蝦可以補鈣、補維生素、礦物質。蝦中含有豐富的磷，是壯陽補腎的食材之一。經常吃蝦，可以起到補腎的作用。

2、栗子

栗子，性溫，常食栗子，有溫補的作用。你可以試一試栗子。栗子不僅甘甜可口，還能起到補腎健脾的功效，對於腎虛的朋友來說，適量的食用一些栗子，是再好不過的了。

3、枸杞子

枸杞子不僅是一種中藥，它還有一定的食療功效。枸杞子可以補腎壯陽，調理精氣，健脾開胃。每天適量的食用一些枸杞子，就可以起到補腎的目的了。

4、長豆角

長豆角也是補腎的食物之一，李時珍曾說，“豆角可以理中益氣，健胃補腎”。在日常飲食中，適量食用一些豆角，就可以補腎健脾了。豆角經濟實惠，製作方法簡單，有需要的朋友可以試一試。

5、豌豆

中醫認為，豆類的蔬菜都有一定的補腎效果。豌豆就可以起到作用。豌豆性平，利尿，補氣，對於食慾不振，腎虛的朋友來說，適量食用一些豌豆可以起到調理病症的作用。

問題五：三十歲的男人喝什麼茶好？ 喝些綠茶或者鐵觀音吧，最好能整一套茶具，對於年輕人來說，坐下來泡泡茶可以調節下浮躁的情緒，慢慢培養一些從容和淡定。而且綠茶和鐵觀音的香氣很容易讓大多數人所接受。綠茶的話建議喝一些炒戶綠茶在香氣和滋味上會比較重一些，當然這也得看各人的喜好。如果能夠接受得了白茶的萎凋香的話白茶也是個很不錯的選擇，除了現在的新工藝白茶加了揉捻的步驟外，其他白茶都是很天然的做法，基本不和鐵器接觸，是很好的很天然的茶葉。但是白茶建議是在夏天喝，可以降火，清熱。

問題六：男人喝什麼茶對身體有好處…… 壯陽的基本是枸杞、紅棗。

七步壯陽茶為男性功能茶，女性免飲。其主要成份有淫羊藿、山茱萸、鎖陽、何首烏、黃精、西洋參、刺五加等，具有補腎、健脾、生精壯陽、防止早洩、性乏力等功能，對身體無副作用，長期飲用效果更佳。

問題七：男人喝什麼茶比較好點！ 茶能醒酒敵煙，這也是眾所周知的事實。明代理學家王陽明的“正如酣醉後，醒酒卻須茶”之名句，說明我國人民早就認識到飲茶解酒的功效。古人常常“以酒澆愁”，“以茶醒酒”。唐朝詩人劉禹錫，有一天喝醉了酒，想起了白居易有“六班茶”可以解酒，便差人送物換茶醒酒，被後人傳為茶事佳話。酒的成分主要是酒精，一杯酒中含有10%～70%的酒精。而鐵觀音茶多酚能和乙醇（酒中主要成分）相互抵消，故飲茶能解酒。 鐵觀音不僅能醒酒，而且能敵煙。由於鐵觀音中含有一種酚酸類物質，能使菸草中的尼古丁沉澱，排出體外。同時，鐵觀音中的咖啡鹼能提高肝臟對藥物的代謝能力，促進血液迴圈，把人體血液中的尼古丁從小便排洩出去，減輕和消除尼古丁帶來的副作用。當然，這種作用不僅僅是咖啡鹼的單一功效，而是與茶多酚、維生素C等多種成分協同配合的結果。

問題八：男人適合喝什麼茶最好 男性平日抽菸建議多喝烏龍茶,鐵觀音之類的 綠茶,可以清肺清腸，建議男性品茶愛好者

女性可以適當喝些紅茶,普洱茶,因為綠茶一般比較寒,紅茶普洱都是熟茶,喝了不 *** 腸胃,適合女性

問題九：男人喝什麼茶對面板好? 玫瑰花茶 功效:養顏美容、調經活血、強肝養胃、適合愛美的JMS們，加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。 用法：每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果。三分鐘後即可飲用 燈籠花茶：純天然燈籠花生於高山森林中，兩年一次開花，具有減肥消斑、美容養 顏，去火、平肝明目等功效。無汙染。 雪裡開花茶：具有清熱解毒、清心潤肺、消炎止渴、護膚養顏等功效。 牡丹花 功效：產自山東，有養血和肝，散鬱祛痰等功效。並且對面部黃褐斑，面板衰老有一定療效，經常飲用可使血氣充沛，容顏紅潤，精神飽滿。 杜鵑花茶：味甜、性溫、具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經、祛風溼，治風溼等 功效 白玉花茶：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心潤 肺、護膚養顏等功效。 勿忘我茶：具有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女 性的首選飲品 芍藥花茶：具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等功能。 玉美人茶：是生於東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何汙染。功 效：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養顏美容 迷迭香茶：進口，具有增強記憶力，活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭痛也有舒緩作 用。 紅巧梅茶：俗稱妃子紅茶，產於祖國西南邊疆地區，為歷代宮廷飲用必備貢 品，產量極為稀少，在科學發達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產 量尚未突破100斤/畝，它具有調整內分泌紊亂、解鬱降火、補血、健脾胃、通經 絡、消炎、祛斑、特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有 明顯療效。如作外用能使面板防裂，變得 *** 、紅潤的理想的上佳用品。 情人草茶：即含笑花茶，長於福建武夷山的山崖石縫中，花樹長年吸天地之靈氣，取 日月之精華，每年三月花開一次，一年採。本品具有滋潤肌膚、清心除煩、治虛安 神、美容消斑等保健功效。 靈芝草茶：選自《本草綱目》。靈芝草對人體增強活性物質，能殺菌滅毒，解治冠心 病治療高血脂，降低穩定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。 合歡花茶：系喜馬拉雅山名貴花卉，精選初綻花蕾加工而成，具有清熱解暑，養顏消 斑，解酒等功能。且回味無窮、湯色鮮豔，可單泡也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡味更 佳。 用法：取兩至三粒放自約90度水溫中泡飲，與玫瑰同飲效果更佳 燈籠花茶：純天然燈籠花生於高山森林中，兩年一次開花，具有減肥消斑、美容養 顏，去火、平肝明目等功效。無汙染。 雪裡開花茶：具有清熱解毒、清心潤肺、消炎止渴、護膚養顏等功效。

問題十：男人適合喝什麼茶葉 龍井和碧螺春都是綠茶，性涼，喝多了有些傷胃錠普洱是紅茶，暖胃的，如果有點胖，喝綠茶好，如果年紀大了，還是喝紅茶的好