人怎麼活

1、人應該活成什麼樣，該不該活成自己想要的樣子，是當代社會爭論很多的問題。作為一個人是該放飛自我，去外面的大世界看看，還是恪守職責，做好好工作。然而這二者並不矛盾，甚至說可以相互融合。當我聽到一個人要活成自己的樣子時，我們總覺得這類人不務正業，為不想工作找一個說辭。其實不然，追尋自己內心當下的活法才是幸福的關鍵。我們看看自己這短暫的一輩子，我們活著無非是為了尋求安樂。社會上有一種論調說有了錢你並不會快樂了，慾壑難填滿。這種說話我不知道對錯，但我知道的是如果你對人生價值不是以賺錢為目的，當你賺了許多錢也許也不會幸福。我並不認為賺錢是一件不好的事情，相反我認為賺合法合乎道德的錢是我見過世間最具有尊嚴的生存方式。重農輕商這種在當代中國社會中的習氣還在，這也許是幾千年的文化已經浸入基因了，就像是大部分的中國人認為處女是純潔的象徵，有過性生活的人就是骯髒的一般，這是一種畸形的觀念，一種畸形的審美。

2、那麼我們的心，怎麼才能安靜，怎麼才能獲得幸福的感受。我覺得關鍵的是要給自己的創造心流。我想你如果喜歡心理學，那你對心流應該有一定的瞭解，這是一種專注投入的狀態，英文中的有趣interesting的詞綴inter就是進入的意思，專注於當下。關於人的幸福，哈佛大學的心理學家本.薩哈爾教授在其著作《幸福的方法》中將人分為四類：現在不幸福將來幸福（忍辱負重型）現在不幸福將來不幸福（無助型）現在幸福未來不幸福（及時享樂型）還有一種就是專注於當下現在幸福未來也幸福的心流狀態。是不已經忘記了自己很久沒有停下來想一想自己在忙些什麼，我們的大腦就像洗衣機一樣，不停的運轉。我們就像一臺機器一樣，不停的運轉區別是機器知道自己運轉的意義，我們卻不知道，生活失去了趣味。對於培養自己的趣味方面，我覺得四部分是很重要的，首先要明白讓自己不斷地嘗試（感觀上的興趣）進而用思維明白其中的好處利益，進而晉升為樂趣（自覺樂趣）最後通過實踐不斷地驗證變為志趣。志趣是一種內化的價值觀，是一種衡量自己行為的標尺。這是一個理論上的進階流程，但是很多人實際在第一步就陷入泥潭。你是否有過當你刷了一天的微博後滿心的罪惡感，是否有過覺得讀書有用而一味的放棄掉其他的愛好，但是內心又糾結矛盾，其實大可不必。在去嘗試各種愛好興趣的時候我們要保持開放的心態，當興趣產生了正向的回饋的時候，我們就要加強這個興趣，進而形成自己的志趣，志趣再形成價值觀。同樣，學習進步的方法也不只是一種，當我們覺得浪費時間去做一些“無用”的事情時，也許這些事情才是真正的價值。